Ποιος μπορεί να ωφεληθεί από το μεταλλικό νερό στη θεραπεία του IBS; Αντιμετώπιση του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου με τη σωστή διατροφή

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) είναι μια κοινή διαταραχή γαστρεντερική οδόεπηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους. Επηρεάζει περίπου το ένα πέμπτο του παγκόσμιου ενήλικου πληθυσμού, με τις γυναίκες δύο φορές πιο πιθανό από τους άνδρες.

Τι είναι και τι δεν είναι το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου συνοδεύεται από συμπτώματα όπως κράμπες και πόνο στην κοιλιά, μετεωρισμός, διάρροια και δυσκοιλιότητα. Τα συμπτώματα μπορεί να έρχονται και να φεύγουν, να αλλάζουν και να διαρκούν σε όλη τη ζωή. Μερικές φορές ο πόνος και η ενόχληση μπορεί να είναι τόσο έντονες που οι άνθρωποι απλά δεν μπορούν να κάνουν τις καθημερινές τους δραστηριότητες. Το IBS συχνά συγχέεται με τη φλεγμονή και άλλες ασθένειες του εντέρου που μπορεί να προκαλέσουν παρόμοια συμπτώματα.

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μια λειτουργική διαταραχή του κινητικού και εκκριτική λειτουργίαέντερα, που δεν συνδέονται με οργανικές βλάβες. Αυτό σημαίνει ότι η δομή του εντέρου είναι άθικτη, αλλά τα νεύρα και οι μύες που ελέγχουν τη διαδικασία της πέψης δεν λειτουργούν σωστά. Οι μύες του παχέος εντέρου συνήθως συστέλλονται και χαλαρώνουν σε έναν ήπιο ρυθμό που μετακινεί την τροφή στο ορθό. Με το IBS, οι εντερικοί μύες σπάζουν, η συστολή τους γίνεται ισχυρότερη και μεγαλύτερη από το συνηθισμένο. Αυτοί οι σπασμοί είναι επώδυνοι και παρεμποδίζουν την κίνηση της τροφής μέσω των εντέρων. Αν το επιβραδύνουν εμφανίζεται δυσκοιλιότητα, αν το επιταχύνουν εμφανίζεται διάρροια. Τα συμπτώματα πρέπει να είναι χρόνια, να εμφανίζονται τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα για 3 μήνες.

ύποπτοι για σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου

Παρά τον υψηλό επιπολασμό του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου, εξακολουθεί να είναι ελάχιστα κατανοητό. Πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι τα αίτια του συνδρόμου μπορεί να είναι:

• μόλυνση και φλεγμονή. Μια προηγούμενη μόλυνση ή φλεγμονή των εντέρων μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη λειτουργία του. Ακόμη και όταν η φλεγμονή βρίσκεται σε ύφεση, αλλά τα εντερικά νεύρα δεν έχουν επανέλθει στο φυσιολογικό, αυτό οδηγεί στην εμφάνιση IBS.
• ανωμαλία μικροβιώματος. Αυτό οφείλεται στην αλληλεπίδραση μεταξύ των νευρώνων του εντέρου και του μικροβιώματος - των βακτηρίων που ζουν στον πεπτικό σωλήνα. Η ρύθμιση της κινητικότητας του εντέρου είναι μία από τις λειτουργίες του μικροβιώματος και οι βακτηριακές ανισορροπίες μπορούν να επηρεάσουν τη λειτουργία του παχέος εντέρου.
• ψυχοσωματική διαταραχή. Εδώ και καιρό εικάζεται ότι το IBS είναι ψυχοσωματική διαταραχήπου προκαλείται κυρίως από χρόνιο στρες. Οι ορμόνες του στρες προκαλούν άτυπες συσπάσεις των εντερικών μυών και το παρατεταμένο ανεξέλεγκτο στρες μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχή της νευρικής ρύθμισης του παχέος εντέρου.

Μπορεί το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου να θεραπευτεί;

Δεν υπάρχει σήμερα φαρμακευτική θεραπείασύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Η θεραπεία επικεντρώνεται κυρίως στην ανακούφιση συμπτωμάτων όπως η δυσκοιλιότητα ή η διάρροια και στην ανακούφιση του κοιλιακού πόνου με αντισπασμωδικά, καθαρτικά, παυσίπονα και αντικαταθλιπτικά. Το πρόβλημα είναι ότι μια τέτοια θεραπεία δεν εξαλείφει τα αίτια του συνδρόμου και μπορεί να έχει παρενέργειες, συμπεριλαμβανομένης της δηλητηρίασης άλλων οργάνων όπως τα νεφρά, το συκώτι, το πάγκρεας, τα μάτια κ.λπ. Η αποφυγή ορισμένων τροφών επίσης δεν θα θεραπεύσει το IBS, αν και μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Τα πιο αποτελεσματικά είναι εναλλακτικές μεθόδουςθεραπεία του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου, καθώς και, η οποία απαιτεί χρόνο και περιοδική επανάληψη των μαθημάτων.

Βιολογικό φάρμακο κατά του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου

Η Ελβετία είναι η μόνη χώρα στον κόσμο που έχει κατοχυρώσει την πρόσβαση στην εναλλακτική ιατρική στο σύνταγμά της ως θεμελιώδες ανθρώπινο δικαίωμα. Η βιολογική ιατρική, η οποία βασίζεται σε μεγάλο βαθμό στην ικανότητα του ανθρώπινου σώματος να αυτορυθμίζεται και να αυτοθεραπεύεται, μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου. Η κλινική Paracelsus είναι ένα κορυφαίο κέντρο βιολογικής ιατρικής στην Ευρώπη.

Ο ιδρυτής της βιολογικής ιατρικής Δρ. Ράου, δεξιά στη φωτογραφία

Για τη θεραπεία του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου, η κλινική Paracelsus καθορίζει πρώτα την υποκείμενη αιτία της διαταραχής και μόνο στη συνέχεια συνταγογραφεί ένα σχέδιο θεραπείας. Συνήθως, ένα πρόγραμμα θεραπείας για το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου αποτελείται από εντερική αποτοξίνωση, ομαλοποίηση του μικροβιώματος και «επανεκκίνηση» των εντέρων. Εδώ είναι μια από τις πιο επιτυχώς θεραπευμένες ασθένειες.

Πατώντας αυτό το κουμπί, λαμβάνετε μια γρήγορη απάντηση και μια ατομική απόφαση από τον γιατρό

Spa θεραπεία του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου στην Ιταλία

Ανάμεσα στη Φλωρεντία και την ακτή Versilia, στην καρδιά της Τοσκάνης, λίγα χιλιόμετρα από την Πίζα, τη Λούκα, τη Βολτέρρα και τις παραλίες του Βιαρέτζιο, βρίσκεται το θερμικό θέρετρο του Terme of Montecatini, όπου οι ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα αντιμετωπίζονται εδώ και 700 χρόνια. . Σήμερα, το νερό από τις πηγές Leopoldina, Regina, Tettuccio και Rinfresco χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου, που συνοδεύεται από δυσκοιλιότητα.

Υδροπονική θεραπεία στο Terme Montecatini, Ιταλία

Για τη θεραπεία του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου, εδώ χρησιμοποιείται υδροπονική θεραπεία (πίνοντας μεταλλικό νερό). Μόλις εισέλθει στο γαστρεντερικό σωλήνα, το νερό ομαλοποιεί τις εκκρίσεις και την εντερική κινητικότητα. Ήσυχη ξεκούραση, τακτικός καθημερινός ρυθμός, θεραπευτική διατροφή, το κολύμπι σε ιαματικά λουτρά και η άσκηση στο νερό θα βοηθήσουν στην επίτευξη ενός συνολικά θετικού αποτελέσματος.

Η θεραπεία σανατόριο-θέρετρο είναι απολύτως συνεπής με τις σύγχρονες ιδέες σχετικά με την ανάγκη σύνθετης θεραπείας για την εξάλειψη γαστρεντερολογικών και ψυχολογικών διαταραχών στο σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.

Πατώντας αυτό το κουμπί, λαμβάνετε μια γρήγορη απάντηση και μια ατομική απόφαση από τον γιατρό

Αγιουρβεδική θεραπεία για το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου στα Ιμαλάια

Το AyurVAID Kalmatia είναι ένα αγιουρβεδικό θέρετρο που βρίσκεται στα ινδικά Ιμαλάια, που προσφέρει περιποίηση με ιδιωτικότητα και άνεση μέσα σε ανέγγιχτη φύση με εκπληκτική θέα στις χιονισμένες οροσειρές. Το AyurVAID Hospitals είναι ένα δίκτυο αγιουρβεδικών νοσοκομείων νέας γενιάς όπου εφαρμόζονται οι μέθοδοι της Αγιουρβέδα για την επίλυση σύγχρονα προβλήματαπροβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένου του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου, το οποίο ονομάζεται Grahani στην Αγιουρβέδα.

Αγιουρβεδικό θέρετρο AyurVAID Καλματία, Ιμαλάια, Ινδία

Από την σκοπιά της Αγιουρβέδα, το Grahani προκαλείται από μια ανισορροπία των τριών dosha του σώματος: vata (αέρας), pitta (χολή) και kapha (βλέννα), επομένως για να θεραπευθεί το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, αυτή η ανισορροπία πρέπει να διορθωθεί. Ειδικές στάσεις γιόγκα και ασκήσεις αναπνοήςαποτελούν σημαντικό μέρος της θεραπείας καθώς διεγείρουν τις φυσιολογικές συσπάσεις του εντέρου. Ο καθημερινός διαλογισμός σάς επιτρέπει να μάθετε πώς να διαχειρίζεστε το άγχος και οι συστάσεις για τον τρόπο ζωής της Αγιουρβέδα θα βοηθήσουν στην πρόληψη των υποτροπών του IBS μετά την αρχική θεραπεία.

Προβολές ανάρτησης: 17.148

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) είναι ένα σύνθετο λειτουργικές διαταραχέςπέψη στο έντερο, που δεν σχετίζεται με οργανική βλάβη στο ίδιο το έντερο, η οποία διαρκεί περισσότερο από τρεις μήνες. Ένα άτομο θεωρείται ότι έχει σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου εάν ενοχλείται από:

πόνος και δυσφορία στην κοιλιά (συνήθως ανακουφίζεται μετά την τουαλέτα).
μετεωρισμός, βουητό?
αίσθημα ατελούς κινητικότητας του εντέρου ή επιτακτική (επείγουσα) παρόρμηση για αφόδευση.
διαταραχές κοπράνων (δυσκοιλιότητα, διάρροια ή εναλλαγή διάρροιας με δυσκοιλιότητα).
Παγκοσμίως, η ασθένεια αυτή, σύμφωνα με διάφορες πηγές, επηρεάζει από 15% έως 30% του πληθυσμού. Είναι αλήθεια ότι μόνο το ένα τρίτο από αυτούς απευθύνονται σε γιατρούς για βοήθεια. Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου εμφανίζεται 2-4 φορές πιο συχνά στις γυναίκες από ότι στους άνδρες. Η μέγιστη επίπτωση εμφανίζεται σε νεαρή ηλικία εργασίας - 25-40 ετών, και σε άτομα άνω των 60 ετών, το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου πρακτικά δεν εμφανίζεται.

Αιτίες του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου

Η εντερική δυσλειτουργία εξηγείται από τα χαρακτηριστικά του σώματος του ασθενούς. Κατά κανόνα, αυτή η ασθένεια επηρεάζει άτομα που είναι συναισθηματικά, ψυχικά ασταθή και επιρρεπή στο άγχος. Επίσης σημαντικό:

παραβίαση της συνήθους διατροφής και διατροφής.
έλλειψη φυτικών ινών στα τρόφιμα?
καθιστικός τρόπος ζωής?
γυναικολογικές παθήσεις (μπορεί να προκαλέσουν αντανακλαστική δυσλειτουργία του εντέρου).
ορμονικές διαταραχές - εμμηνόπαυση, προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, παχυσαρκία, υποθυρεοειδισμός, σακχαρώδη διαβήτηκαι τα λοιπά.;
μεταφέρεται οξεία εντερικές λοιμώξειςμε επακόλουθη δυσβακτηρίωση.

Τι συμβαίνει;

Υπό την επίδραση των παραπάνω παραγόντων, εμφανίζεται μια αλλαγή στην ευαισθησία των υποδοχέων στο εντερικό τοίχωμα και ως αποτέλεσμα, η λειτουργία του διακόπτεται. Η αιτία του πόνου είναι οι σπασμοί του εντέρου ή ο υπερβολικός σχηματισμός αερίων με υπερβολική έκταση των τοιχωμάτων του.

Μπορείτε να μαντέψετε εάν έχετε σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου με τα ακόλουθα σημάδια:

πόνος στην κοιλιά γύρω από τον ομφαλό ή στο κάτω μέρος της κοιλιάς μετά το φαγητό, συνήθως εξαφανίζεται μετά από κενώσεις ή αέρια.
διάρροια μετά το φαγητό, συνήθως το πρωί και νωρίς το απόγευμα.
δυσκοιλιότητα;
φούσκωμα;
αίσθημα ατελούς κινητικότητας του εντέρου μετά την επίσκεψη στην τουαλέτα.
μερικές φορές - ρέψιμο αέρα, ναυτία, αίσθημα βάρους και πληρότητας στο στομάχι.
Είναι χαρακτηριστικό ότι όλα αυτά τα δυσάρεστα συμπτώματα προκύπτουν από τον ενθουσιασμό ή μετά από αυτόν, ως αποτέλεσμα παρατεταμένου σωματικού και νευρικού στρες. Οι εντερικές διαταραχές συχνά συνοδεύονται από πονοκέφαλο, αίσθημα όγκου στο λαιμό, αϋπνία, αίσθημα έλλειψης αέρα, συχνοουρία, εμβοές, αίσθημα αδυναμίας, ξηροστομία.

Η θεραπεία σανατόριο-θέρετρο ενδείκνυται για ασθενείς με εντερικές παθήσεις στο στάδιο της σταθερής κλινικής ύφεσης.

Ο κύριος θεραπευτικός παράγοντας στο σανατόριο είναι η χρήση μεταλλικών νερών. Για παράδειγμα, για τη διάρροια, ενδείκνυνται μεταλλικά νερά με χαμηλή ανοργανοποίηση (Essentuki No. 4, Smirnovskaya, Slavyanovskaya). Το μεταλλικό νερό θερμαίνεται σε θερμοκρασία 40-45 ºС και έτσι απαερώνεται. Η ποσότητα του νερού που καταναλώνεται υπολογίζεται ανάλογα με το σωματικό βάρος (3-4 ml ανά 1 κιλό βάρους).

Όταν όμως παθολογικές αλλαγέςστο παχύ έντερο, υποδεικνύονται νερά υψηλής ανοργανοποίησης ("Essentuki" No. 17, "Batalinskaya", "Morshin" σε θερμοκρασία δωματίου, 100 ml 3 φορές την ημέρα). Συνιστάται να πίνετε νερό γρήγορα για να μην έχει χρόνο για απαέρωση.

Στα σανατόρια, οι εντερικές πλύσεις γίνονται με μεταλλικό νερό. Τέτοιες διαδικασίες ενδείκνυνται για ασθενείς που πάσχουν από δυσκοιλιότητα. Οι εντερικές πλύσεις βοηθούν στην απομάκρυνση των αποβλήτων, των τοξινών και στην εξάλειψη της εντερικής στάσης. Μετά από αυτή τη διαδικασία, η φυσιολογική εντερική κινητικότητα αποκαθίσταται και η δυσκοιλιότητα εξαλείφεται. Χάρη στο γεγονός ότι ξεπλένονται πέτρες κοπράνων, βελτιώνεται ο εντερικός τροφισμός, αυξάνεται η απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών και των βιταμινών. Πριν ξεκινήσετε την εντερική πλύση με μεταλλικά νερά, ο ασθενής πρέπει να συμβουλευτεί τον θεράποντα ιατρό στο σανατόριο. Σε ορισμένες κλινικές καταστάσεις, τέτοιες διαδικασίες αντενδείκνυνται. Η πλύση παχέος εντέρου δεν πρέπει να συνταγογραφείται για μη ειδική ελκώδη κολίτιδα, εντερική πολύποδα, αιμορροΐδες ή καρδιαγγειακή ανεπάρκεια.

Για τη χρόνια μη ελκώδη κολίτιδα γίνονται και εντερικές πλύσεις με σιφόνι σε σανατόρια. Ο γιατρός στην αίθουσα θεραπείας επιλέγει τη θερμοκρασία του μεταλλικού νερού για μικροκλύσματα ανάλογα με τα χαρακτηριστικά της εντερικής κινητικότητας του ασθενούς. Εάν ο ασθενής υποφέρει από δυσκοιλιότητα, χρησιμοποιήστε ζεστό μεταλλικό νερό, που βοηθά στη χαλάρωση του εντερικού τοιχώματος. Σε περίπτωση διάρροιας ενδείκνυται η χρήση κρύου μεταλλικού νερού που προκαλεί αυξημένη εντερική κινητικότητα.

Η θεραπεία σανατόριο-θέρετρο περιλαμβάνει μια ολόκληρη σειρά από δραστηριότητες βελτίωσης της υγείας. Ένα υποχρεωτικό συστατικό της πορείας αποκατάστασης είναι η συνταγογράφηση μιας συγκεκριμένης δίαιτας. Οι έμπειροι γιατροί επιλέγουν κάθε ασθενή θεραπευτική δίαιταμεμονωμένα.

Σε αυτή την περίπτωση, λαμβάνονται υπόψη πολλοί παράγοντες: η φύση των κοπράνων, η παρουσία ή η απουσία συνδρόμου δυσαπορρόφησης, διαταραχές κινητικότητας και η παρουσία ενζυμοπάθειας. Καθ' όλη τη διάρκεια της παραμονής στο σανατόριο, ειδικευμένοι σεφ θα προετοιμάσουν όχι μόνο υγιεινό, αλλά και νόστιμο φαγητό, έτσι ώστε να είναι εύκολο για τον ασθενή να ακολουθήσει την απαραίτητη δίαιτα.

Στη διαδικασία της θεραπείας σανατόριο-θέρετρο, η βοτανοθεραπεία χρησιμοποιείται επίσης ευρέως. Θεραπευτικά βότανασυγκεντρωθούν στον οικολογικά καθαρό περιβάλλοντα χώρο του σανατόριου. Σχεδόν κάθε εξειδικευμένο γαστρεντερολογικό σανατόριο έχει ομοιοπαθητικούς γιατρούς που μπορούν να επιλέξουν μια κατάλληλη συλλογή φαρμακευτικών βοτάνων για τον ασθενή. Για τη δυσκοιλιότητα, συνταγογραφούνται αφεψήματα και αφεψήματα από φύκια, σέννα, αλόη, ρίγανη, ιπποφαές, κολλιτσίδα, βάλσαμο λεμονιού, ραβέντι, γλυκόριζα, άνηθο και μάραθο. Για την εντερική ατονία, ο φλοιός του buckthorn, η ρίζα marshmallow και οι σπόροι λιναριού είναι αποτελεσματικοί. Για τη διάρροια, οι γιατροί θα επιλέξουν μείγματα με αχυρίδα, φλοιό βελανιδιάς, σημύδα και βατόμουρα. Το βαλσαμόχορτο, το κεράσι, η καλέντουλα, το πεντόφυλλο, η μαύρη σταφίδα και η καστανή έχουν επίσης ιδιότητα στερέωσης. Για τον μετεωρισμό συνταγογραφούνται έγχυμα και αφέψημα χαμομηλιού, μέντας, καλέντουλας, φασκόμηλου, καθώς και χυμοί ροδιού, τριανταφυλλιάς και φράουλας.

Ένα από τα θεμελιώδη και ταυτόχρονα διαθέσιμες μεθόδουςθεραπεία αποκατάστασης σε σανατόριο είναι φυσικοθεραπεία. Όλοι γνωρίζουμε αυτόν τον έξυπνο σωματική δραστηριότηταβελτίωση της υγείας. Υπό την επίδραση της σωματικής άσκησης, ενεργοποιούνται όλα τα προστατευτικά συστήματα, αυξάνεται η ανοσία, κάτι που, φυσικά, έχει ευεργετική επίδραση στην υγεία. Και το πιο σημαντικό, σωματική δραστηριότηταβοηθά στην ενίσχυση του νευρικού συστήματος. Έτσι, οι επιστήμονες απέδειξαν ότι συχνά η αιτία της διάρροιας ή της δυσκοιλιότητας δεν είναι η εντερική παθολογία, αλλά μια διαταραχή της νευρικής ρύθμισης. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι θεραπευτικές ασκήσεις γίνονται απλώς απαραίτητες για την καταπολέμηση της νόσου. Εκτός από την επίδραση στο νευρικό σύστημα, σωματική άσκησηβελτίωση της δραστηριότητας καρδιαγγειακό σύστημα. Αυτό, με τη σειρά του, βελτιώνει την παροχή αίματος στα πεπτικά όργανα. Ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος στα αιμοφόρα αγγεία κοιλιακή κοιλότηταοδηγεί σε αυξημένο μεταβολισμό, αυξημένη ροή θρεπτικών ουσιών και οξυγόνου στα άρρωστα όργανα, τα οποία είναι απλά ζωτικής σημασίας για την ανάρρωση. Επιπλέον, οι αθλητικές ασκήσεις ενισχύουν τους κοιλιακούς μυς, ενισχύουν την εντερική κινητικότητα, η οποία οδηγεί σε φυσιολογικές κινήσεις του εντέρου και μπορεί να χρησιμεύσει ως προληπτικό μέτρο για τη δυσκοιλιότητα. Η σωματική άσκηση βελτιώνει τη διαφραγματική αναπνοή, η οποία επίσης οδηγεί σε ενεργοποίηση των τεμπελώνων εντέρων.

Το διάφραγμα είναι ένας αναπνευστικός μυς που βρίσκεται στο εσωτερικό της κοιλιάς, στο όριο της κοιλιακής και της θωρακικής κοιλότητας. Εάν το κάνετε βαθιές ανάσες, τότε αυτός ο μυς μπαίνει στο παιχνίδι και διεγείρει τη συστολή των τοιχωμάτων του εντέρου, γεγονός που προάγει την κίνηση των κοπράνων.

Στη διαδικασία της θεραπείας σανατόριο-θέρετρο, σημαντικός ρόλος δίνεται στην ψυχολογική αποκατάσταση των ασθενών. Οι ασθενείς με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, δυσκοιλιότητα και σύνδρομο δυσαπορρόφησης (δυσαπορρόφηση) το χρειάζονται ιδιαίτερα. Σε αυτή την ομάδα ασθενών, σημειώνονται αγχώδεις διαταραχές, ιδεοψυχαναγκαστικές νευρώσεις και υποχονδριακές διαταραχές. Κάθε σανατόριο έχει ειδικούς ιατρική ψυχολογία, ψυχοθεραπευτές. Για τους σκοπούς της ψυχολογικής αποκατάστασης, χρησιμοποιούνται ύπνωση, αυτογονική εκπαίδευση και υποδηλωτική θεραπεία.

Σε ένα σανατόριο, μπορείτε να υποβληθείτε σε μια σειρά από απαραίτητες φυσικές διαδικασίες. Ανάλογα με τον τύπο της νόσου, τον τύπο της εντερικής κινητικότητας, την ηλικία, το φύλο, επιλέγεται μια ατομική πορεία φυσιοθεραπείας. Για τη χρόνια δυσκοιλιότητα, ενδείκνυται η υπεριώδης ακτινοβολία, το γαλβανικό ρεύμα, η θεραπεία με μικροκύματα και το μασάζ στην κοιλιά. Για την ενεργοποίηση της εντερικής κινητικότητας και την εξάλειψη της συμφόρησης, πολλά σανατόρια χρησιμοποιούν σύγχρονες και αποτελεσματικές τεχνικές όπως η ρεφλεξολογία, η ηλεκτροπαρακέντηση, η θεραπεία με λέιζερ βιολογικά ενεργών σημείων και ο ηλεκτρούπνος.

Στην περίπτωση της εντερικής υπερκινητικότητας, οι ασθενείς συνταγογραφούνται ηλεκτροφόρηση με αντισπασμωδικά, υπεριώδη ακτινοβολία, διαθερμία, διαδυναμική θεραπεία, παραφίνη-οζοκερίτη ή εφαρμογές λάσπης. Για την υποκινητικότητα, χρησιμοποιείται ψυχρός πάγος θεραπείες νερού, λουτρά αντίθεσης, υποβρύχιο ντους μασάζ, ηλεκτροφόρηση με χλωριούχο ασβέστιο, ντους Charcot.

Εάν ο ασθενής έχει χρόνια διάρροια με σπαστικά φαινόμενα και πόνο, τότε συνταγογραφούνται θερμαντικές κομπρέσες, εφαρμογές παραφίνης ή οζοκερίτης, ηλεκτροφόρηση με αντισπασμωδικά και επαγωγική θερμότητα.

Στο σανατόριο Gorodetsky, δίνεται η ευκαιρία στους ασθενείς να υποβληθούν σε μια πορεία θεραπείας με λάσπη. Πριν ξεκινήσει η θεραπεία με λάσπη, ο ασθενής παραπέμπεται για διαβούλευση σε φυσιοθεραπευτή σανατόριο. Η θεραπεία με λάσπη ενδείκνυται για φλεγμονώδεις ασθένειεςέντερα, σύνδρομο μέτριου πόνου, συμφύσεις στην κοιλιακή κοιλότητα. Η λάσπη χρησιμοποιείται με τη μορφή εφαρμογών στην κοιλιακή περιοχή, καθώς και ταμπόν από το ορθό. Σε αυτή την περίπτωση, η βρωμιά θερμαίνεται σε θερμοκρασία 42-44 ºС. Η ζεστή λάσπη βοηθά στην ομαλοποίηση της εντερικής κινητικότητας και της περισταλτικής, διεγείρει μεταβολικές διεργασίες, βελτιώνει την παροχή αίματος στα έντερα. Μετά την ολοκλήρωση μιας πορείας θεραπείας με λάσπη, η φλεγμονή στα έντερα μειώνεται και η απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών βελτιώνεται.

Simonova T. M., Kurbatov V. A., Sergeeva O. A.

Διοίκηση του Προέδρου της Ρωσικής Ομοσπονδίας Ομοσπονδιακό Κρατικό Ίδρυμα "Sanatorium "Oak Grove", Zheleznovodsk

Οι λειτουργικές παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα (FGID) είναι ευρέως διαδεδομένες στις οικονομικά ανεπτυγμένες χώρες (σύμφωνα με ορισμένα δεδομένα επηρεάζουν περίπου το 70% του πληθυσμού). Ένα κλασικό παράδειγμα FBGI είναι το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS), το οποίο είναι πολύ κοινό στην ιατρική πρακτική. Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μια διαταραχή των κινητικών και εκκριτικών λειτουργιών του εντέρου, κυρίως του παχέος εντέρου, χωρίς δομικές (οργανικές) αλλαγές στο όργανο. Μεγάλη αξίαστην εμφάνιση κινητικών και εκκριτικών εντερικών διαταραχών αποδίδεται σε ψυχογενείς παράγοντες και στρες.

Παρατηρήσαμε 25 ασθενείς με IBS που έλαβαν σύμπλεγμα θεραπεία spa, συμπεριλαμβανομένης της ήπιας ή ήπιας λειτουργίας κινητήρα προπόνησης, θεραπευτικές ασκήσεις, διαιτητικό φαγητό, μεταλλικό νερό από την πηγή Slavyanovsky για εσωτερική (πόσιμη) και εξωτερική (με τη μορφή λουτρών) χρήση, καθώς και εντερικές επεμβάσεις (σιφόνι εντερικές πλύσεις με μεταλλικό νερό ίδιας φυσικοχημικής σύστασης όπως για εσωτερική χρήση) και μικροκλύσματα (με ένα αφέψημα από βότανα και λάδι). Για πόσιμο, χρησιμοποιήθηκε μεταλλικό νερό από την πηγή Slavyanovsky, το οποίο συνταγογραφήθηκε 3-3,5 ml/kg σωματικού βάρους 40-45 λεπτά πριν από τα γεύματα 3 φορές την ημέρα. Για λουτρά χρησιμοποιήθηκε το ίδιο μεταλλικό νερό σε θερμοκρασία 36-370C όπως και για την πόσιμο, για 15 λεπτά 3-4 φορές την εβδομάδα. Ο αριθμός των λουτρών ήταν 10-12 ανά πορεία θεραπείας.

Οι ασθενείς ήταν κατά κύριο λόγο ηλικίας από 20 έως 55 ετών (92%), με διάρκεια νόσου από 1 έως 10 έτη - 24 άτομα (96%). Από αυτούς ήταν 18 (72%) γυναίκες και 7 (28%) άνδρες.

Η κλινική εικόνα της νόσου χαρακτηρίστηκε από την παρουσία συνδρόμου δυσκοιλιότητας σε όλους τους ασθενείς (100%), συνδρόμου πόνου σε 16 (64%), δυσπεπτικού συνδρόμου σε 21 (84%) και ψυχοσυναισθηματικών διαταραχών σε 22 (88%). Σε 23 (92%) ασθενείς με σύνδρομο δυσκοιλιότητας, η συχνότητα των κενώσεων ήταν μικρότερη από 3 φορές την εβδομάδα. Η πλειονότητα των ασθενών - 20 (80%) σημείωσαν δυσκολίες κατά τις κενώσεις του εντέρου ποικίλους βαθμούςεκφραστικότητα.

Το σύνδρομο πόνου παρατηρήθηκε στο 60% των ασθενών και διέφερε σε ένταση από δυσάρεστες αισθήσεις (ενόχληση στην κοιλιά) έως βραχυπρόθεσμες κρίσεις κολικός του εντέρουμε εντόπιση στο αριστερό κάτω τεταρτημόριο της κοιλιάς ή του υπογαστρίου. Σε 12 ασθενείς (48%), ο πόνος εμφανίστηκε πριν την αφόδευση και εξαφανίστηκε αμέσως μετά από αυτήν. Περίπου οι μισοί από τους ασθενείς (52%) παρατήρησαν μια σαφή σύνδεση μεταξύ της εμφάνισης πόνου και του ψυχοσυναισθηματικού στρες. Σε 6 ασθενείς (24%) ο πόνος εμφανίστηκε μετά το φαγητό. Οι ασθενείς με IBS σημείωσαν παράπονα για πόνο στην εντερική προβολή μόνο κατά τη διάρκεια της εγρήγορσης. Μια αντικειμενική εξέταση αποκάλυψε φούσκωμα της κοιλιάς, μέτριο πόνο σε όλη την επιφάνειά της στην πλειονότητά τους, σε 13 (52%) ψηλαφήθηκε σπασμωδικό σιγμοειδές κόλον. Δυσπεπτικά συμπτώματα παρατηρήθηκαν σε 21 (84%) ασθενείς και εκδηλώθηκαν κυρίως με καούρα και ρέψιμο, ενώ σε 5 (20%) ανιχνεύθηκε ναυτία. Παράπονα για φούσκωμα, βουητό στην κοιλιά, αυξημένη παραγωγή αερίων, ιδιαίτερα το απόγευμα, έκαναν 21 (84%) ασθενείς.

Ψυχοσυναισθηματικές διαταραχές παρατηρήθηκαν σε 22 (88%) ασθενείς. Η σοβαρότητά τους αξιολογήθηκε χρησιμοποιώντας τα γενικά αποδεκτά ψυχολογικά τεστ. Πονοκέφαλοι και αδυναμία σημειώθηκαν από 15 (60%), ευερεθιστότητα από 22 (88%) και μειωμένη ποιότητα ύπνου σε 6 (24%).

Μετά την ιαματική θεραπεία, η πλειοψηφία των ασθενών παρουσίασε θετική δυναμική στους κύριους κλινικούς και παρακλινικούς δείκτες. Αυτό αντικατοπτρίστηκε σε βελτίωση της πράξης της αφόδευσης (συχνότητα αφόδευσης τουλάχιστον 4 φορές την εβδομάδα) σε 13 (65%) ασθενείς. Τα παράπονα για δυσκολία στην αφόδευση και το αίσθημα ατελούς κινητικότητας του εντέρου μειώθηκαν με την ίδια περίπου συχνότητα. Ο πόνος μειώθηκε σε 12 (75%), δυσπεπτικά συμπτώματα- σε 15 (71,4%), ψυχοσυναισθηματικές διαταραχές - σε 14 (66,7%), οι πονοκέφαλοι και η αδυναμία μειώθηκαν σημαντικά σε 8 άτομα (32%).

Η συνολική αποτελεσματικότητα της θεραπείας spa ήταν 76%.

Έτσι, το μεταλλικό νερό χαμηλής περιεκτικότητας σε μεταλλικά στοιχεία της πηγής Slavyanovsky, όταν χρησιμοποιείται εσωτερικά και εξωτερικά, έχει ευεργετική επίδραση στην κλινικά συμπτώματασύνδρομο ευερέθιστου εντέρου μειώνοντας τη συχνότητα των εκδηλώσεων του κύριου κλινικά σύνδρομα: επώδυνο, δυσπεπτικό και ενοχλητικό.

Πολλοί πιθανότατα έχουν παρατηρήσει πώς, μετά από έντονο ενθουσιασμό ή άγχος, ένα κύμα πόνου κυλάει στο στομάχι. Είναι καλό αν το συνηθισμένο no-spa είναι κοντά - θα ανακουφίσει τον επώδυνο σπασμό. Ωστόσο, ακόμη και χωρίς φάρμακο, όταν νευρικό σύστημαθα επανέλθει στο φυσιολογικό, οι δυσάρεστες αισθήσεις θα εξαφανιστούν επίσης από μόνες τους. Είναι χειρότερο αν, με την πάροδο του χρόνου, ο κοιλιακός πόνος γίνει ο κανόνας.
Ο ανταποκριτής στον υγιεινό τρόπο ζωής, Lyubov Ulyanova ζήτησε από τον Υποψήφιο Ιατρικών Επιστημών, επικεφαλής του τμήματος κολοπρωκτολογίας του Ομοσπονδιακού Κρατικού Ιδρύματος «Πολυκλινική Νο. 1» της Διοίκησης του Προέδρου της Ρωσικής Ομοσπονδίας Ανατόλι Ιβάνοβιτς Βάνιν να εξηγήσει τι συμβαίνει στα έντερα όταν άτομο δεν είναι σε καλή διάθεση.
Για πολλά χρόνια, οι επιστήμονες και οι γιατροί δεν ήξεραν πώς να ταξινομήσουν την κατάσταση ενός ατόμου στην οποία βιώνει περιοδικά κάποια δυσφορία, δυσάρεστες αισθήσεις και ακατανόητο, φευγαλέο πόνο στα έντερα. Η αδιαθεσία εγείρει πολλά ερωτήματα, γιατί μερικές φορές ήταν δύσκολο να την ονομάσουμε ακόμη και ασθένεια. Ωστόσο, δεδομένου ότι υπήρχαν όλο και περισσότεροι ασθενείς με τέτοια συμπτώματα, πριν από περίπου πέντε χρόνια στο διεθνή ταξινόμησηεμφανίστηκε ένα νέο κεφάλαιο - το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, που συντομεύεται ως IBS.
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου – λειτουργική κατάσταση, που εμφανίζεται συχνότερα μετά από στρες, κακή διατροφή ή ως αποτέλεσμα μόλυνσης, όταν εμφανίζεται στα έντερα ενεργοποιημένη υπό όρους παθογόνος μικροχλωρίδα. Τα κύρια συμπτώματα του IBS είναι δυσκοιλιότητα, διάρροια, βλεννώδεις εκκρίσεις, συνήθως χωρίς αίμα, φούσκωμα, κράμπες (κολικοί), συνήθως στο κάτω μέρος της κοιλιάς.
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου συνήθως επηρεάζει ολόκληρο το έντερο, ξεκινώντας από το στομάχι. Η ασθένεια μπορεί να είναι οξεία ή χρόνια.
Οι νέοι, ηλικίας 25-40 ετών, άνδρες και γυναίκες, είναι πιο πιθανό να πάσχουν από IBS.
Δεδομένου ότι παρόμοια συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά πολλών άλλων ασθενειών, ιδιαίτερα των πολύποδων, της ελκώδους κολίτιδας, του καρκίνου, της νόσου του Crohn, η διαφοροποίηση της νόσου είναι απαραίτητη. Ας υποθέσουμε ότι όταν ένα άτομο παραπονιέται για φούσκωμα, πρέπει να αναζητήσουμε την αιτία, το έναυσμα του συμπτώματος. Μερικές φορές απαιτούνται ενδοσκοπικές και ακτινολογικές εξετάσεις του γαστρεντερικού σωλήνα. Και αν εντοπιστούν μόνο λειτουργικές αλλαγές, μπορούμε να μιλήσουμε για IBS.
Πρώτα απ 'όλα, αυτή είναι μια αυξημένη ή μειωμένη έκκριση πεπτικών χυμών, στο πλαίσιο της οποίας συμβαίνουν ζύμωση και σήψη διεργασίες στο γαστρεντερικό σωλήνα, και ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται ρέψιμο, ναυτία, φούσκωμα και σχηματισμός αερίων. Μπορεί επίσης να υπάρξουν αλλαγές στη δομή της βλεννογόνου μεμβράνης: εμφανίζονται παχύρρευστες πτυχές ή, αντίθετα, η ομαλότητά της. Το χρόνιο σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου συνοδεύεται από δυσκοιλιότητα και πιο έντονους πόνους με κράμπες. Αν και η αιτία όλων των δυσάρεστων εκδηλώσεων είναι συνήθως η ίδια - το καθημερινό άγχος.
Συχνά, στο πλαίσιο του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου, μπορεί να εμφανιστεί δυσκινησία και δυσβίωση, που προκαλείται, ιδίως, από τη λήψη αντιβιοτικών σε μεγάλες δόσεις. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα συμπτώματα του IBS πρέπει να προσεγγίζονται ολοκληρωμένα.
Έχοντας λύσει ένα άλλο, μακροχρόνιο σύνδρομο, μην περιμένετε να εμφανιστεί ξανά και κάντε κολονοσκόπηση. Μια τέτοια εξέταση θα είναι ανώδυνη εάν λαμβάνετε 1 δισκίο dicetel 3 φορές την ημέρα με τα γεύματα για 3 ημέρες. Μετά τη λήψη dicetel, η εξέταση πάει σαν ρολόι.
Επιτρέψτε μου να σημειώσω ότι το dicetel, καθώς και το pancroflat, το espumizan, το disflotil και η meteospasmin, είναι καλά για την ανακούφιση των εντερικών σπασμών στο IBS. Ωστόσο, εξακολουθώ να σας συμβουλεύω να χρησιμοποιείτε λιγότερα χημικά και να χρησιμοποιείτε περισσότερα φυσικά σκευάσματα. αφεψήματα βοτάνων, ακολουθήστε μια δίαιτα, κάντε φυσικοθεραπεία, κάντε απλές ασκήσεις για να εκπαιδεύσετε τους κοιλιακούς και πυελικούς μύες. Για παράδειγμα, το ίδιο «ποδήλατο» ενδείκνυται για την εντερική υποκινησία και γνωστές ασκήσεις χαλάρωσης ενδείκνυνται για τον υπερκινητικό τύπο κινητικότητας του παχέος εντέρου.
Εάν τα έντερα είναι αδύναμα, είναι χρήσιμα τα αφεψήματα από λουίζα, βότανα και βότανα φρύνου. Για ένα ποτήρι βραστό νερό – 1 κουταλάκι του γλυκού, πάρτε ένα τέταρτο του ποτηριού τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Και μιάμιση ώρα πριν από τα γεύματα, 2-4 φορές την ημέρα, μπορείτε να πιείτε ένα ποτήρι κρύο μεταλλικό νερό χωρίς αέριο, όπως "Slavyanovskaya", "Smirnovskaya", "Batalinskaya". Τρώτε περισσότερα ωμά λαχανικά και φρούτα, καθώς και κρύα φαγητά.
Αν τα έντερα, αντίθετα, είναι εξαιρετικά δραστήρια, θα ηρεμήσουν με αφεψήματα από άνθη φλαμουριάς, χαμομηλιού, καλέντουλας, αχύρου, ρίγανης, βάλσαμου λεμονιού, μέντας, κεφαλών λυκίσκου, μάραθου και καρότων. Παρασκευάστε και πάρτε - το ίδιο. Ο μάραθος είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικός για τον σχηματισμό βαρέων αερίων και το βάλσαμο λεμονιού για τις κράμπες. Το χαμομήλι θα ανακουφίσει και τα δύο Ως εκ τούτου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε 2-3 είδη βοτάνων ταυτόχρονα. Από μεταλλικά νερά, τα "Borjomi", "Narzan" είναι κατάλληλα - 1-1,5 ποτήρια το καθένα, ζεστά, χωρίς αέριο, μία ώρα πριν από τα γεύματα, 2-3 φορές την ημέρα. Το φαγητό πρέπει επίσης να λαμβάνεται κυρίως ζεστό.
Τα ζεστά (37-38 βαθμοί) γενικά (ή sitz) λουτρά θα ανακουφίσουν τους εντερικούς σπασμούς εξίσου καλά με τα φάρμακα. Ιδιαίτερα χρήσιμο θαλασσινό αλάτι: ρίξτε 2 κιλά αλάτι με ζεστό νερό, στη συνέχεια γεμίστε το μπάνιο μέχρι πάνω, ξαπλώστε για 20 λεπτά - και ο πόνος θα υποχωρήσει και ταυτόχρονα το νευρικό σύστημα θα ηρεμήσει. Το θαλάσσιο μπάνιο μπορεί να αντικατασταθεί ή να εναλλάσσεται με πεύκο αγοράζοντας το κατάλληλο συμπύκνωμα από το φαρμακείο. Είναι καλή ιδέα να τυλίξετε τον εαυτό σας το βράδυ βυθίζοντας μια πετσέτα σε ζεστό νερό και απλώνοντάς την στην περιοχή που πονάει.
Και κάτι ακόμα. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι οι εκδηλώσεις του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου επηρεάζονται πάντα από οποιεσδήποτε έντονες συναισθηματικές καταστάσεις, είτε είναι ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου, η χαρά της γέννησης ενός πολυαναμενόμενου παιδιού ή μια έκτακτη ανάγκη, "κάψιμο" στην εργασία . Πρόσφατα, παρατηρήθηκε αύξηση των λειτουργικών παθήσεων και σχεδόν σε κάθε τρίτο ασθενή, τα συμπτώματα του IBS συνδέονται με κοινωνικά και καθημερινά προβλήματα. Γι' αυτό – δουλειά, ξεκούραση, συναισθήματα – όλα πρέπει να είναι με μέτρο.