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Die biologische und psychologische Bedeutung von Emotionen

Emotionen bzw. Gefühlserlebnisse bedeuten meist verschiedenste menschliche Reaktionen – von heftigen Leidenschaftsausbrüchen bis hin zu subtilen Stimmungsschattierungen. Emotionen sind Prozesse, die in Form von Erfahrungen die persönliche Bedeutung und Einschätzung äußerer und innerer Situationen für das menschliche Leben widerspiegeln. Das wesentlichste Merkmal von Emotionen ist ihre Subjektivität. Wenn solche mentalen Prozesse wie Wahrnehmung und Denken es einem Menschen ermöglichen, die Welt um ihn herum mehr oder weniger objektiv und unabhängig von ihm zu reflektieren, dann dienen Emotionen dazu, die subjektive Einstellung eines Menschen zu sich selbst und zur Welt um ihn herum zu reflektieren. Es sind Emotionen, die die persönliche Bedeutung von Wissen durch Inspiration, Besessenheit, Parteilichkeit und Interesse widerspiegeln. Über ihren Einfluss auf das geistige Leben sagte V. I. Lenin: „Ohne menschliche Emotionen gab es, gibt es und kann es keine menschliche Suche nach der Wahrheit geben.“

Die Struktur emotionaler Prozesse unterscheidet sich deutlich von der Struktur kognitiver Prozesse. Die vielfältigen Erscheinungsformen des Gefühlslebens eines Menschen werden in Affekte, eigentliche Emotionen, Gefühle, Stimmungen und Stress unterteilt. Die stärkste emotionale Reaktion ist Affekt. Es erfasst die menschliche Psyche vollständig, als würde es den Haupteinflussreiz mit allen angrenzenden verschmelzen und dadurch einen verallgemeinerten Affektkomplex bilden, der eine einzige Reaktion auf die Situation als Ganzes vorbestimmt, einschließlich begleitender Assoziationen und Bewegungen.

Charakteristische Merkmale des Affekts sind seine Situationalität, Allgemeingültigkeit, hohe Intensität und kurze Dauer. Im Affekt ändert sich die Aufmerksamkeit stark, ihre Schaltbarkeit nimmt ab, und nur die Objekte, die im Zusammenhang mit dem Erlebnis in den Komplex eingetreten sind, werden im Wahrnehmungsfeld gehalten. Alle anderen Reize, die nicht im Komplex enthalten sind, werden nicht ausreichend realisiert, was einer der Gründe für die praktische Unkontrollierbarkeit dieses Zustands ist. Darüber hinaus wird die Konzentration der Aufmerksamkeit gestört (es ist schwierig für eine Person, sich zu konzentrieren und die Ergebnisse ihrer Handlungen vorherzusehen), das Denken ändert sich, die Vorhersage von Operationen verschlechtert sich und ein zweckmäßiges Verhalten wird unmöglich. Gleichzeitig kann es zu einer Erleichterung des Übergangs zu unkontrollierbaren Handlungen und zu einer vollständigen Benommenheit kommen. Da ein Affekt eine Person als Ganzes erfasst, wird er manchmal so stark geschwächt, dass es zu einem Zusammenbruch, einer Gleichgültigkeit, kommt, wenn er in einer Aktivität ein Ventil findet, die nicht einmal direkt mit dem Gegenstand des Affekts zusammenhängt. Die regulatorische, adaptive Funktion von Affekten besteht in der Bildung einer spezifischen Reaktion und einer entsprechenden Erinnerungsspur, die später die Selektivität gegenüber Situationen bestimmt, die zuvor einen Affekt verursacht haben.

Emotionen im eigentlichen Sinn sind im Gegensatz zu Affekten längere Zustände. Sie sind eine Reaktion nicht nur auf eingetretene, sondern auch auf wahrscheinliche oder erinnerte Ereignisse. Treten Affekte gegen Ende der Handlung auf und spiegeln die Gesamtendbewertung der Situation wider, dann verlagern sich Emotionen an den Beginn der Handlung und nehmen das Ergebnis vorweg. Sie haben Leitcharakter und spiegeln Ereignisse in Form einer verallgemeinerten subjektiven Einschätzung wider.

Gefühle sind - noch mehr als Emotionen - stabile mentale Zustände, die einen klar zum Ausdruck gebrachten objektiven Charakter haben. Sie drücken eine stabile Haltung gegenüber bestimmten Objekten (real oder imaginär) aus. Der konkrete Bezug eines Gefühls manifestiert sich darin, dass ein Mensch ein Gefühl nicht allgemein, ohne Rücksicht, sondern nur auf jemanden oder etwas erfahren kann. Zum Beispiel ist eine Person nicht in der Lage, das Gefühl der Liebe zu erfahren, wenn sie kein Objekt der Zuneigung oder Anbetung hat.

Stimmung ist der längste oder „chronische“ emotionale Zustand, der das gesamte menschliche Verhalten beeinflusst. Es ist zum Beispiel bekannt, dass dasselbe Werk in unterschiedlichen Stimmungen entweder leicht und angenehm oder schwer und deprimierend wirken kann. Die Stimmung hängt eng mit der Beziehung zwischen dem Selbstwertgefühl einer Person und der Höhe ihrer Ansprüche zusammen. Außerdem wird die Quelle, die diese oder jene Stimmung bestimmt, nicht immer erkannt.

Und zu guter Letzt Stress. Wir werden ein Bild von diesem Zustand separat geben. Hier bemerken wir nur, dass dies ein emotionaler Zustand ist, der durch eine unerwartete und angespannte Situation verursacht wird.

Alle emotionalen Manifestationen sind durch die Richtung (positiv oder negativ), den Grad der Spannung und den Grad der Verallgemeinerung gekennzeichnet. Die Ausrichtung der Emotion hängt nicht so sehr mit dem Ergebnis der Tätigkeit zusammen, sondern damit, inwieweit das erzielte Ergebnis dem Motiv der Tätigkeit entspricht, beispielsweise inwieweit das Erwünschte erreicht wird. Es ist wichtig zu betonen, dass Emotionen nicht nur erkannt und verstanden, sondern auch erlebt werden. Im Gegensatz zum Denken, das die Eigenschaften und Beziehungen äußerer Objekte widerspiegelt, ist Erfahrung eine direkte Reflexion seiner eigenen Zustände durch eine Person, da sich der Reiz, der die entsprechende Emotion durch eine Änderung des Zustands des Rezeptorapparats auslöst, im Inneren des Körpers befindet. Da eine Emotion die Einstellung einer Person zu einem Objekt widerspiegelt, enthält sie notwendigerweise einige Informationen über das Objekt selbst, nämlich die Objektivität von Emotionen. In diesem Sinne ist die Reflexion eines Objekts die kognitive Komponente einer Emotion, und die Reflexion des Zustands einer Person in diesem Moment ist ihre subjektive Komponente. Dies impliziert eine doppelte Bedingtheit von Emotionen: einerseits durch die Bedürfnisse eines Menschen, die seine Einstellung zum Objekt der Emotionen bestimmen, und andererseits durch seine Fähigkeit, bestimmte Eigenschaften dieses Objekts zu reflektieren und zu verstehen. Die organische Verflechtung der beiden Hauptkomponenten von Emotion – objektiv und subjektiv – ermöglicht es, ihre probabilistischen und prognostischen Funktionen in die Regulation menschlichen Verhaltens umzusetzen. Ein Mensch nimmt immer eine bestimmte Position zu einem Ereignis ein, er trifft keine rein rationale Einschätzung, seine Position ist immer voreingenommen, einschließlich emotionaler Erfahrung. Emotionen spiegeln wahrscheinliche Ereignisse wider und bestimmen die Antizipation, die ein wichtiges Bindeglied bei jedem Lernen ist. Zum Beispiel lässt die Emotion der Angst ein Kind das Feuer meiden, mit dem es einst verbrannt wurde. Emotion kann auch günstige Ereignisse antizipieren.

Angst kann als Reaktion auf eine ungewisse Situation angesehen werden, die potenziell eine Bedrohung, Gefahr birgt. Manchmal spielt schwache Angst die Rolle eines mobilisierenden Faktors, der sich in der Sorge um den Ausgang des Falls äußert, das Verantwortungsbewusstsein verstärkt, dh als zusätzlicher Motivationsfaktor fungiert, in anderen Fällen kann sie das Verhalten desorganisieren. Da die Ursachen der Angst oft unbekannt sind, kann die Intensität der emotionalen Reaktion im Vergleich zur tatsächlichen Gefahr unverhältnismäßig hoch sein. Wenn Angst eine emotionale Manifestation der Ungewissheit über die Zukunft ist, dann ist Nachlässigkeit eine Manifestation übermäßigen Vertrauens. Sie entsteht in einer Situation, in der der Erfolg noch nicht erreicht ist, aber subjektiv sicher scheint. Verzweiflung ist eine emotionale Manifestation des Vertrauens in das Scheitern der zu ergreifenden Maßnahmen. Hoffnung liegt auf dieser Skala von Erwartungen zwischen Angst und Sorglosigkeit, und Angst liegt zwischen Sorglosigkeit und Verzweiflung.

Wenn eine Person emotional erregt ist, wird ihr Zustand von bestimmten physiologischen Reaktionen begleitet: Blutdruck, Zuckergehalt darin, Puls und Atemfrequenz, Veränderung der Muskelspannung. James und G. N. Lange gingen davon aus, dass diese Veränderungen die Essenz der Emotionen erschöpften. Später wurde jedoch experimentell gezeigt, dass die tiefen organischen Veränderungen, die während emotionaler Reaktionen auftreten, das Wesen der Emotionen nicht erschöpfen: Wenn alle ihre physiologischen Manifestationen im Experiment ausgeschlossen wurden, blieb das subjektive Erleben erhalten. Daher erschöpfen die notwendigen biologischen Komponenten Emotionen nicht. Es blieb unklar, warum die physiologischen Veränderungen notwendig waren. In der Folge wurde festgestellt, dass diese Reaktionen nicht für das Erleben von Emotionen, sondern für die Aktivierung aller Körperkräfte für eine erhöhte Muskelaktivität (bei Kampf oder Flucht) wesentlich sind, normalerweise nach einer starken emotionalen Reaktion. Auf dieser Grundlage kamen wir zu dem Schluss, dass Emotionen die Energiemobilisierung des Körpers durchführen. Diese Sichtweise ermöglicht es uns, den biologischen Wert angeborener Emotionen zu verstehen. In einem seiner Vorträge erklärte I. P. Pavlov den Grund für die enge Beziehung zwischen Emotionen und Muskelbewegungen wie folgt: „Wenn wir uns unseren fernen Vorfahren zuwenden, werden wir sehen, dass alles auf Muskeln basierte ... Man kann sich kein Tier vorstellen, stundenlang liegen und wütend werden, ohne muskuläre Manifestationen seiner Wut. Bei unseren Vorfahren ging jedes Gefühl in die Arbeit der Muskeln über. Wenn zum Beispiel ein Löwe wütend wird, nimmt dies die Form eines Kampfes an, die Angst des Hasen verwandelt sich sofort in einen Lauf usw. Und bei unseren zoologischen Vorfahren ergoss sich alles ebenso direkt in jede Aktivität der Skelettmuskulatur: dann sind sie aus Angst vor der Gefahr geflohen, dann haben sie selbst im Zorn den Feind angegriffen, dann haben sie das Leben ihres Kindes verteidigt.

Eine sehr aussagekräftige Beschreibung der physiologischen und verhaltensbezogenen Komponenten von Freude, Traurigkeit und Wut findet sich in dem Buch von G. N. Lange. Freude wird von einer Zunahme der Innervation in den Muskeln äußerer Bewegungen begleitet, während sich kleine Arterien ausdehnen, die Durchblutung der Haut zunimmt, sie rot und wärmer wird, eine beschleunigte Durchblutung die Ernährung des Gewebes erleichtert und alle physiologischen Funktionen beginnen, besser zu funktionieren . Eine jubelnde Person gestikuliert, Kinder hüpfen und klatschen, singen und lachen. Freude macht jünger, denn ein glücklicher Mensch mit guter Laune schafft optimale Bedingungen für die Ernährung aller Körpergewebe. Gegen, Kennzeichen Die physiologische Manifestation der Traurigkeit ist ihre lähmende Wirkung auf die Muskeln der willkürlichen Bewegung, ein Gefühl der Müdigkeit entsteht und wie bei jeder Müdigkeit werden langsame und schwache Bewegungen beobachtet. Die Augen erscheinen groß, da sich die Muskeln der Augenhöhle entspannen. Wenn sich die Muskeln entspannen, ziehen sich die Vasomotoren zusammen und das Gewebe blutet. Einem Menschen ist ständig kalt und kalt, er erwärmt sich nur sehr schwer und ist sehr kälteempfindlich, während sich die kleinen Gefäße der Lunge zusammenziehen und dadurch die Lunge entleert wird. In dieser Position verspürt eine Person Luftmangel, Enge und Schwere in der Brust und versucht, ihren Zustand mit längerem und zu lindern tiefe Atemzüge. Eine traurige Person erkennt man an seiner Aussehen: er geht langsam, seine Hände baumeln, seine Stimme ist schwach, lautlos. Eine solche Person bleibt bereitwillig bewegungslos. Sorgen machen sehr alt, weil sie von Veränderungen an Haut, Haaren, Nägeln, Zähnen begleitet werden.

Es ist zum Beispiel bekannt, dass es bei besiegten Armeen eine viel größere Anfälligkeit für Krankheiten gibt als bei siegreichen Armeen.

Die biologische Komponente der adaptiven Funktion eines so komplexen mentalen Prozesses wie Emotion – um unter extremen Bedingungen zur rechtzeitigen und vollständigen Energiemobilisierung des Körpers beizutragen – schränkt die Rolle von Emotionen im menschlichen Leben jedoch nicht ein. Die theoretischen Bestimmungen von P. K. Anokhin betonen die stabilisierende Funktion von Emotionen und ihre tiefe Verbindung mit den Prozessen der Vorhersage der Situation auf der Grundlage von Erinnerungsspuren. Er glaubte, dass emotionale Erfahrungen in der Evolution als ein Mechanismus festgelegt wurden, der Lebensprozesse in optimalen Grenzen hält und die zerstörerische Natur eines Mangels oder Überschusses an lebenswichtigen Faktoren verhindert. Positive Emotionen treten auf, wenn aus dem Gedächtnis abgerufene Vorstellungen über das zukünftige nützliche Ergebnis mit dem Ergebnis einer perfekten Verhaltenshandlung zusammenfallen. Mismatch führt zu negativen emotionalen Zuständen. Positive Emotionen, die entstehen, wenn ein Ziel erreicht ist, werden erinnert und können unter den richtigen Umständen aus dem Gedächtnis abgerufen werden, um das gleiche nützliche Ergebnis zu erzielen.

P. V. Simonov schlug ein Konzept vor, nach dem Emotionen ein Apparat sind, der sich einschaltet, wenn ein Missverhältnis zwischen einem lebenswichtigen Bedürfnis und der Möglichkeit besteht, es zu befriedigen, d. h. bei einem Mangel oder einem erheblichen Überschuss an relevanten Informationen, die zum Erreichen eines Ziels erforderlich sind. Gleichzeitig wird der Grad der emotionalen Belastung durch das Bedürfnis und den Mangel an Informationen bestimmt, die zur Befriedigung dieses Bedürfnisses erforderlich sind. In normalen Situationen orientiert eine Person ihr Verhalten an Signalen höchstwahrscheinlicher Ereignisse, und dank einer solchen Strategie erweist es sich als realitätsadäquat und führt zum Erreichen eines Anpassungseffekts. In besonderen Fällen jedoch, in unklaren Situationen, wenn eine Person nicht über genaue Informationen verfügt, um ihre Handlungen zur Befriedigung eines bestehenden Bedarfs zu organisieren, ist eine andere Reaktionstaktik erforderlich, einschließlich eines Anreizes, auf Signale mit geringer Wahrscheinlichkeit zu reagieren ihrer Verstärkung.

Das Gleichnis von zwei Fröschen, die in einem Glas Sauerrahm gefangen sind, ist bekannt. Einer war überzeugt, dass es unmöglich war, herauszukommen, hörte auf zu widerstehen und starb. Die andere sprang und kämpfte weiter, obwohl alle ihre Bewegungen bedeutungslos schienen. Aber am Ende, unter den Schlägen der Froschpfoten, verdickte sich die saure Sahne, verwandelte sich in einen Butterklumpen, der Frosch kletterte darauf und sprang aus dem Glas. Dieses Gleichnis verdeutlicht die Rolle der Emotionen aus dieser Position: Auch scheinbar nutzlose Handlungen können sich als rettend erweisen.

Der emotionale Ton akkumuliert in sich selbst ein Spiegelbild der häufigsten und am häufigsten auftretenden Anzeichen von günstigen und schädlichen Umweltfaktoren, die lange anhalten. Dadurch gewinnt der Körper Zeit und erhöht die Reaktionsgeschwindigkeit, denn der emotionale Tonus hilft durch seine Verallgemeinerung, eine vorläufige, aber schnelle Entscheidung über die Bedeutung eines neuen Signals zu treffen, anstatt das neue Signal mit allen bekannten und zu vergleichen im Gedächtnis gespeichert. Ein emotionaler Ton ermöglicht es einer Person, schnell auf neue Signale zu reagieren und sie auf einen gemeinsamen biologischen Nenner zu bringen: nützlich - schädlich.

Als Beispiel seien die Daten des Lazarus-Experiments genannt, die darauf hindeuten, dass Emotion als verallgemeinerte Einschätzung der Situation angesehen werden kann. Ziel des Experiments war es herauszufinden, wovon die Meinung der Zuschauer abhängt – vom Inhalt, also vom Geschehen auf dem Bildschirm, oder von der subjektiven Einschätzung des Gezeigten. Vier Gruppen gesunder erwachsener Probanden wurde ein Film über den rituellen Brauch der Initiation der australischen Aborigines gezeigt - die Initiation von Jungen in Männer, während drei verschiedene Versionen der musikalischen Begleitung erstellt wurden. Der erste (mit verstörender Musik) schlug eine Interpretation vor: Das Zufügen von rituellen Wunden ist eine gefährliche und schädliche Handlung, und die Jungen können sterben. Der zweite (mit großer Musik) stimmte auf die Wahrnehmung des Geschehens als lang erwartetes und freudiges Ereignis ein: Teenager freuen sich auf die Einweihung in Männer; es ist ein Tag der Freude und Freude. Die dritte Begleitung war eine neutrale Erzählung, als ob ein Anthropologe unvoreingenommen von den Bräuchen der australischen Stämme erzählte, die dem Zuschauer unbekannt sind. Und schließlich eine weitere Option - die Kontrollgruppe sah sich einen Film ohne Musik an - stumm. Während der Vorführung des Films wurden alle Probanden überwacht. Während der Minuten schwieriger Szenen, die die rituelle Operation selbst darstellten, zeigten die Probanden aller Gruppen Anzeichen von Stress: Veränderungen des Pulses, der elektrischen Leitfähigkeit der Haut, hormonelle Veränderungen. Das Publikum war ruhiger, als es die stumme Version wahrnahm, und am schwierigsten war es für sie mit der ersten (verstörenden) Version der musikalischen Begleitung. Experimente haben gezeigt, dass derselbe Film eine Stressreaktion hervorrufen kann oder auch nicht: Es hängt alles davon ab, wie der Zuschauer die Situation auf dem Bildschirm bewertet.In diesem Experiment wurde die Bewertung durch den Stil der musikalischen Begleitung auferlegt.

Wie kommt eine generalisierte Bewertung zustande? VK Vilyunas glaubt, dass stabile Beziehungen zu lebenswichtigen Objekten dadurch entstehen, dass der Fokus der Erfahrung von der Haupteigenschaft des Objekts der Notwendigkeit auf sein gesamtes integrales Bild verlagert wird, dh mit einer besonderen Verteilung subjektiver Beziehungen in Raum und Zeit . Es sind die Qualitäten der Verallgemeinerung, die die Eigenschaft von Emotionen erklären, die Wahrnehmung kausaler Zusammenhänge einer Person zu verändern, was üblicherweise als „Logik der Gefühle“ bezeichnet wird. So ist ein Kind beim Anblick einer Person in einem weißen Kittel wachsam und nimmt seinen weißen Kittel als Zeichen wahr, mit dem das Gefühl des Schmerzes verbunden ist. Er dehnte seine Einstellung zum Arzt auf alles aus, was mit ihm verbunden ist und ihn umgibt. Die Wirkung von Emotionen ist nicht nur räumlich, sondern auch zeitlich verallgemeinert, was sich im Konservatismus von Emotionen manifestiert. Der emotionale Tonus kann als verallgemeinerte kognitive Bewertung betrachtet werden.

Warum entstanden Emotionen, warum kam die Natur mit Denken „nicht aus“? Es wird angenommen, dass Emotionen einst eine Vorform des Denkens waren, die die einfachsten und lebenswichtigsten Funktionen erfüllte (55, 262). In der Tat eine notwendige Bedingung zum Isolieren von Beziehungen zwischen Objekten in reiner Form wie es im Prozess abläuft fortgeschrittenes Denken, ist Dezentrierung – die Fähigkeit, sich frei im mentalen Feld zu bewegen und ein Objekt aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten. In der Emotion behält eine Person immer noch die Nabelschnur der Verbindung ihrer Position nur mit sich selbst, sie ist noch nicht in der Lage, objektive Beziehungen zwischen Objekten zu isolieren, aber sie kann bereits eine subjektive Beziehung zu jedem Objekt isolieren. Aus diesen Positionen heraus kann man sagen, dass Emotion der wichtigste Schritt zur Entwicklung des Denkens ist.

Die Erfahrungskomponente von Emotionen bietet einer Person die Möglichkeit, sich an die Existenz in einer informationell unsicheren Umgebung anzupassen. Unter Bedingungen völliger Gewissheit kann das Ziel ohne die Hilfe von Emotionen erreicht werden; ein Mensch wird weder Freude noch Triumph haben, wenn er sich zu einem bestimmten Zeitpunkt, nachdem er mehrere genau definierte Handlungen ausgeführt hat, an einem Ziel wiederfindet, an dessen Erreichung offensichtlich kein Zweifel war.

Emotionen entstehen, wenn es an Informationen mangelt, die zum Erreichen des Ziels notwendig sind, sie tragen zur Suche bei neue Informationen und erhöhen damit die Wahrscheinlichkeit, das Ziel zu erreichen. Normalerweise sind Menschen gezwungen, ihre Bedürfnisse unter Bedingungen chronischen Mangels an Informationen zu befriedigen. Dieser Umstand trug zur Entwicklung spezieller emotionaler Anpassungsformen bei, die durch Veränderung der Sensitivität sensorischer Inputs einen Zustrom zusätzlicher Informationen liefern. Durch die Erhöhung der Sensibilität tragen Emotionen dazu bei, auf ein erweitertes Spektrum externer Signale zu reagieren. Gleichzeitig steigt die Auflösung der Wahrnehmung von Signalen aus der inneren Umgebung, und folglich werden mehr Hypothesen aus Gedächtnisspeichern abgerufen. Dies wiederum führt dazu, dass unwahrscheinliche oder zufällige Assoziationen zur Lösung des Problems herangezogen werden können, die im Ruhezustand nicht in Betracht gezogen würden.

Unter Bedingungen des Mangels an Informationen, die für die Organisation von Aktionen erforderlich sind, entstehen negative Emotionen. Laut P. V. Simonov entwickelt sich das Gefühl der Angst mit einem Mangel an Informationen, die zum Schutz erforderlich sind. In diesem Fall ist es sinnvoll, auf eine erweiterte Palette von Signalen zu reagieren, deren Nützlichkeit noch nicht bekannt ist. Wie die Energiemobilisierung ist eine solche Reaktion redundant und unregelmäßig, aber sie verhindert, dass ein wirklich wichtiges Signal verpasst wird, dessen Nichtbeachtung das Leben kosten kann.

Die stärkste negative Emotion ist die Angst, die als die Erwartung und Vorhersage des Scheiterns bei der Ausführung einer Handlung definiert ist, die unter bestimmten Bedingungen ausgeführt werden muss. Wiederholtes Scheitern, kombiniert mit der Notwendigkeit, eine erfolglose Handlung immer wieder zu wiederholen, führt zu Angst vor dieser Handlung. Bewusstsein hilft, Angst zu überwinden. So gewinnt bei Wettkämpfen gleich starker Sportmannschaften bekanntlich häufiger die Heimmannschaft, also Athleten, die in ihrer Sporthalle in ihrem Land auftreten. Das vorläufige Bewusstsein der Athleten über die Bedingungen des Wettbewerbs, über Rivalen, über das Land und seine Bräuche trägt dazu bei, dass in den Köpfen der Athleten kein Platz für Unwissenheit und gleichzeitig Angst, Zweifel und Angst ist.

Sehr oft erreicht die Angst, die in unerwarteten und unbekannten Situationen entsteht, eine solche Stärke, dass eine Person stirbt. Wenn Sie verstehen, dass Angst das Ergebnis eines Mangels an Informationen sein kann, können Sie sie überwinden. Es gibt ein altes Gleichnis über die Angst. „Wohin gehst du?“, fragte der Wanderer, als er der Pest begegnete. „Ich gehe nach Bagdad. Ich muss dort fünftausend Menschen töten.“ Ein paar Tage später traf dieselbe Person erneut auf die Pest. „Du hast gesagt, du würdest fünftausend töten, aber du hast fünfzig getötet“, warf er ihr vor. „Nein“, widersprach sie, „ich habe nur fünftausend getötet, der Rest ist vor Angst gestorben.“ Zu diesem Schluss kam der mutige französische Arzt Alain Bombard, der sich die Mühe machte, die Todesursachen von Menschen in Seenot auf hoher See zu verstehen und am eigenen Beispiel bewies, dass es möglich ist, den Ozean in einem Gummi-Rettungsboot zu überqueren Hauptgrund Der Verlust von Menschenleben auf See ist ein Gefühl des Untergangs, des Schreckens der Elemente. Er schrieb: „Opfer legendärer Schiffbrüche, die vorzeitig gestorben sind, ich weiß, dass es nicht der Durst war, der euch getötet hat. Auf den Wellen schaukelnd zu den klagenden Schreien der Möwen bist du vor Angst gestorben! .

Es wird angenommen, dass das Überraschungsgefühl mit den gleichen Bedingungen verbunden ist, unter denen manchmal Angst entsteht. Die Überraschungsreaktion wird als eine eigentümliche Form der Angst angesehen, die proportional zur Differenz zwischen der erwarteten und der tatsächlich erhaltenen Informationsdosis ist, nur wird bei Überraschung die Aufmerksamkeit auf die Ursachen des Ungewöhnlichen und bei Angst auf die Erwartung gerichtet der Bedrohung. Das Verständnis der Beziehung zwischen Überraschung und Angst ermöglicht es Ihnen, Angst zu überwinden, wenn Sie den Fokus von den Ergebnissen des Ereignisses auf die Analyse seiner Ursachen verlagern.

Vergnügen, Freude, Glück sind positive Emotionen. Freude entsteht normalerweise als Ergebnis einer bereits laufenden Handlung, während Freude häufiger mit der Erwartung von Freude mit einer zunehmenden Wahrscheinlichkeit der Befriedigung eines Bedürfnisses verbunden ist. Das Gefühl der Freude ist auch den Tieren inhärent, und Freude und Glück entstehen nur in einer Situation menschlicher zwischenmenschlicher Beziehungen. Die stärkste positive Emotion ist Glück. Ein Mensch ist gewöhnlich bestrebt, für sich selbst möglichst eine solche Tätigkeit zu wählen, die ihm das unter den gegebenen Umständen erreichbare Maximum an Glück im Sinne seines Verständnisses bescheren würde. K. Marx zum Beispiel glaubte, dass der glücklichste Mensch derjenige ist, der kämpft.

Wann erlebt ein Mensch Glück? Dann, wenn sich das Gedachte und Erreichte überschneidet oder wenn dieser Moment naht. Daher liegt der Weg zum Glück in Plänen, Idealen, Zielen und Träumen. Sie sind erwartete Ergebnisse, die noch nicht in der Realität sind. Ohne sie gäbe es keine angenehmen Gefühle. Je näher und zugänglicher das Ziel war, desto bescheidener war die positive Emotion. Daher muss sich eine Person, die starke positive Emotionen erleben möchte, um vollständig zu verstehen, wozu sie fähig ist, schwierige und weit entfernte Ziele setzen - es ist ihre Leistung, die ein Glücksgefühl hervorruft.

Große Kräfte werden für ein großes Ziel geboren: Ein Mensch, der sich eine sehr schwierige Aufgabe gestellt hat, wird körperlich gesünder und geistig stabiler. Warum? Stellen Sie sich vor, Sie gehen, schauen auf einen fernen, aber winkenden Stern und halten Ihren Kopf hoch. Dann werden kleine Hindernisse auf Ihrem Weg nicht auffallen und kleine Schwierigkeiten werden Sie nicht nur nicht aufregen, sondern Sie werden sie einfach nicht bemerken. Es ist nie zu spät, sich ein sinnvolles Ziel zu setzen. So war der herausragende deutsche Wissenschaftler Albert Schweitzer im Alter von 30 Jahren bereits Professor für Philosophie an der Universität Straßburg und darüber hinaus ein in Europa bekannter Organist. Trotzdem beschließt er, Arzt zu werden und tritt in die medizinische Fakultät derselben Universität ein. Auf diesem neuen Gebiet erlangte Schweitzer weltweite Anerkennung.

Zahlreiche Fakten verdeutlichen den Einfluss der Bedeutung des Ziels auf die Steigerung der Resilienz gegenüber traumatischen Faktoren. Zum Beispiel eine besondere Immunität gegen Krankheit und Müdigkeit bei einer Mutter, deren Kind in Gefahr ist. Wenn ein von einem Menschen gesetztes Ziel nicht nur auf persönlicher, sondern auch auf universeller Ebene von großer Bedeutung ist und auch ein Leben lang nicht verwirklicht werden kann, mindert dies seine stimulierende Wirkung nicht. Die Geschichte der Menschheit ist voll von Beispielen vollständiger Offenlegung Kreativität und die Entstehung geistiger Unverwundbarkeit bei Menschen, die ein edles und fernes Ziel anstrebten. Und umgekehrt, wenn sich ein Mensch nur nahe, leicht erreichbare Ziele setzt, dann kann ihn das schnell in Lebensenttäuschung und moralische Verwüstung führen. Den größten Beitrag zum zukünftigen glücklichen Leben ihres Kindes leisten jene Eltern, die ihrem Sohn oder ihrer Tochter helfen, eine distanzierte und sinnvolle Lebensperspektive zu entwickeln.

§ 14.1. MENSCHLICHE EMOTIONEN UND MERKMALE IHRER Manifestationen

In der modernen Psychologie werden emotionale Phänomene als subjektive Erfahrungen einer Person ihrer Einstellung zu Objekten, Phänomenen, Ereignissen und anderen Personen verstanden. Das Wort „Emotion“ selbst kommt vom lateinischen „emovere“, was aufregen, erregen, schockieren bedeutet. Emotionen sind eng mit Bedürfnissen verbunden, denn in der Regel erlebt ein Mensch positive Emotionen, wenn Bedürfnisse erfüllt werden, und umgekehrt, wenn es unmöglich ist, das zu bekommen, was er will, negative.

Seit vielen Jahren vergleichen Wissenschaftler Emotionen und Prozesse, die mit der Wahrnehmung der umgebenden Realität verbunden sind, und betrachten Emotionen als ein Phänomen, das wir von entfernten tierischen Vorfahren geerbt haben. Bis heute ist allgemein anerkannt, dass die Struktur von Emotionen nicht nur eine subjektive Komponente, dh eine Widerspiegelung des Zustands einer Person, sondern auch eine kognitive Komponente – eine Widerspiegelung von Objekten und Phänomenen, die eine bestimmte Bedeutung für die Bedürfnisse, Ziele und haben Motive einer Person, die Emotionen erfährt. Dies impliziert eine doppelte Bedingtheit von Emotionen – einerseits durch die Bedürfnisse eines Menschen, die seine Einstellung zum Emotionsobjekt bestimmen, und andererseits durch seine Fähigkeit, bestimmte Eigenschaften dieses Objekts zu reflektieren und zu verstehen.

Jede Emotion ist einzigartig in ihren Quellen, Erfahrungen, äußeren Manifestationen und Regulationsmethoden. Wir wissen aus Erfahrung, wie reich das Repertoire menschlicher Emotionen ist. Es umfasst eine ganze Palette verschiedener emotionaler Phänomene. Wir können sagen, dass der Mensch das emotionalste aller Lebewesen ist, er verfügt über ein sehr differenziertes äußeres Ausdrucksmittel von Emotionen und eine große Vielfalt an inneren Erfahrungen.

Es gibt viele Klassifikationen von Emotionen. Die offensichtlichste Aufteilung von Emotionen in positive und negative. Unter Verwendung des Kriteriums der Mobilisierung der Ressourcen des Körpers werden sthenische und asthenische Emotionen unterschieden (vom griechischen "stenos" - Stärke). Sthenische Emotionen erhöhen die Aktivität und verursachen einen Energieschub und eine Erhöhung, während asthenische Emotionen in die entgegengesetzte Richtung wirken. Je nach Bedarf werden niedere Emotionen, die mit der Befriedigung organischer Bedürfnisse verbunden sind, die sogenannten allgemeinen Empfindungen (Hunger, Durst usw.), von höheren Emotionen (Gefühlen) unterschieden, die sozial bedingt sind und mit sozialen Beziehungen verbunden sind.

Je nach Stärke und Dauer der Manifestationen werden verschiedene Arten von Emotionen unterschieden: Affekte, Leidenschaften, eigentliche Emotionen, Stimmungen, Gefühle und Stress.

Affekt ist die stärkste emotionale Reaktion, die die menschliche Psyche vollständig erfasst. Es tritt normalerweise unter extremen Bedingungen auf, wenn eine Person mit der Situation nicht fertig wird. Charakteristische Merkmale des Affekts sind situativ, generalisiert, kurze Dauer und hohe Intensität. Es gibt eine Mobilisierung des gesamten Organismus, Bewegungen sind impulsiv. Affekt ist praktisch unkontrollierbar und unterliegt keiner Willenskontrolle.

Leidenschaft ist ein starkes, anhaltendes, lang anhaltendes Gefühl, das einen Menschen einfängt und ihn besitzt. Durch die Stärke nähert es sich dem Affekt und durch die Dauer - den Gefühlen.

Emotionen im engeren Sinne sind situativer Natur, sie drücken eine bewertende Haltung gegenüber entstehenden oder möglichen Situationen aus. Tatsächlich können sich Emotionen im äußeren Verhalten schwach manifestieren. Wenn eine Person ihre Emotionen geschickt verbirgt, ist es im Allgemeinen schwierig zu erraten, was sie erlebt.

Gefühle sind die stabilsten emotionalen Zustände. Sie sind subjektiv. Es ist immer ein Gefühl für etwas, für jemanden. Sie werden manchmal als „höhere“ Emotionen bezeichnet, weil sie aus der Befriedigung von Bedürfnissen höherer Ordnung entstehen.

Stimmungen sind der Zustand, der unsere Gefühle färbt, der gesamte emotionale Zustand für eine beträchtliche Zeitspanne. Im Gegensatz zu Emotionen und Gefühlen ist die Stimmung nicht objektiv, sondern persönlich; sie ist nicht situativ, sondern erstreckt sich über die Zeit.

Neben Veränderungen im Nerven-, Hormon- und anderen Systemen des Körpers äußern sich Emotionen im Ausdrucksverhalten einer Person. Gegenwärtig besteht die wichtigste experimentelle Untersuchung von Emotionen darin, die Ausdruckskomponente von Emotionen zu untersuchen: Gesichtsausdrücke, Pantomimen, Intonation usw.

Emotionen manifestieren sich in den sogenannten Ausdrucksbewegungen (Mimik - Ausdrucksbewegungen des Gesichts; Pantomime - Ausdrucksbewegungen des ganzen Körpers und "vokale Mimik" - Ausdruck von Emotionen in Tonfall und Klangfarbe der Stimme).

Eine Reihe von emotionalen Zuständen sind sowohl in Bezug auf äußere objektive Anzeichen als auch in Bezug auf die Qualität subjektiver Erfahrungen klar voneinander abgegrenzt. Die allgemeinen Eigenschaften von Emotionen bildeten die Grundlage für die Erstellung einer Reihe von Skalen emotionaler Zustände.

Das Thema menschliche Emotionen bleibt jedoch eines der mysteriösesten Gebiete der Psychologie. Die Schwierigkeit der wissenschaftlichen Untersuchung von Emotionen ist mit einem hohen Maß an Subjektivität ihrer Manifestationen verbunden. Wir können sagen, dass Emotionen die psychologischsten aller identifizierten Prozesse sind.

Über die Frage nach ihrer Rolle bei der Durchführung von Lebensprozessen besteht unter den mit dem Problem der Emotionen befassten Wissenschaftlern kein Konsens. Schon in den Tagen der antiken Philosophie wurden Meinungen geäußert, sowohl über den störenden, desorganisierenden Einfluss von Emotionen auf das Verhalten, als auch darüber, dass sie die wichtigste stimulierende und mobilisierende Wirkung darstellen.

Bis heute ist es üblich, mehrere grundlegende Funktionen von Emotionen zu unterscheiden: adaptiv, signalisierend, bewertend, regulierend und kommunikativ. Emotionen spiegeln die Bedeutung und Bewertung verschiedener Situationen durch eine Person wider, sodass dieselben Reize die unterschiedlichsten Reaktionen hervorrufen können unterschiedliche Leute. In emotionalen Manifestationen drückt sich die Tiefe des Innenlebens einer Person aus. Die Persönlichkeit wird weitgehend unter dem Einfluss gelebter Erfahrungen geformt. Emotionale Reaktionen wiederum sind auf die individuellen Eigenschaften der emotionalen Sphäre einer Person zurückzuführen.

Ohne emotionale Manifestationen ist eine Interaktion zwischen Menschen schwer vorstellbar, daher ist eine der wichtigsten die kommunikative Funktion von Emotionen. Durch den Ausdruck seiner Gefühle zeigt ein Mensch seine Einstellung zur Realität und vor allem zu anderen Menschen. Mimische und pantomimische Ausdrucksbewegungen ermöglichen es einer Person, ihre Erfahrungen anderen Menschen zu vermitteln, sie über ihre Einstellung zu Phänomenen, Objekten usw. zu informieren. wie viele Emotionen.

Psychologische Studien haben gezeigt, dass eine Person die meisten Informationen im Kommunikationsprozess durch nonverbale Kommunikationsmittel erhält. Mit Hilfe der verbalen (verbalen) Komponente übermittelt eine Person einen kleinen Prozentsatz an Informationen, während die Hauptlast bei der Bedeutungsübertragung bei den sogenannten "außersprachlichen" Kommunikationsmitteln liegt.

Ausdrucksbewegungen wurden lange Zeit nur als äußere Begleiterscheinungen von Erlebnissen betrachtet, wobei die Bewegung selbst als Begleiterscheinung emotionaler Erlebnisse fungierte.

Einer der frühesten Ansätze zum Verständnis der Rolle von Ausdrucksbewegungen wurde von W. James und K. Lange vorgeschlagen, die die sogenannte periphere Theorie der Emotionen formulierten. Sie glaubten, dass Emotionen nur auf periphere Veränderungen zurückzuführen sind und tatsächlich auf sie reduziert werden. Ihrer Meinung nach ist der Ausdruck von Emotionen eine reine Reflexreaktion, die Veränderungen im Körper hervorruft, und erst ihre anschließende Wahrnehmung konstituiert die Emotion selbst. Sie reduzierten Emotionen ausschließlich auf periphere Reaktionen und machten damit verbunden die Bewusstseinsvorgänge zentraler Natur zu sekundären, der Emotion folgenden, aber von ihr und ihrer nicht bestimmenden Handlung nicht eingeschlossenen.

Ausdrucksbewegungen sind jedoch ein Bestandteil von Emotionen, eine äußere Form ihrer Existenz oder Manifestation. Ausdrucksbewegung und emotionales Erleben bilden eine Einheit, die sich gegenseitig durchdringt. Ausdrucksvolle Bewegungen und Handlungen schaffen daher das Bild des Charakters und offenbaren seinen inneren Inhalt in der äußeren Handlung.

Ch. Darwin machte einen wichtigen Schritt zum Verständnis der Natur des Ausdrucks von Emotionen, indem er biologische und soziale Ansätze für ihre Studie anwandte. Ch. Darwins Forschungen, systematisiert in dem Werk "Expression of Emotions in Man and Animals", führten ihn zu der Überzeugung, dass viele Manifestationen von Emotionen in Gestik und Mimik das Ergebnis eines evolutionären Prozesses sind. Er fand heraus, dass die Bewegungen der Muskeln, mit denen eine Person ihre Emotionen ausdrückt, sehr ähnlich sind und von ähnlichen motorischen Handlungen unserer Vorfahren - Affen - stammen.

Moderne Forscher stimmen mit Ch. Darwin darin überein, dass Gesichtsausdrücke im Evolutionsprozess entstanden sind und eine wichtige Anpassungsfunktion erfüllen.

Fast von den ersten Lebensminuten an zeigt das Baby emotionale Reaktionen. Das Vorhandensein identischer emotionaler Äußerungen bei blinden und sehenden Kindern bestätigte die Tatsache einer genetischen Komponente in emotionalen Manifestationen.

Studien zum Verhalten von Menschen unterschiedlicher Kulturen haben ergeben, dass es im Bereich des Ausdrucks von Emotionen sowohl universelle als auch kulturspezifische Reaktionstypen gibt.

§ 14.2. ERKENNEN VON EMOTIONEN DURCH GESICHTSAUSDRUCK

Eine vollwertige Kommunikation zwischen Menschen ist ohne Verständnis, gegenseitige Beeinflussung und gegenseitige Bewertung nicht möglich. Bei jeder Interaktion von Menschen ist es zunächst notwendig, die Reaktionen einer anderen Person richtig zu verstehen, um die Mittel zu haben, um zwischen den Eigenschaften und Zuständen von Partnern zu unterscheiden.

Alle menschlichen Beziehungen basieren auf Emotionen, und Emotionen werden von anderen hauptsächlich durch äußere Ausdrücke entdeckt. Der Gesichtsausdruck ist zentral für das Ausdrucksverhalten. Das Gesicht als Kanal der nonverbalen Kommunikation ist das führende Kommunikationsmittel, das den emotionalen und bedeutungsvollen Subtext von Sprachnachrichten übermittelt, es dient als Regulator des eigentlichen Kommunikationsablaufs zwischen Partnern.

Wenn, in Darwins Worten, „der Ausdruck die Sprache der Emotionen ist“, dann kann die Bewegung der Gesichtsmuskeln als das ABC dieser Sprache angesehen werden. V. M. Bekhterev bemerkte auch, dass Gesichtsausdrücke im Gegensatz zu pantomimischen Bewegungen und Gesten immer emotional sind und vor allem die Gefühle des Sprechers widerspiegeln. Viele Wissenschaftler haben beobachtet, dass das komplexe Spiel der Gesichtsmuskeln den mentalen Zustand des Subjekts eloquenter ausdrückt als Worte.

Das Interesse am Studium des Gesichts als Informationsquelle über eine Person entstand im antiken Griechenland. Dies führte zur Schaffung einer ganzen Wissenschaft des Gesichts, genannt Physiognomie. In der gesamten Geschichte der Physiognomie von Aristoteles bis heute glaubten die Menschen an die Existenz einer direkten Beziehung zwischen Gesichtszügen und dem Charakter einer Person. Mit Hilfe verschiedener Empfehlungen versuchte jeder, die Gedanken des Gesprächspartners zu durchdringen, basierend auf den Merkmalen der Struktur und des Ausdrucks des Gesichts.

Die Abhängigkeit des Charakters eines Menschen von seinem Aussehen (Körperbau, Gesicht) ist jedoch bisher nicht überzeugend wissenschaftlich belegt. Es ist allgemein anerkannt, dass die Hauptrolle bei ausdrucksstarken Gesichtsausdrücken der Mitte zukommt Nervensystem Person. Der Zusammenhang zwischen Gesichtsmuskelkontraktionen und dem Auftreten bestimmter Gesichtsausdrücke wurde experimentell bestätigt. Experimente haben gezeigt, dass künstlich herbeigeführte Veränderungen im Gesicht nach Stimulation der Gesichtsmuskulatur mit Hilfe von Elektroden natürlichen Reaktionen ähneln, die bei bestimmten Emotionen auftreten. Somit werden menschliche Gesichtsausdrücke als Produkt betrachtet nervöse Aktivität, als Antwort auf Signale von den entsprechenden Teilen des Zentralnervensystems. Die Verbindung des Gesichtsausdrucks mit der Großhirnrinde ermöglicht es einem Menschen, seine Gesichtsreaktionen wahrzunehmen und zu lenken, wodurch der menschliche Gesichtsausdruck zum wichtigsten Kommunikationsmittel geworden ist.

Die Bedeutung der mimischen Aktivität im Vergleich zur pantomimischen Aktivität in der emotionalen Kommunikation nimmt mit der phylo- und ontogenetischen Entwicklung zu. In der Phylogenese verlaufen diese Veränderungen parallel zur Evolution der Gesichtsmuskulatur. Daher haben Wirbellose und niedere Wirbeltiere überhaupt keine oberflächlichen Gesichtsmuskeln und ihr Emotionsrepertoire ist minimal. Bei Wirbeltieren wird eine Weiterentwicklung der Gesichtsmuskulatur beobachtet, die bei höheren Primaten ein hohes Entwicklungsniveau erreicht.

Zahlreiche Studien haben zu dem Schluss geführt, dass die neuromuskulären Mechanismen des Gesichts, die für die Ausführung grundlegender Gesichtsausdrücke erforderlich sind, eine Entwicklungssequenz von höheren Primaten bis zum Menschen bilden. Je höher die Position eines Tieres in der evolutionären Reihe ist, desto mehr Emotionen kann es zeigen. Der Person kommt von Natur aus eine besondere Rolle in der Biokommunikation zu.

Es ist bekannt, dass Mimik und Gestik als Elemente des Ausdrucksverhaltens eines der ersten Systeme sind, die im Kindesalter erworben werden. Das Auftreten von verständlichen Gesten und Gesichtsausdrücken bei einem Kind ohne spezielle Ausbildung weist darauf hin, dass die Art und Weise, Emotionen auszudrücken, einer Person genetisch innewohnt.

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass alle Gesichtsmuskeln, die notwendig sind, um verschiedene Emotionen auszudrücken, während der 15. bis 18. Woche der Embryogenese gebildet werden und Veränderungen des „Gesichtsausdrucks“ ab der 20. Woche der Embryonalentwicklung stattfinden. Beide Mechanismen, durch die Gesichter als wichtige Reizkategorien erkannt werden und selbst bestimmte Emotionen ausdrücken, sind also bereits zum Zeitpunkt der Geburt eines Menschen ausreichend ausgeprägt, obwohl sie sich natürlich in vielerlei Hinsicht hinsichtlich der Funktionsmöglichkeiten von der unterscheiden Gesicht eines Erwachsenen. Mit anderen Worten, die Mimik ist ein wichtiges Kommunikationssystem, das von Geburt an funktionieren kann.

Ausdrucksformen sind teils angeboren, teils sozial entwickelt, durch Nachahmung. Einer der Beweise für die Angeborenheit einiger Manifestationen von Emotionen ist, dass bei kleinen Kindern - blinden und sehenden - die Gesichtsausdrücke gleich sind. Zum Beispiel ist das überraschte Hochziehen der Augenbrauen ein instinktiver Akt und findet sich auch bei Blindgeborenen. Mit zunehmendem Alter werden die Gesichtsausdrücke der Sehenden jedoch ausdrucksvoller, während sie sich bei Blindgeborenen nicht nur nicht verbessern, sondern ausgleichen, was auf ihre soziale Regulierung hinweist. Folglich sind mimische Bewegungen nicht nur genetisch bedingt, sondern hängen von Training und Bildung ab.

Die Entwicklung und Verbesserung der Mimik geht mit der Entwicklung der Psyche einher, beginnend mit dem Säuglingsalter, und mit der Schwächung der neuropsychischen Erregbarkeit im Alter wird die Mimik schwächer, behält die im Leben am häufigsten wiederholten Merkmale bei und wird daher tiefer eingeschnitten das äußere Erscheinungsbild des Gesichts.

Mit einer gewissen Erfahrung in der Kommunikation mit Menschen von frühester Kindheit an kann jeder Mensch mit unterschiedlicher Sicherheit die emotionalen Zustände anderer anhand der Ausdrucksbewegungen und vor allem der Mimik bestimmen.

Es ist bekannt, dass eine Person ihre Ausdrucksbewegungen kontrollieren kann, daher werden Manifestationen von Emotionen von Menschen im Kommunikationsprozess verwendet, die als nonverbale Kommunikationsmittel fungieren. Es gibt große Unterschiede zwischen den Menschen in der Möglichkeit, emotionale Manifestationen zu beherrschen (von völliger Nicht-Meisterschaft (bei psychischen Störungen) bis zur Perfektion bei talentierten Schauspielern).

Während des Lebens eines Menschen bildet sich ein bestimmtes System von Standards, mit deren Hilfe er andere Menschen bewertet. Neuere Studien auf dem Gebiet der Emotionserkennung haben gezeigt, dass eine Reihe von Faktoren die Fähigkeit einer Person beeinflussen, andere zu verstehen: Geschlecht, Alter, Persönlichkeit, berufliche Eigenschaften sowie die Zugehörigkeit zu einer bestimmten Kultur.

Eine Reihe von Berufen erfordert, dass eine Person in der Lage ist, mit ihren Emotionen umzugehen und die Ausdrucksbewegungen der Menschen um sie herum angemessen zu bestimmen. Die Reaktionen anderer Menschen zu verstehen und in einer kollaborativen Umgebung richtig darauf zu reagieren, ist in vielen Berufen ein wesentlicher Bestandteil des Erfolgs. Nicht zuzustimmen, eine andere Person zu verstehen, in ihre Position einzutreten, kann zu völliger beruflicher Inkompetenz führen. Diese Qualität ist besonders wichtig für Menschen, in deren Beruf Kommunikation einen wichtigen Platz einnimmt (z. B. Ärzte, insbesondere Psychotherapeuten, Führungskräfte, Lehrer, Ausbilder, Ermittler, Diplomaten, Sozialarbeiter, Manager usw.). Die Fähigkeit, die zahlreichen Nuancen emotionaler Manifestationen zu verstehen und wiederzugeben, ist für Menschen notwendig, die sich der Kunst verschrieben haben (Schauspieler, Künstler, Schriftsteller). Das Verständnis und die Fähigkeit zur Reproduktion ist die wichtigste Stufe, um Schauspielern die Kunst der Intonation, Mimik und Gestik beizubringen, deren Notwendigkeit von K. S. Stanislavsky erwähnt wurde.

Die moderne Praxis der psychologischen Vorbereitung von Menschen auf verschiedene Arten von Aktivitäten, ihr soziales Training, beispielsweise mit Hilfe verschiedener Trainingsprogramme, ermöglicht die Entwicklung von Kommunikationskompetenzen, deren wichtigste Komponente die Wahrnehmung und das Verständnis von jedem ist andere von Menschen.

§ 14.3. EMOTIONALER INTELLEKT

Die Beziehung von Emotionen zu kognitiven Prozessen ist für Psychologen seit langem von Interesse, viele Experimente wurden diesem Thema gewidmet, aber dieses Thema ist immer noch Gegenstand großer Debatten. Die Sichtweisen reichen von der vollständigen Reduktion von Emotionen auf die Prozesse der Erkenntnis (S. L. Rubinshtein) bis hin zur Anerkennung der Sekundärnatur von Emotionen in Bezug auf die Erkenntnis und der starren Abhängigkeit von der kognitiven Sphäre. Darüber hinaus sind die Traditionen der Trennung von Emotionen von der Sphäre des Erkennens mit der Darstellung von Emotionen als eigenständige Entität und der Gegenüberstellung von emotionalen und kognitiven Prozessen noch immer erhalten.

In unserer nationalen Schule ist die vom Moskauer Psychologen P. V. Simonov entwickelte Informationstheorie der Emotionen am bekanntesten. Er schlug vor, jede Emotion in Übereinstimmung mit der Formel zu berücksichtigen

wobei Emotion eine Funktion des tatsächlichen Bedürfnisses und der Differenz zwischen den zur Befriedigung dieses Bedürfnisses erforderlichen Informationen und den verfügbaren Informationen ist dieser Moment Zeit. Somit wird laut Simonov jede Emotion in erster Linie durch Informationsprozesse (kognitive Prozesse) bestimmt. Wenn uns auf der Ebene der Erkenntnis Informationen über die Möglichkeit der Befriedigung eines Bedürfnisses fehlen, erleben wir negative Emotionen, und umgekehrt führt das Vorhandensein der notwendigen Informationen auch auf der Ebene der Antizipation zu einer positiven Emotion.

Intelligenz wurde lange Zeit auf eine Reihe von kognitiven Prozessen reduziert, und für viele Menschen wird dieser Begriff immer noch nur mit den Eigenschaften der Wissenssphäre in Verbindung gebracht. Intelligenz ist jedoch ein komplexer psychologischer Begriff, der vor allem die integrierende Funktion des Mentalen betont. Eines der Kriterien für die Entwicklung von Intelligenz ist der Erfolg der Anpassung einer Person an die umgebende Realität. Offensichtlich bestimmen Wissen und Gelehrsamkeit nicht immer den Erfolg im Leben. Viel wichtiger ist, wie sich ein Mensch in der Welt um ihn herum fühlt, wie sozial kompetent er im Umgang mit Menschen ist, wie er mit negativen Emotionen umgehen kann und einen positiven Grundton in seiner Stimmung behält. Es sind diese durch praktische Forschung bestätigten Beobachtungen, die amerikanische Wissenschaftler dazu veranlassten, ein unabhängiges psychologisches Konzept der „emotionalen Intelligenz“ (im Folgenden als EI bezeichnet) einzuführen und zu versuchen, seine Messung und Bewertung weiterzuentwickeln.

Das neue Konzept wurde in den 90er Jahren von P. Salovey (Yale University, USA) und D. Mayer (University of New Hampshire, USA) vorgeschlagen. Die gebräuchlichste Definition von emotionaler Intelligenz beinhaltet:

die Fähigkeit, Emotionen genau wahrzunehmen, zu bewerten und auszudrücken;

die Fähigkeit, auf Emotionen zuzugreifen und (oder) diese hervorzurufen (zu erzeugen), wenn sie Denkprozesse begleiten;

die Fähigkeit, Emotionen zu verstehen und emotionales Wissen anzuwenden;

die Fähigkeit, Emotionen zu regulieren, um emotionales und intellektuelles Wachstum zu fördern.

Schematisch sind alle diese vier Komponenten in Tabelle 5 dargestellt.

Jede Komponente von EI wird mit Hilfe von vier Unterstrukturen aufgedeckt und sie sind so angeordnet, wie sie sich von einfach zu komplexer entwickeln (links - die frühesten, rechts - diejenigen, die sich später entwickeln; unten - grundlegend und oben - die höchste). Daher schlagen die Autoren vor, dass Menschen mit hoher emotionaler Intelligenz die meisten von ihnen schneller beherrschen und meistern.

Wahrnehmung, Bewertung und Ausdruck von Emotionen stellen einen wesentlichen Teil der emotionalen Intelligenz dar und werden in diesem Lehrbuch bereits ausführlich beschrieben. Auf dieser Ebene wird die Entwicklung von EI dadurch bestimmt, wie eine Person in der Lage ist, emotionale Manifestationen bei sich und anderen zu erkennen, sowie durch die Wahrnehmung von Kunstwerken (1-2), die Gabe hat, Emotionen angemessen auszudrücken ( 3), ist empfindlich gegenüber Manipulationen, dh kann wahre Emotionen von simulierten unterscheiden (4).

Emotionale Begleitung kognitiver Prozesse beschreibt, wie Emotionen beeinflussen, wie Menschen denken und Ereignisse bewerten. Neben dem Senden von Informationen, die für eine Person auf der Anfangsebene von Bedeutung sind (1), entwickelt sich die Fähigkeit, bestimmte Emotionen zu antizipieren, und das Erleben emotionaler Erfahrungen tritt auf. Eine Person kann sich selbst anstelle einer anderen vorstellen, ähnliche Emotionen in sich selbst einfühlen und reproduzieren und dadurch ihr Verhalten in einer bestimmten Situation regulieren. Dabei handelt es sich laut den Autoren um das sogenannte „emotionale Bewusstseinstheater“, und je besser es in einem Menschen entwickelt ist, desto leichter fällt es ihm, alternative Lebensansätze zu wählen (2). Daran schließt sich die Entwicklung des Einflusses von Emotionen auf die Gesamteinschätzung der Lebenssituation an. Der allgemeine emotionale Zustand ist weitgehend

Tabelle 5

(nach P. Salovey und D. Sluyter, Basic Books, NY, 1997.)

bestimmt die Höhe der Aufgaben, die sich eine Person stellt und dementsprechend erreichen kann (3). Emotionen bestimmen Denkprozesse, zum Beispiel wurde in Abhängigkeit von emotionalen Zuständen das Vorherrschen deduktiven oder induktiven Denkens experimentell festgestellt (4). Auch SL Rubinshtein schrieb darüber: „... das Denken beginnt manchmal durch den Wunsch reguliert zu werden, dem subjektiven Gefühl und nicht der objektiven Realität zu entsprechen ... Das emotionale Denken wählt mit mehr oder weniger leidenschaftlicher Voreingenommenheit Argumente für die gewünschte Lösung.“

Emotionen verstehen und analysieren; Anwendung emotionalen Wissens. Zunächst lernt das Kind, Emotionen zu identifizieren, es bildet Konzepte, die bestimmte emotionale Erfahrungen beschreiben (1). Im Laufe des Lebens sammelt eine Person emotionales Wissen an, das Verständnis für bestimmte Emotionen nimmt zu (2). Eine emotional reife Person kann aufgrund unterschiedlicher Umstände bereits die Existenz komplexer und widersprüchlicher Erfahrungen verstehen. Es ist für ihn nicht mehr verwunderlich, dass dasselbe Gefühl (z. B. Liebe) von einer ganzen Bandbreite sehr unterschiedlicher Emotionen (Eifersucht, Wut, Hass, Zärtlichkeit etc.) begleitet sein kann (3). Auf der nächsten Entwicklungsstufe dieser Komponente von EI kennt eine Person bereits die Folgen bestimmter Emotionen (z. B. dass Wut in Wut oder Schuld umschlagen kann) und kann sie vorhersagen, was besonders in der zwischenmenschlichen Interaktion wichtig ist (4).

Reflexregulation von Emotionen. Die höchste Stufe der EI-Entwicklung ist die bewusste Regulierung von Emotionen. Sogar I. M. Sechenov schrieb, dass „es nicht um die Angst geht, sondern um die Fähigkeit, die Angst zu kontrollieren“. Eine Person sollte offen und tolerant gegenüber allen Emotionen sein, ob sie ihm gefallen oder nicht (1). Von klein auf bringen Eltern Kindern bei, mit Emotionen umzugehen, um ihre emotionalen Manifestationen (z. B. Ärger, Tränen, Lachen usw.) zurückhalten zu können.Kinder beherrschen die Kontrolle über Emotionen bis zu einem gewissen Grad und lernen, sie zu regulieren gesellschaftlich akzeptable Normen. Ein emotional reifer Mensch kann die mobilisierte Energie auch mit Hilfe negativer Emotionen in eine für ihn förderliche Entwicklung lenken (z. B. sich vor einem sportlichen Wettkampf ärgern und diese Energie nutzen, um seine Ergebnisse zu verbessern) (2). Die Weiterentwicklung ermöglicht es Ihnen, Emotionen nicht nur bei sich selbst, sondern auch bei anderen Menschen reflektierend zu beobachten (3). Der letzte Teil dieser Komponente von EI ist mit einem hohen Maß an Beherrschung von Emotionen verbunden, der Fähigkeit, starke traumatische Auswirkungen zu überleben, aus negativen emotionalen Zuständen herauszukommen, ohne die Bedeutung ihrer Auswirkungen zu übertreiben oder zu unterschätzen (4).

Somit haben wir alle vier Komponenten betrachtet, mit deren Hilfe sich das Konzept der emotionalen Intelligenz heute offenbart, und obwohl es noch viele Fragen zu ihrer Beschreibung und Messung gibt, das vorgeschlagene Konzept und seine wachsende Popularität unter Wissenschaftlern verschiedene Länder bringt uns sicher näher zum Verständnis die schwierigsten Fragen Zusammenspiel emotionaler und kognitiver Sphären des Mentalen.

§ 14.4. HÖHERE GEFÜHLE

Derzeit gibt es aufgrund ihrer großen Vielfalt und historischen Variabilität keine erschöpfende allgemein anerkannte Klassifikation von Gefühlen.

Die gebräuchlichste der bestehenden Klassifikationen identifiziert getrennte Unterarten von Gefühlen in Übereinstimmung mit spezifischen Tätigkeitsbereichen und Bereichen sozialer Phänomene, in denen sie sich manifestieren.

Eine besondere Gruppe bilden höhere Gefühle, die den ganzen Reichtum der emotionalen Beziehung einer Person zur sozialen Realität enthalten. Je nach Themenbereich, auf den sie sich beziehen, werden die höchsten Gefühle in moralische, ästhetische, intellektuelle und praktische unterteilt. Höhere Sinne haben eine Reihe charakteristischer Merkmale:

der große Grad an Allgemeingültigkeit, den sie in ihren entwickelten Formen erreichen können;

Höhere Gefühle sind immer verbunden mit einem mehr oder weniger klaren Bewusstsein für soziale Normen, die sich auf die eine oder andere Seite der Realität beziehen.

Da sich in höheren Gefühlen gewissermaßen die Einstellung des Menschen als Ganzes zur Welt und zum Leben offenbart, werden sie manchmal als ideologische Gefühle bezeichnet.

Moralisch oder moralisch sind die Gefühle, die eine Person erfährt, wenn sie die Phänomene der Realität wahrnimmt und diese Phänomene mit den von der Gesellschaft entwickelten Normen, Kategorien der Moral, vergleicht.

Das Objekt moralischer Gefühle sind soziale Institutionen und Institutionen, der Staat, menschliche Gruppen und Einzelpersonen, Lebensereignisse, menschliche Beziehungen, die Person selbst als Objekt ihrer Gefühle usw.

Es stellt sich die Frage: Kann ein Gefühl nur deshalb als moralisch gelten, weil es sich an bestimmte gesellschaftliche Institutionen, Menschengruppen und Individuen richtet? Nein, da die Entstehung eines moralischen Gefühls voraussetzt, dass ein Mensch moralische Normen und Regeln beherrscht, dass sie ihm als etwas erscheinen, dem er verpflichtet ist, dem er nur gehorchen muss.

Zu den moralischen Gefühlen gehören: Pflichtbewusstsein, Menschlichkeit, Wohlwollen, Liebe, Freundschaft, Sympathie.

Unter den moralischen Gefühlen heben sich manchmal gesondert hervor moralisch und politisch Gefühle als Ausdruck emotionaler Beziehungen zu verschiedenen öffentlichen Organisationen und Institutionen, Kollektiven, dem Staat als Ganzem, zum Mutterland.

Einer von Hauptmerkmale moralische Gefühle ist ihr wirksamer Charakter. Sie wirken als die motivierenden Kräfte vieler Heldentaten und erhabener Taten.

ästhetische Gefühle- Dies ist die emotionale Einstellung eines Menschen zum Schönen oder Hässlichen in den umgebenden Phänomenen, Objekten, im Leben der Menschen, in der Natur und in der Kunst.

Die Grundlage für die Entstehung ästhetischer Gefühle ist die Fähigkeit einer Person, die Phänomene der umgebenden Realität wahrzunehmen, die sich nicht nur an moralischen Maßstäben, sondern auch an Schönheitsprinzipien orientiert. Diese Fähigkeit erwarb der Mensch im Prozess der sozialen Entwicklung, der sozialen Praxis.

Ästhetische Gefühle zeichnen sich durch große Vielfalt, Komplexität des psychologischen Bildes, Vielseitigkeit und Tiefe des Einflusses auf die Persönlichkeit einer Person aus.

Gegenstand ästhetischer Gefühle können verschiedene Phänomene der Realität sein: das soziale Leben eines Menschen, die Natur, die Kunst im weitesten Sinne des Wortes.

Eine Person erlebt besonders tiefe Gefühle, wenn sie die besten Werke der Belletristik, der musikalischen, dramatischen, visuellen und anderer Arten von Kunst wahrnimmt. Dies liegt daran, dass moralische, intellektuelle und praktische Gefühle in diesen Erfahrungen spezifisch miteinander verflochten sind. Die enorme positive Wirkung, die die Wahrnehmung von Kunstwerken auf den geistigen und physiologischen Zustand eines Menschen hat, wurde von Aristoteles festgestellt, der dieses Phänomen „Reinigung“ („Katharsis“) nannte.

Neben dem Erleben des Schönen (oder Hässlichen) vollziehen ästhetische Empfindungen auch eine Art Rekonfiguration des seelischen und physiologische Funktionen menschlicher Körper nach dem wahrgenommenen ästhetischen Objekt. Ästhetische Gefühle wirken in der Regel sthenisch auf die Psyche, aktivieren die Körperfunktionen. Dieser Einfluss von ihnen manifestiert sich in einer Art Erregung bei der Wahrnehmung von Kunstwerken.

Ästhetisches Gefühl kann nicht durch irgendeine Emotion charakterisiert werden, die an seiner Manifestation beteiligt ist. Die Komplexität und Originalität ästhetischer Erfahrungen liegt in der spezifischen und einzigartigen Kombination von Emotionen, die sich in ihrer Richtung, Intensität und Bedeutung unterscheiden. N. V. Gogol charakterisierte seinen Humor als für die Welt sichtbares Lachen durch für die Welt unsichtbare Tränen.

Obwohl ästhetische Gefühle spezifisch sind und sich von moralischen unterscheiden, stehen sie in direktem Zusammenhang mit letzteren, beeinflussen oft ihre Erziehung und Bildung und spielen im sozialen Leben und in den Aktivitäten von Menschen eine ähnliche Rolle wie moralische Gefühle.

intellektuell, oder kognitiv Gefühle werden Erfahrungen genannt, die im Prozess menschlicher kognitiver Aktivität entstehen.

„Die Erkenntnis des Menschen“, schreibt G. Kh. Shingarov, „ist kein totes, spiegelbildliches Abbild der Realität, sondern eine leidenschaftliche Suche nach der Wahrheit …“

Die Entdeckung neuer Faktoren und Phänomene der Realität, ihre Interpretation, das Nachdenken über bestimmte Bestimmungen, das Finden neuer Wege zur Lösung eines Problems verursachen eine ganze Reihe von Erfahrungen in einer Person: Überraschung, Fassungslosigkeit, Neugier, Neugier, Vermutung, Freude und Stolz über die gemachte Entdeckung, Zweifel an der Richtigkeit der Entscheidung usw. Alle diese Gefühle können je nach Art und Umfang des zu lösenden Problems, je nach Schwierigkeitsgrad, in mehr oder weniger komplexer Form auftreten .

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• Einführung
• 1. Konzepte von Emotionen und Gefühlen
• 3. Selbstregulierung
• Fazit

Einführung

Alles, was einem Menschen im Alltag begegnet, ruft in ihm eine bestimmte Haltung hervor. Einige Gegenstände und Phänomene sprechen ihn mit Sympathie an, andere hingegen mit Ekel. Einige wecken Interesse und Neugier, andere - Gleichgültigkeit. Auch jene individuellen Eigenschaften von Gegenständen, Informationen, über die ein Mensch durch Empfindungen erhält, wie Farbe, Geschmack, Geruch, sind ihm nicht gleichgültig. Wenn wir sie spüren, empfinden wir Lust oder Unlust, mal deutlich zum Ausdruck gebracht, mal kaum wahrnehmbar. Diese eigentümliche Färbung der Empfindungen, die seine Einstellung zu den individuellen Eigenschaften des Objekts kennzeichnet, nennt man den sinnlichen Empfindungston.

Eine komplexere Einstellung zu sich selbst wird durch Lebensfakten in ihrer Gesamtheit, in der ganzen Vielfalt ihrer Eigenschaften und Merkmale verursacht. Einstellungen ihnen gegenüber äußern sich in so komplexen Sinneserfahrungen wie Freude, Trauer, Mitgefühl, Vernachlässigung, Wut, Stolz, Scham, Angst. All diese Erfahrungen sind Gefühle oder Emotionen.

emotionale Erfahrung mentaler Prozess

1. Konzepte von Emotionen und Gefühlen

Eine Person erkennt nicht nur die objektive und subjektive Realität, sondern bezieht sich in gewisser Weise auch auf Gegenstände, Ereignisse, andere Menschen, auf ihre Persönlichkeit. Freude, Traurigkeit, Empörung, Bewunderung, Liebe, Hass – all das sind verschiedene Formen der subjektiven Einstellung eines Menschen zur Realität: Emotionen und Gefühle.

Das Wort „Emotion“ kommt vom lateinischen Wort „emovere“, was aufregen, aufregen, schockieren bedeutet.

Definition. Emotionen und Gefühle sind mentale Prozesse, die die persönliche Bedeutung äußerer und innerer Situationen für das menschliche Leben in Form von Erfahrungen widerspiegeln.

Emotionen und Gefühle sind in allen mentalen Prozessen und Zuständen eines Menschen enthalten. Alle Manifestationen der Persönlichkeitsaktivität werden von emotionalen Erfahrungen begleitet.

Emotionen und Gefühle sind im Wesentlichen identische mentale Prozesse, sie bilden eine einzige Unterstruktur der Persönlichkeit - ihre emotionale Sphäre. Aber gleichzeitig unterscheiden sich Emotionen und Gefühle in vielerlei Hinsicht voneinander.

Emotionen sind eine besondere Klasse subjektiver psychischer Zustände, die in Form von direkten Erfahrungen den Prozess und die Ergebnisse praktischer Aktivitäten widerspiegeln, die darauf abzielen, die tatsächlichen Bedürfnisse einer Person zu befriedigen.

Da alles, was ein Mensch tut, letztlich der Befriedigung seiner vielfältigen Bedürfnisse dient, werden alle Äußerungen menschlichen Handelns von emotionalen Erfahrungen begleitet.

Die ursprünglich ältesten, einfachsten und häufigsten Formen emotionaler Erfahrungen bei Lebewesen sind die Freude an der Befriedigung organischer Bedürfnisse und die Unlust, die mit der Unfähigkeit verbunden ist, dies zu tun, wenn das entsprechende Bedürfnis verstärkt wird. Jede neue Situation, Information, die zur Befriedigung von Bedürfnissen beiträgt (oder die Wahrscheinlichkeit ihrer Befriedigung erhöht) - verursacht positive Emotionen; und Informationen, die diese Wahrscheinlichkeit verringern, verursachen unweigerlich negative Emotionen. Daher wählen wir in einigen Fällen ein solches Verhalten, das zur Stärkung beiträgt - wiederholen Sie Freude, Bewunderung, Interesse; in anderen eine, die Angst, Trauer, Wut reduziert oder verhindert. So bestimmen Emotionen unser Verhalten.

Emotionen können sowohl durch reale als auch imaginäre Situationen ausgelöst werden. Sie werden wie Gefühle von einem Menschen als seine eigenen inneren Erfahrungen wahrgenommen, auf andere Menschen übertragen und liegen der Empathie zugrunde. Bereits Darwin betrachtete Emotionen als Reaktion des Körpers auf die Situation.

Besonderheiten von Emotionen:

Aus evolutionärer Sicht sind Emotionen eine ältere Form der Beziehung des Menschen zu seiner Umwelt, daher sind sie sowohl Tieren als auch Menschen inhärent. Gefühle sind einzigartig für Menschen.

Emotionen werden eher mit der Befriedigung natürlicher Bedürfnisse in Verbindung gebracht. Gefühle entstehen, wenn höhere soziale, einschließlich spiritueller Bedürfnisse befriedigt werden.

Emotionen sind situativ. Sie spiegeln das aktuelle Verhältnis des Subjekts zum Objekt wider. Gefühle haben im Gegensatz zu Emotionen eine relative Stabilität und Beständigkeit. Sie spiegeln die Einstellung eines Menschen zum Objekt seiner nachhaltigen Bedürfnisse wider.

Emotion ist immer eine direkte Erfahrung. Gefühle werden immer durch das Bewusstsein vermittelt. Sie sind mit bestimmtem Wissen, Verständnis des Objekts verbunden, beinhalten Gedächtnis, Denkprozesse und Willen.

Emotionen sind oft unbewusst, daher ist es sehr schwierig, sie einem bestimmten Objekt zuzuordnen. Dieselbe Emotion kann verschiedenen Objekten zugeordnet werden. Gefühle sind immer subjektiv. Sie drücken eine stabile Haltung gegenüber realen oder imaginären Objekten aus. Es kann überhaupt keine Gefühle geben, sie werden durch bestimmte Tatsachen, Ereignisse, Personen und Umstände verursacht, zu denen eine Person positiv oder negativ motiviert ist.

Die höchste Form der Entwicklung von Emotionen - sind Gefühle in Bezug auf etwas, auf jemanden, die mit den höchsten menschlichen Bedürfnissen verbunden sind.

Gefühle (engl. sentiments) - stabile langfristige emotionale Beziehung eines Menschen zu anderen Menschen, zu den Phänomenen der Realität, die die Bedeutung dieser Phänomene im Zusammenhang mit seinen Bedürfnissen und Motiven widerspiegeln. Das höchste Produkt der Entwicklung emotionaler Prozesse unter sozialen Bedingungen. Von der Welt der objektiven Phänomene erzeugt, d. h. von streng kausal bedingter Natur. Gefühle sind auf die eine oder andere Weise subjektiv, da dieselben Phänomene unterschiedliche Bedeutungen haben können.

Im Gegensatz zu den tatsächlichen Emotionen und Affekten, die mit bestimmten Situationen verbunden sind, haben Gefühle einen klar zum Ausdruck gebrachten objektiven Charakter, aber das Thema kann sehr allgemein und spekulativ sein.

Die Kennzeichen von Gefühlen sind:

1. Deutlich ausgedrückte Intensität. Gefühle sind stärkere emotionale Erfahrungen als Stimmungen. Wenn wir sagen, dass eine Person ein Gefühl und keine Stimmung erlebt, meinen wir damit zunächst ein intensives, klar ausgedrücktes, ganz bestimmtes emotionales Erlebnis: Eine Person erlebt nicht nur Lust, sondern Freude; er hat nicht nur eine Stimmung, in der irgendeine vage Angst zum Ausdruck kommt – er erlebt Angst.

2. Begrenzte Dauer. Gefühle halten nicht so lange an wie Stimmungen. Ihre Dauer ist begrenzt durch die Zeit der direkten Wirkung der Ursachen, die sie verursachen, oder die Erinnerungen an die Umstände, die dieses Gefühl verursacht haben. Zum Beispiel erleben Zuschauer in einem Stadion starke Gefühle, wenn sie sich ein Fußballspiel ansehen, an dem sie interessiert sind, aber diese Gefühle verblassen, nachdem das Spiel vorbei ist. Wir können dieses oder jenes Gefühl wiedererleben, wenn der Gedanke an das Objekt, das dieses Gefühl verursacht hat, zu gegebener Zeit in unserem Gedächtnis auftaucht.

3. Bewusster Charakter. charakteristisches Merkmal Gefühle besteht darin, dass die Gründe, die sie verursacht haben, für die Person, die diese Gefühle erlebt, immer klar sind. Es könnte ein Brief sein, den wir erhalten haben, ein Sportbericht, eine gut gemachte Arbeit und so weiter. Gefühle beruhen auf komplexen Nervenprozessen in den höheren Teilen der Großhirnrinde: Nach I.P. Pavlova, Gefühle "sind mit der obersten Abteilung verbunden und alle sind mit dem zweiten Signalsystem verbunden." "Unerklärbares Gefühl" ist ein Begriff, der nicht den psychologischen Eigenschaften von Gefühlen entspricht, die immer als bewusste Erfahrungen wirken. Dieser Begriff kann zu Recht auf Stimmungen angewendet werden, nicht auf Gefühle.

4. Streng differenzierte Verbindung emotionaler Erfahrung mit bestimmten Objekten, Handlungen, Umständen, die sie verursachen. Gefühle haben nicht den für Stimmungen charakteristischen diffusen Charakter. Wir erleben ein Gefühl der Freude, wenn wir dieses bestimmte Buch lesen und kein anderes; bei unserem Lieblingssport erleben wir eine Befriedigung, die es bei anderen Sportarten nicht gibt, und so weiter. Gefühle sind am engsten mit Aktivität verbunden, zum Beispiel verursacht ein Gefühl der Angst den Wunsch zu rennen und ein Gefühl der Wut den Wunsch zu kämpfen. Dieser „objektive“ Charakter von Gefühlen hat sehr wichtig während ihrer Erziehung: Gefühle entwickeln sich, werden tiefer und perfekter als Ergebnis der engen Bekanntschaft mit den Objekten, die sie verursachen, systematischer Übung in dieser Art von Aktivität usw.

Gefühle sind die führenden Formationen der emotionalen Sphäre der Persönlichkeit, sie bestimmen die Dynamik und den Inhalt von Emotionen.

Manifestationen von Emotionen:

Emotionale Reaktionen sind mit nervösen und humoralen Prozessen verbunden, sie manifestieren sich auch in äußeren Bewegungen, die als "Ausdrucksbewegungen" bezeichnet werden. Ausdrucksbewegungen sind ein wichtiger Bestandteil von Emotionen, die äußere Form ihrer Existenz. Der Ausdruck von Emotionen ist universell, für alle Menschen ähnlich, eine Reihe von Ausdruckszeichen, die bestimmte emotionale Zustände widerspiegeln.

Zu den Ausdrucksformen von Emotionen gehören:

Gesten (Handbewegungen),

Mimik (Bewegungen der Gesichtsmuskeln),

Pantomime (Bewegungen des ganzen Körpers),

emotionale Komponenten der Sprache (Stärke und Klangfarbe, Stimmintonation),

vegetative Veränderungen (Rötung, Blanchieren, Schwitzen).

Das Gesicht einer Person hat die größte Fähigkeit, verschiedene emotionale Schattierungen auszudrücken.

Extreme Vielfalt an Qualitätsmerkmalen. Die folgende, ziemlich unvollständige Liste von emotionalen Zuständen, da sie in der menschlichen Sprache ausgedrückt werden, erlaubt uns, eine extrem große Anzahl und Vielfalt von Emotionen zu beurteilen:

Hunger-, Durst-, Wohlgeschmacks-, Lust-, Ekel-, Schmerzgefühl, Verlangen, Besessenheit, sexuelles Gefühl;

ein Gefühl von Entschlossenheit, Selbstvertrauen, Sorglosigkeit, Sicherheit, Mut, Tapferkeit, Tapferkeit, Mut, Risikobereitschaft;

ein Gefühl der Selbstzufriedenheit, Eitelkeit, Ehrgeiz, Einbildung, Arroganz, Schamlosigkeit, Arroganz, Überlegenheitsgefühl, Stolz, Eitelkeit, Verachtung, Nachsicht;

Kunststoff. Eine Emotion der gleichen Qualität, wie Freude oder Angst, kann von einer Person in vielen Schattierungen und Graden erlebt werden, abhängig von den Ursachen, die sie verursacht haben, den Objekten oder Aktivitäten, mit denen sie verbunden ist. Eine Person kann Freude empfinden, wenn sie einen Freund trifft, bei der Arbeit, die sie interessiert, die majestätischen Bilder der Natur bewundert, die fröhlichen und entspannten Spiele der Kinder beobachtet, ein Buch liest usw. - aber all diese Manifestationen der Freude sind sehr unterschiedlich in Qualität und Grad.

Kommunikation mit intraorganischen Prozessen. Diese Beziehung ist zweifach:

1) intraorganische Prozesse sind die stärksten Stimulatoren vieler Emotionen,

2) ohne Ausnahme finden alle Emotionen in der einen oder anderen Form und Grad ihren Ausdruck in körperlichen Manifestationen. Die enge Verbindung von Emotionen mit den Prozessen der vitalen Aktivität des Körpers wurde schon vor sehr langer Zeit bemerkt. Sogar Descartes, der von Emotionen (Liebe, Hass, Verlangen, Freude und Traurigkeit) sprach, argumentierte, dass "sie alle zum Körper gehören und der Seele nur insoweit gegeben sind, als sie mit dem Körper verbunden ist". Emotionen signalisieren alles, was gut und schlecht für den Körper ist, und treiben eine Person direkt zu Aktivitäten an, die darauf abzielen, die Integrität seines Körpers zu bewahren und das Leben zu erhalten. Gleichzeitig haben Emotionen, die mit einer Zunahme und Abnahme der Durchblutung verbunden sind, auch einen großen Einfluss auf die Funktion des Gehirns: „Emotionen wirken sich viel stärker auf die Hirndurchblutung (Blut) aus als selbst sehr energische mentale Arbeit“ (Moceo).

Verbindung mit der unmittelbaren Erfahrung des eigenen „Ich“. Auch die schwächsten Emotionen erfassen den ganzen Menschen als Ganzes, werden begleitet von Nervenkitzel der eigenen Persönlichkeit in ihrer organischen Integrität und Gegensätzlichkeit. Außenumgebung. Da der Mensch in seiner Beziehung zur Umwelt passiv Veränderungen erfährt, die in ihm durch äußere Einflüsse verursacht werden, nehmen seine Emotionen den Charakter von emotionalen Zuständen an; Wenn Emotionen mit aktiven Manifestationen der Persönlichkeit verbunden sind und sich in Aktivitäten ausdrücken, die darauf abzielen, die Umgebung zu verändern, wirken sie als Beziehungen zur äußeren Realität. Und Emotionen, Beziehungen und emotionale Zustände werden von einem Menschen immer als seine direkten Erfahrungen erlebt, die bei aller Wirksamkeit und großen Rolle im Leben eines Menschen oft unbewusst bleiben und die tiefen Grundlagen seiner Persönlichkeit, seiner Neigungen, Interessen und seines Temperaments bilden und Charakter.

Emotionsfunktionen:

In der modernen Psychologie gibt es mehrere Hauptfunktionen von Emotionen: signalisierend, bewertend, adaptiv, regulierend, kommunikativ, stabilisierend, motivierend.

Signal-(Informations-)Funktion von Emotionen. Die Entstehung von Emotionen und Gefühlen informiert darüber, wie der Prozess der Erfüllung der Bedürfnisse des Subjekts abläuft.

Bewertungsfunktion von Emotionen. Emotion fungiert als verallgemeinerte Einschätzung der Situation, in der sich das Subjekt befindet. Emotionen und Gefühle helfen ihm, sich in der umgebenden Realität zurechtzufinden, Objekte und Phänomene im Hinblick auf ihre Erwünschtheit oder Unerwünschtheit, Nützlichkeit oder Schädlichkeit zu bewerten.

Die adaptive Funktion von Emotionen. Dank der mit der Zeit entstandenen Emotion hat der Proband die Fähigkeit, schnell auf äußere oder innere Einflüsse zu reagieren und es empfiehlt sich, sich an die vorherrschenden Bedingungen anzupassen.

Die Regulationsfunktion von Emotionen ergibt sich aus der Informations-Signal-Funktion. Das Reflektieren und Bewerten der Realität, Emotionen und Gefühle lenken das Verhalten des Subjekts in eine bestimmte Richtung und tragen zur Manifestation bestimmter Reaktionen bei.

Die kommunikative Funktion von Emotionen weist darauf hin, dass ohne emotionale Manifestationen eine Interaktion zwischen Menschen nur schwer vorstellbar ist. Emotionen durch Gefühle ausdrückend, zeigt eine Person ihre Einstellung zur Realität und zu anderen Menschen in Ausdrucksbewegungen (Gestik, Mimik, Pantomime, Stimmbetonung). Durch die Demonstration seiner Erfahrungen beeinflusst eine Person die emotionale Sphäre einer anderen Person und veranlasst sie, mit Emotionen und Gefühlen zu reagieren.

Stabilisierende (Schutz-)Funktion von Emotionen. Emotionen sind ein Verhaltensregulator, der Lebensprozesse innerhalb der optimalen Grenzen der Bedürfnisbefriedigung hält und die destruktive Natur jeglicher Faktoren für das Leben eines bestimmten Subjekts verhindert.

Die motivierende Funktion von Emotionen. Emotionen (Angst, Überraschung, Angst usw.), die uns über die Art der Einflüsse der äußeren Umgebung informieren, ermutigen uns, bestimmte Maßnahmen zu ergreifen.

Dieselbe Emotion kann verschiedenen Gefühlen "dienen", zum Beispiel können Sie sich über den Erfolg eines geliebten Menschen freuen und sich über das Versagen einer Person freuen, die Sie hassen.

Dasselbe Gefühl kann in verschiedenen Emotionen verwirklicht werden, zum Beispiel führt das Gefühl der Liebe zu einer Reihe von Emotionen: Freude, Wut, Traurigkeit, Sympathie, Eifersucht usw. In ein und demselben Gefühl verschmelzen, vereinen sich oft Emotionen unterschiedlicher Vorzeichen (positiv und negativ), gehen ineinander über. Dies erklärt eine solche Eigenschaft von Gefühlen wie Dualität - Ambivalenz.

Gefühle erscheinen später als tatsächliche Emotionen; sie werden gebildet, wenn sich das individuelle Bewusstsein unter dem Einfluss der erzieherischen Einflüsse von Familie, Schule und Kunst entwickelt.

EMOTIONEN sind Reaktionen! GEFÜHLE sind Beziehungen!

EMOTIONEN:

Angekommen im Prozess der Evolution vor

Inhärent bei Tieren und Menschen

Gebunden an Situationen und Ereignisse

Situativ und kurzfristig

Heben Sie Ereignisse hervor, die eine Bedeutung "hier und jetzt" haben

Dieselbe Emotion manifestiert sich in unterschiedlichen Gefühlen

DIE SINNE:

Entstanden im Laufe der Evolution später

Hauptsächlich Menschen und höheren Tieren innewohnend

An Objekten befestigt

Nachhaltig und langlebig

Ordnen Sie Phänomenen zu, die eine stabile, langfristige motivationale Bedeutung haben

Dasselbe Gefühl manifestiert sich in verschiedenen Emotionen.

Es gibt auch HÖHERE GEFÜHLE, die mit der Erfahrung von Wahrheit, Güte und Schönheit verbunden sind:

1) MORALISCHE GEFÜHLE, die mit der Unterscheidung zwischen Gut und Böse verbunden sind;

2) ETHISCHE GEFÜHLE – verbunden mit der Unterscheidung zwischen dem Schönen und dem Hässlichen;

3) INTELLEKTUELLE GEFÜHLE - entstehen als Ergebnis kognitiver Aktivität. Es ist Überraschung, Neugier, ein Sinn für das Neue.

EIGENSCHAFTEN DER SINNE:

In der klassischen Psychologie gibt es nur fünf „reine“ echte Gefühle – das sind:

1. Wut (Ärger, Unzufriedenheit, Empörung, Enttäuschung, Irritation, Wut, Wut)

2. Angst (Verwirrung, Angst, Schreck, Angst, Angst, Panik, Entsetzen)

3. Traurigkeit (Traurigkeit, Sehnsucht, Kummer, Bedauern, Verlassenheit, Niedergeschlagenheit, Leiden, Trauer, Qual, Verzweiflung)

4. Freude (Zufriedenheit, Frieden, Spaß, Vergnügen, Entzücken)

5. Liebe (Verlangen, Anziehung, Sympathie, Zärtlichkeit, Anziehung, Anbetung, Vergnügen, Glückseligkeit, Leidenschaft, Euphorie, Nirvana, Glück)

Gefühle wie: Neid, Eifersucht, Groll, Hass, Schuld (Reue), Scham (Schüchternheit, Verlegenheit, Schüchternheit) gelten als soziale Gefühle, komplexer - gespleißt, wo neben Gefühlen eine mentale Komponente (Idee) vorhanden ist . Zum Beispiel kann Eifersucht als wütend auf die Idee beschrieben werden, dass jemand anderes mir das gibt, was er mir geben sollte; Neid - als ein Gefühl der Wut (Traurigkeit) wegen der Vorstellung, dass jemand etwas Größeres und Besseres bekommt, während ich es bekommen könnte; Ressentiments - wie ein Gefühl von Wut, gelötet mit Schmerz, wegen der Vorstellung, dass sich der andere mir gegenüber unangemessen verhalten hat usw. Diese Verschmelzungen beziehen sich auf die "mittlere Welt" - Interpretation und das Sprechen über Gefühle, aber nicht auf das Ausdrücken und Leben der Gefühle selbst, deren Essenz in einer Zeitform liegt geistige Aktivität in Momenten, in denen es ausreicht, nur Ihren emotionalen Zustand zu erkennen und zu lernen, wie man damit umgeht.

Es gibt Gefühlsverschmelzungen, bei denen ein Gefühl im Gegensatz zu einem anderen verwirklicht wird, zum Beispiel wird ein Schuldgefühl oft mit Ressentiments, Wut, Scham, Angst oder Trauer verschmolzen, und nur Schuld oder Wut wird verwirklicht, während die Angst oder Ekel das ist gleichzeitig vorhanden ist, wird nicht bemerkt. Daher ist es wichtig, die emotionale Situation zu verstärken (zu verstärken) und erst dann auf die Gefühle einzugehen.

2. Arten von emotionalen Erfahrungen

ARTEN VON EMOTIONALEN ERFAHRUNGEN In den vielfältigen Erscheinungsformen der emotionalen Sphäre eines Menschen lassen sich drei Hauptebenen unterscheiden. Die erste ist die Ebene der organischen affektiv-emotionalen Sensibilität. Dazu gehören elementare sogenannte körperliche Gefühle - Freuden, Unlust, die hauptsächlich mit organischen Bedürfnissen verbunden sind. Gefühle dieser Art können einen mehr oder weniger spezialisierten lokalen Charakter haben und als emotionale Färbung oder Tönung eines separaten Empfindungsprozesses wirken. Sie können auch einen allgemeineren, verschütteten Charakter annehmen; als Ausdruck des allgemeinen, mehr oder weniger diffusen, organischen Gefühls des Individuums sind diese Gefühlszustände nicht objektivierter Natur. Ein Beispiel ist das Gefühl sinnloser Sehnsucht, der gleichen sinnlosen Angst oder Freude. Jedes dieser Gefühle spiegelt den objektiven Zustand eines Individuums wider, das in einer bestimmten Beziehung zur Außenwelt steht. Und „objektlose“ Angst kann durch irgendein Objekt verursacht werden; aber obwohl seine Anwesenheit ein Angstgefühl verursachte, kann dieses Gefühl nicht auf ihn gerichtet sein, und die Verbindung des Gefühls mit dem Objekt, das es objektiv verursacht hat, kann nicht erkannt werden.

Die vielfältigen Manifestationen des Gefühlslebens einer Person werden in emotionale Tonalität, Affekte, eigentliche Emotionen, Gefühle, Stimmungen und Stress unterteilt.

Emotionaler Ton ist die einfachste Form der Erfahrung, emotionale Färbung, eine Schattierung eines psychologischen Prozesses. Der Duft einer Rose, der Geschmack einer Orange, gute Musik, ein Blumenstrauß in einer Vase, ein angenehmer Begleiter, das Lächeln einer zufälligen Person – setzen positive emotionale Akzente. Es kann auch anders sein: überfüllte Verkehrsmittel, vollgestopft und stickig, auf den Fuß getreten, geflucht – und eine negative emotionale Stimmung kommt auf. Es stellt sich heraus, dass die kleinen Dinge für das psychische Wohlbefinden wichtig sind. Vernachlässigen Sie kleine Freuden nicht und schenken Sie sie anderen, zumindest in Form eines Lächelns, eines Kompliments, einer Blume. Schaffen Sie emotionalen Trost.

Die stärkste emotionale Reaktion ist der Affekt – eine starke, stürmische und relativ kurzfristige emotionale Erfahrung, die die menschliche Psyche vollständig erfasst und eine einzelne Reaktion auf die Situation als Ganzes vorbestimmt (manchmal sind diese Reaktion und die wirkenden Reize nicht ausreichend realisiert - und das ist einer der Gründe für die praktische Unkontrollierbarkeit dieses Zustandes) .

Die Affektentwicklung gehorcht folgendem Gesetz: Je stärker der initiale motivationale Verhaltensreiz ist und je mehr Aufwand für dessen Umsetzung aufgewendet werden musste und je geringer das Ergebnis, desto stärker der Affekt! Im Gegensatz zu Emotionen und Gefühlen verlaufen Affekte heftig, schnell und werden von ausgeprägten organischen Veränderungen und motorischen Reaktionen begleitet.

Emotionen im eigentlichen Sinn sind im Gegensatz zu Affekten längere Zustände. Sie sind eine Reaktion nicht nur auf eingetretene, sondern auch auf wahrscheinliche oder erinnerte Ereignisse. Treten Affekte gegen Ende der Handlung auf und spiegeln die Gesamtendbewertung der Situation wider, dann verlagern sich Emotionen an den Beginn der Handlung und nehmen das Ergebnis vorweg. Sie haben einen führenden Charakter und spiegeln Ereignisse in Form einer verallgemeinerten subjektiven Einschätzung einer bestimmten Situation in Bezug auf die Befriedigung menschlicher Bedürfnisse durch eine Person wider. Wir nennen die Veränderung des allgemeinen emotionalen Hintergrunds - Stimmung.

Stimmung ist ein emotionaler Zustand, der alles menschliche Verhalten beeinflusst. Emotionale Zustände, die im Aktivitätsprozess entstanden sind, können die Vitalaktivität einer Person erhöhen oder verringern. Die ersten heißen - sthenisch, die zweiten - asthenisch.

Leidenschaft ist eine Mischung aus Emotionen, Motiven und Gefühlen, die sich um eine bestimmte Art von Aktivität oder Objekt (Person) konzentrieren. Oder anders: Das Gefühl außergewöhnlicher Durchhaltekraft, Dauer, ausgedrückt in der Ausrichtung von Gedanken und Kräften auf ein einziges Ziel, nennt man Leidenschaft.

Eine der häufigsten Arten von Affekten heute ist Stress. Es ist ein Zustand übermäßig starken und anhaltenden psychischen Stresses, der bei einer Person auftritt, wenn ihr Nervensystem emotional überlastet wird. Stress bringt die menschliche Aktivität durcheinander, stört den normalen Verlauf seines Verhaltens.

Aus dem Englischen übersetzt ist Stress Druck, Anspannung Druck und Not Trauer, Unglück, Unwohlsein, Not. Laut G. Selye ist Stress eine unspezifische (dh für verschiedene Einflüsse gleiche) Reaktion des Körpers auf jede an ihn gestellte Anforderung, die ihm hilft, sich an die aufgetretenen Schwierigkeiten anzupassen, um damit fertig zu werden. Jede Überraschung, die den gewohnten Lebensablauf stört, kann Stress verursachen. Gleichzeitig spielt es, wie G. Selye feststellt, keine Rolle, ob die Situation, mit der wir konfrontiert sind, angenehm oder nicht angenehm ist. Entscheidend ist die Intensität des Anpassungs- bzw. Anpassungsbedarfs.

Stressbedingte Aktivitäten können angenehm oder unangenehm sein. Jedes Ereignis, jede Tatsache oder Nachricht kann Stress verursachen, d.h. Stressfaktor werden. Die konkreten Folgen der beiden Ereignisse – Trauer und Freude – sind völlig unterschiedlich, sogar gegensätzlich, aber ihre belastende Wirkung – eine unspezifische Voraussetzung für eine neue Situation – kann die gleiche sein. Ob diese oder jene Situation Stress verursacht oder nicht, hängt nicht nur von der Situation selbst ab, sondern auch von der Person, ihren Erfahrungen, Erwartungen, ihrem Selbstbewusstsein usw. Von besonderer Bedeutung ist die Einschätzung der Bedrohung, der Erwartung gefährlicher Folgen, die die Situation beinhaltet.

Das bedeutet, dass das Auftreten und Erleben von Stress nicht nur von objektiven, sondern auch von subjektiven Faktoren abhängt, von den Eigenschaften der Person selbst: seiner Einschätzung der Situation, dem Vergleich seiner Stärken und Fähigkeiten mit den Anforderungen an ihn, usw. usw.

Das Konzept der Frustration ist dem Konzept des Stresses sehr ähnlich. Der Begriff selbst wird aus Lat übersetzt. Mittel - Betrug, vergebliche Erwartung. Frustration wird als Anspannung, Angst, Verzweiflung, Wut erlebt, die eine Person erfasst, wenn sie auf dem Weg zum Erreichen eines Ziels auf unerwartete Hindernisse und Hindernisse stößt, die die Befriedigung eines Bedürfnisses beeinträchtigen.

Frustration schafft also neben der ursprünglichen Motivation eine neue Schutzmotivation, die darauf abzielt, das entstandene Hindernis zu überwinden. Die alte und neue Motivation wird in emotionalen Reaktionen realisiert.

Frustration führt nur dann zu emotionalen Störungen, wenn einer starken Motivation entgegengewirkt wird. Wenn ein Kind, das mit dem Trinken begonnen hat, von der Brustwarze weggenommen wird, reagiert es mit Wut, aber am Ende des Saugens gibt es keine emotionalen Manifestationen.

3. Selbstregulierung

SELBSTREGULATION (von lat. in Ordnung bringen, anpassen) – eine zweckmässige, relativ angepasste an wechselnde Bedingungen, die Herstellung eines Gleichgewichts zwischen Umwelt und Körper. Der Mensch ist weitgehend ein sich selbst regulierendes System. Er ist mit physiologischen und psychologischen Mechanismen zur Anpassung an sich ändernde Lebens- und Tätigkeitsbedingungen, zur Selbstverwaltung, zur Mobilisierung von Kräften und Erfahrungen sowie zur Änderung der Richtung und des Inhalts seiner Tätigkeit ausgestattet. Die unwillkürliche Anpassung an die Umgebung (eine Reaktion auf einen Temperaturanstieg oder -abfall, eine Änderung der Atemfrequenz usw.) ist eine vorübergehende Ebene der Beziehungen zwischen einer Person und der Realität. Eine andere, komplexere Ebene ist die Selbstregulierung des Verhaltens durch Einstellungen, Fähigkeiten, Gewohnheiten und Erfahrungen, die in einer bestimmten Situation unbewusst sind. Die dritte, höhere Ebene ist eine bewusste Veränderung des eigenen Zustandes, Aufrechterhaltung und Intensivierung der Aktivität, ziel- und situationsgerechtes Regulieren der eigenen Handlungen.

Selbstregulation, die Eigenschaft biologischer Systeme, bestimmte physiologische oder andere biologische Indikatoren automatisch zu etablieren und auf einem bestimmten, relativ konstanten Niveau zu halten. Bei der Selbstregulierung wirken die steuernden Faktoren nicht von außen auf das regulierte System, sondern entstehen in ihm selbst. Der Prozess der Selbstregulierung kann zyklisch sein. Die Abweichung eines Vitalfaktors von einem konstanten Niveau dient als Antrieb für die Mobilisierung von Geräten, die ihn wiederherstellen. Auf verschiedenen Organisationsebenen lebender Materie – von der molekularen bis zur supraorganischen – sind die spezifischen Mechanismen der Selbstregulation sehr vielfältig.

Ein Beispiel für Selbstregulierung auf molekularer Ebene sind solche enzymatischen Reaktionen, bei denen das Endprodukt die Aktivität des Enzyms beeinflusst; in einem solchen biochemischen System wird automatisch eine bestimmte Konzentration des Reaktionsprodukts aufrechterhalten. Beispiele Selbstregulation auf zellulärer Ebene: Selbstorganisation zellulärer Organellen aus biologischen Makromolekülen, Selbstorganisation heterogener Zellen mit Bildung geordneter Zellverbände: Aufrechterhaltung eines bestimmten Wertes des Transmembranpotentials in erregbaren Zellen und eines regelmäßigen zeitlichen und räumliche Abfolge von Ionenströmen bei Anregung der Zellmembran. Die Prozesse der Selbstregulation nehmen einen wichtigen Platz bei den Phänomenen der Zellteilung und -differenzierung ein: Beispielsweise gleicht bei Säugetieren nach der Entfernung eines Teils der Leber der verbleibende Teil, der sich regeneriert, automatisch den Verlust aus (ein Beispiel ist self -Regulation auf Organebene). Auf der Ebene des Organismus sind die nervösen, humoralen und hormonellen Mechanismen gut untersucht, durch die Indikatoren der inneren Umgebung wie Temperatur, Blut- und osmotischer Druck, Blutzuckerspiegel usw. festgelegt und auf einem bestimmten Niveau gehalten werden. (siehe Homöostase). Einer der Hauptmechanismen der Selbstregulation von Funktionen ist die Nervenregulation. Erscheinungsformen und Mechanismen sind vielfältig: Selbstregulierung von supraorganismen Systemen – Populationen (Artenebene) und Biozönosen (supraspezifische Ebene) – Regulierung der Populationsgröße, des Geschlechterverhältnisses in ihnen, Alterung und Tod biologischer Individuen usw. Die Phänomene der Selbstregulation sind durch allgemeine Gesetzmäßigkeiten gekennzeichnet, die von der biologischen Kybernetik untersucht werden. In biologischen Systemen findet man sowohl Regulierung durch Störung als auch Abweichung (die 2. Methode unterscheidet sich von der 1. durch das Vorhandensein einer Rückkopplung - von den Ausgängen des Systems zu seinen Reglern).

Das Konzept der Selbstregulierung wird von verschiedenen Fachleuten unterschiedlich bewertet. Dies liegt an der Ungleichheit biologischer Systeme, in denen eine automatische Regulation stattfindet. Dazu gehören Systeme, bei denen die gesteuerten Parameter konstant sind und das Ergebnis der Regulation stereotyp ist (zum Beispiel stereotypes und damit „sinnloses“ Verhalten eines Insekts unter bestimmten Bedingungen), sowie adaptive Systeme (selbstregulierend, selbstorganisierend, selbstlernend), die sich automatisch an veränderte äußere Bedingungen anpassen.

Fazit

Zwischen Menschen gibt es signifikante Unterschiede in der Tiefe und Stabilität von Gefühlen. Manche Menschen sind völlig von Gefühlen gefangen und hinterlassen tiefe Spuren. Bei anderen Menschen sind Gefühle oberflächlich, fließen leicht, kaum wahrnehmbar, vergehen schnell und völlig spurlos. Manifestationen von Affekten und Leidenschaften sind bei Menschen merklich unterschiedlich. In dieser Hinsicht kann man Menschen hervorheben, die unausgeglichen sind, leicht die Kontrolle über sich selbst und ihr Verhalten verlieren und dazu neigen, leicht Affekten und Leidenschaften wie ungezügelter Wut, Panik, Aufregung zu erliegen. Andere Menschen hingegen sind immer ausgeglichen, haben sich vollständig unter Kontrolle und kontrollieren bewusst ihr Verhalten.

Einer der signifikantesten Unterschiede zwischen Menschen liegt darin, wie sich Gefühle und Emotionen in ihren Aktivitäten widerspiegeln. Bei manchen Menschen sind Gefühle also von Natur aus wirksam, führen zu Handlungen, bei anderen beschränkt sich alles auf das Gefühl selbst, das keine Verhaltensänderungen bewirkt. In der auffälligsten Form drückt sich die Passivität von Gefühlen in der Sentimentalität einer Person aus. Solche Menschen neigen in der Regel zu emotionalen Erfahrungen, aber die Gefühle, die sie haben, beeinflussen ihr Verhalten nicht.

Es ist zu beachten, dass die bestehenden Unterschiede in der Manifestation von Emotionen und Gefühlen weitgehend die Einzigartigkeit einer bestimmten Person bestimmen, d.h. definieren seine Persönlichkeit.

Literaturverzeichnis

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2. Radugin A.A. Psychologie: Lernprogramm für höher Bildungsinstitutionen. - M.: Mitte, 2001.

3. Psychologie für Studenten: Lehrbuch. Vergütung / Unter der Redaktion von E.N. Rogow. - M.: März 2004

weiterführende Literatur

1. Goryanina V.A. Kommunikationspsychologie // V.A. Goryanina // Lehrbuch. M. 2002.

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Emotionen spielen eine sehr wichtige Rolle im menschlichen Leben. Sie unterscheiden sich von anderen mentalen Prozessen, aber es ist schwierig, sie zu trennen, weil. sie verschmelzen zu einer einzigen menschlichen Erfahrung. Beispielsweise ist die Wahrnehmung von Kunstwerken in Bildern immer von bestimmten emotionalen Erfahrungen begleitet, die die Einstellung eines Menschen zu dem, was er fühlt, zum Ausdruck bringen. Eine interessante, erfolgreiche gedankliche, kreative Tätigkeit wird von Emotionen begleitet. Auch allerlei Erinnerungen sind mit Bildern verbunden und tragen nicht nur Informationen, sondern auch Gefühle. Auch die einfachsten Geschmacksempfindungen wie sauer, süß, bitter und salzig sind so mit Emotionen verschmolzen, dass man ihnen im Leben ohne sie gar nicht begegnet.

Emotionen unterscheiden sich von Empfindungen dadurch, dass Empfindungen in der Regel nicht mit spezifischen subjektiven Erfahrungen wie Lust oder Unlust, angenehm oder unangenehm einhergehen. Sie geben einer Person objektive Informationen darüber, was in ihr und außerhalb von ihr vor sich geht. Emotionen drücken die subjektiven Zustände eines Menschen aus, die mit seinen Bedürfnissen und Motiven verbunden sind. Sie spiegeln die umgebende Welt in Form von direkter Erfahrung (Zufriedenheit, Freude, Traurigkeit) wider und sie spiegeln die Bedeutung der ihn umgebenden Situationsphänomene für den Einzelnen wider. Sie „sagen“, was wichtig und was nicht wichtig ist. Ihr auffälligstes Merkmal ist ihre Subjektivität. Wir sprechen über Emotionen, wenn wir einen besonderen Zustand haben - den Höhepunkt der Erfahrung (nach Maslow), wenn eine Person das Gefühl hat, maximal zu arbeiten, wenn sie stolz auf sich ist.

Der Zweck dieser Arbeit ist es, die Beziehung zwischen Emotionen und der mentalen Organisation einer Person aufzudecken.

Hypothese: Emotionen spielen eine wesentliche Rolle bei der psychologischen Regulation menschlichen Verhaltens.

Forschungsschwerpunkte:

– theoretische Analyse des Problems der Emotionen und ihrer Funktionen im menschlichen Leben;

- Analysieren Sie den Mechanismus des Einflusses von Emotionen auf das menschliche Verhalten.

Forschungsgegenstand sind Emotionen als eine besondere Klasse psychischer Phänomene, Prozesse und Zustände, die mit Instinkten, Bedürfnissen und Motiven verbunden sind.

Gegenstand der Studie ist die emotionale Manifestation der Persönlichkeit im Leben eines Individuums.

Natürlich versteht man unter der mentalen Organisation eines Menschen zunächst seine Bedürfnisse, Motive, Aktivitäten, sein Verhalten und seinen Lebensstil, von denen Emotionen abhängen und die sie sozusagen hervorrufen. Sie spielen eine wichtige Rolle bei der Entstehung von Emotionen. Ohne Emotionen ist es unmöglich, die Welt um uns herum wahrzunehmen. Sie haben eine besondere Rolle. Emotionen sind Teil unseres "inneren" und "äußeren" Lebens und manifestieren sich, wenn wir wütend, glücklich oder traurig sind.

Der amerikanische Psychologe W. James, der Schöpfer einer der ersten Theorien, in der subjektives emotionales Erleben mit Funktionen korreliert, beschrieb die enorme Rolle von Emotionen im menschlichen Leben mit den folgenden Worten: „Stellen Sie sich, wenn möglich, vor, dass Sie plötzlich alles verloren haben die Emotionen, die Sie mit der Welt um Sie herum erfüllen, und versuchen Sie, sich diese Welt so vorzustellen, wie sie an sich ist, ohne Ihre positive oder negative Einschätzung, ohne die Hoffnungen oder Ängste, die sie weckt. Diese Art von unnahbarem und leblosem Auftritt wird Ihnen fast unmöglich sein. Denn darin sollte kein Teil des Universums wichtiger sein als ein anderer, und die Gesamtheit der Dinge und Ereignisse wird keine Bedeutung, keinen Charakter, keinen Ausdruck oder keine Perspektive haben. Alles Wertvolle, Interessante und Wichtige, was jeder von uns in seiner Welt findet, ist reines Produkt einer kontemplativen Persönlichkeit.

1.1. Der Begriff, das Wesen und die Funktionen von Emotionen

Im Evolutionsprozess der Tierwelt tauchte eine besondere Form der Manifestation der Reflexionsfunktion des Gehirns auf - Emotionen (von lat. Emoveo- aufregen, aufregen). Sie spiegeln die persönliche Bedeutung äußerer und innerer Reize, Situationen, Ereignisse für eine Person wider, dh was sie beunruhigt, und drücken sich in Form von Erfahrungen aus.

Jeder von uns weiß, was Emotionen sind, aber es ist unmöglich, diesem Zustand eine exakte wissenschaftliche Definition zu geben. Laut V.V. Raevsky, bis heute gibt es keine allgemein anerkannte wissenschaftliche Theorie der Emotionen sowie genaue Daten darüber, in welchen Zentren und wie diese Emotionen entstehen und was ihr nervöses Substrat ist.

Seit vielen Jahren vergleichen Wissenschaftler Emotionen und Prozesse, die mit der Wahrnehmung der umgebenden Realität verbunden sind, und betrachten Emotionen als ein Phänomen, das wir von entfernten tierischen Vorfahren geerbt haben. Bis heute ist allgemein anerkannt, dass die Struktur von Emotionen nicht nur eine subjektive Komponente, dh eine Widerspiegelung des Zustands einer Person, sondern auch eine kognitive Komponente – eine Widerspiegelung von Objekten und Phänomenen, die eine bestimmte Bedeutung für die Bedürfnisse, Ziele und haben Motive einer Person, die Emotionen erfährt. Dies impliziert die doppelte Bedingtheit von Emotionen - einerseits durch die Bedürfnisse eines Menschen, die seine Einstellung zum Objekt der Emotionen bestimmen, und andererseits durch seine Fähigkeit, bestimmte Eigenschaften dieses Objekts zu reflektieren und zu verstehen.

Emotionen bzw. Gefühlserlebnisse bedeuten meist verschiedenste menschliche Reaktionen – von heftigen Leidenschaftsausbrüchen bis hin zu subtilen Stimmungsschattierungen. In der Psychologie werden Emotionen als Prozesse bezeichnet, die die persönliche Bedeutung und Einschätzung äußerer und innerer Situationen für das menschliche Leben in Form von Erfahrungen widerspiegeln.

In der Psychologie Emotionen sind definiert als die Erfahrung einer Person im Moment ihrer Einstellung zu etwas (zur gegenwärtigen oder zukünftigen Situation, zu anderen Menschen, zu sich selbst usw.).

Der Begriff „Emotion“ wird auch im weiteren Sinne verwendet, wenn er eine ganzheitliche emotionale Reaktion einer Person bezeichnet, die nicht nur die mentale Komponente – Erfahrung, sondern auch spezifische physiologische Veränderungen im Körper umfasst, die diese Erfahrung begleiten. Tiere haben auch Emotionen, aber beim Menschen erlangen sie eine besondere Tiefe, haben viele Schattierungen und Kombinationen.

Emotionen spielen eine entscheidende Rolle im Lernprozess, indem sie neu gebildete konditionierte Reflexe verstärken. Reflexe, die nicht durch Reize verstärkt werden, werden aktiv gehemmt und verschwinden manchmal. Folglich sind Emotionen, nämlich subjektive Reaktionen auf die Einwirkung innerer und äußerer Reize, mit der Erweiterung des Spektrums der Anpassungsfähigkeit des Organismus verbunden. Emotionen sind aktive Zustände spezialisierter Gehirnstrukturen, die dazu auffordern, diese Zustände zu verstärken (wiederholen) oder zu schwächen (verhindern).

Das wesentlichste Merkmal von Emotionen ist ihre Subjektivität. Wenn solche mentalen Prozesse wie Wahrnehmung und Denken es einem Menschen ermöglichen, die Welt um ihn herum mehr oder weniger objektiv und unabhängig von ihm zu reflektieren, dann dienen Emotionen dazu, die subjektive Einstellung eines Menschen zu sich selbst und zur Welt um ihn herum zu reflektieren. Es sind Emotionen, die die persönliche Bedeutung von Wissen durch Inspiration, Besessenheit, Parteilichkeit und Interesse widerspiegeln.

Es ist wichtig zu betonen, dass Emotionen nicht nur erkannt und verstanden, sondern auch erlebt werden. Im Gegensatz zum Denken, das die Eigenschaften und Beziehungen externer Objekte widerspiegelt, ist Erfahrung eine direkte Reflexion seiner eigenen Zustände durch eine Person. Ein Mensch nimmt immer eine bestimmte Position zu einem Ereignis ein, er trifft keine rein rationale Einschätzung, seine Position ist immer voreingenommen, einschließlich emotionaler Erfahrung. Emotionen spiegeln wahrscheinliche Ereignisse wider und bestimmen die Antizipation, die ein wichtiges Bindeglied bei jedem Lernen ist. Zum Beispiel lässt die Emotion der Angst ein Kind das Feuer meiden, mit dem es einst verbrannt wurde. Emotion kann auch günstige Ereignisse antizipieren.

Wenn eine Person Gefahr empfindet, befindet sie sich in einem Zustand der Angst – eine Reaktion auf eine unsichere Situation, die eine Bedrohung mit sich bringt.

Wenn eine Person emotional aufgeregt ist, wird ihr Zustand von bestimmten physiologischen Reaktionen begleitet: Blutdruck, Zuckergehalt darin, Puls und Atemfrequenz, Muskelspannung. V. James und G. N. Lange gingen davon aus, dass diese Veränderungen die Essenz der Emotionen erschöpften. Später wurde jedoch experimentell gezeigt, dass Emotionen immer bestehen bleiben, auch wenn alle ihre physiologischen Manifestationen ausgeschlossen werden, d.h. Es gab immer eine subjektive Erfahrung. Das bedeutet, dass die notwendigen biologischen Komponenten Emotionen nicht erschöpfen. Dann bleibt unklar, warum physiologische Veränderungen notwendig sind? In der Folge wurde festgestellt, dass diese Reaktionen nicht für das Erleben von Emotionen, sondern für die Aktivierung aller Körperkräfte für eine erhöhte Muskelaktivität (bei Kampf oder Flucht) wesentlich sind, normalerweise nach einer starken emotionalen Reaktion. Darauf aufbauend kamen sie zu dem Schluss, dass Emotionen die Energieorganisation eines Menschen durchführen. Eine solche Darstellung erlaubt es uns, den biologischen Wert angeborener Emotionen zu verstehen. In einem seiner Vorträge erklärte I. P. Pavlov den Grund für die enge Beziehung zwischen Emotionen und Muskelbewegungen wie folgt: „Wenn wir uns unseren fernen Vorfahren zuwenden, werden wir sehen, dass alles auf Muskeln basierte ... Man kann sich kein Tier vorstellen, stundenlang liegen und wütend werden, ohne muskuläre Manifestationen seiner Wut. Bei unseren Vorfahren ging jedes Gefühl in die Arbeit der Muskeln über. Wenn zum Beispiel ein Löwe wütend wird, nimmt dies die Form eines Kampfes an, die Angst eines Hasen verwandelt sich in einen Lauf und so weiter. Und bei unseren Vorfahren floss alles genauso direkt in jede Aktivität der Skelettmuskulatur: Entweder flohen sie aus Angst vor der Gefahr, dann griffen sie selbst den Feind im Zorn an, dann verteidigten sie das Leben ihres Kindes.

Bei der Entwicklung der theoretischen Grundlagen für das Studium von Emotionen als eine der Reflexionsformen identifizierte P. V. Simonov zunächst die folgenden Probleme. Wenn Emotion eine Form der Reflexion der Realität ist, dann ist es wichtig zu verstehen, was sie genau widerspiegelt, wie sie sich von anderen Arten der Reflexionsaktivität des Gehirns unterscheidet.

P. V. Simonov schlug ein Konzept vor, nach dem Emotionen ein Apparat sind, der sich einschaltet, wenn ein Missverhältnis zwischen einem lebenswichtigen Bedürfnis und der Möglichkeit, es zu befriedigen, besteht, d.h. mit einem Mangel oder einem erheblichen Überschuss an relevanten Informationen, die zum Erreichen des Ziels erforderlich sind. Gleichzeitig wird der Grad der emotionalen Belastung durch das Bedürfnis und den Mangel an Informationen bestimmt, die zur Befriedigung dieses Bedürfnisses erforderlich sind. In besonderen Fällen jedoch, in unklaren Situationen, wenn eine Person nicht über genaue Informationen verfügt, um ihre Handlungen zur Befriedigung eines bestehenden Bedarfs zu organisieren, ist eine andere Reaktionstaktik erforderlich, einschließlich eines Anreizes, auf Signale mit geringer Wahrscheinlichkeit zu reagieren ihrer Verstärkung.

Der emotionale Ton vereint eine Reflexion der häufigsten und am häufigsten auftretenden Anzeichen von günstigen und schädlichen Umweltfaktoren, die lange Zeit bestehen bleiben. Der emotionale Tonus ermöglicht es einer Person, schnell auf neue Signale zu reagieren und sie auf einen gemeinsamen biologischen Nenner zu bringen: nützlich-schädlich.

Emotionen sind in vielen psychologisch komplexen Zuständen einer Person enthalten und wirken als ihr organischer Teil. Solche komplexen Zustände, einschließlich Denken, Haltung und Emotionen, sind Humor, Ironie, Satire und Sarkasmus, die auch als Formen der Kreativität interpretiert werden können, wenn sie eine künstlerische Form annehmen.

Emotionen werden oft als sensorischer Ausdruck instinktiver Aktivität angesehen. Sie manifestieren sich aber nicht nur in subjektiven Erlebnissen, deren Wesen nur von einem Menschen erlernt werden kann und auf deren Grundlage Analogien zu höheren Tieren aufgebaut werden können, sondern auch in objektiv beobachteten äußeren Erscheinungen, charakteristischen Handlungen, Mimik, vegetative Reaktionen. Diese äußeren Manifestationen sind sehr ausdrucksstark. Wenn Sie zum Beispiel sehen, dass eine Person die Stirn runzelt, die Zähne zusammenbeißt und die Fäuste ballt, können Sie ohne zu hinterfragen verstehen, dass sie Wut verspürt.

Im Allgemeinen ist die Definition von Emotion abstrakt und beschreibend oder bedarf weiterer Klärung. Schauen wir uns einige dieser Definitionen an. Die sowjetischen Psychologen Lebedinsky und Myasishchev definieren Emotion als Erfahrung.

Emotionen sind einer der wichtigsten Aspekte mentaler Prozesse, die das Erleben der Realität einer Person charakterisieren. Emotionen drücken einen integralen Ausdruck des veränderten Tons neuropsychischer Aktivität aus, der sich in allen Aspekten der menschlichen Psyche und des Körpers widerspiegelt.

Emotionen wirken sich sowohl auf die Psyche als auch auf die Physiologie aus. Der berühmte Physiologe Anokhin betrachtete die Verbindung von Emotionen mit den Bedürfnissen des Körpers. Anokhin schrieb: „... aus physiologischer Sicht stehen wir vor der Aufgabe, den Mechanismus jener spezifischen Prozesse aufzudecken, die letztendlich zur Entstehung sowohl eines negativen (Bedürfnis) als auch eines positiven (Bedürfnisbefriedigung) Emotions führen Zustand. Emotionen sind positiv und negativ. Aus der Definition folgt, dass negative Emotionen entstehen, wenn eine Person ein Bedürfnis verspürt, und positive Emotionen entstehen, wenn eine Person zufrieden ist.

Platonow K.K. schrieb, dass Emotion eine besondere Psyche ist, die zuvor in der Phylogenie (dem Weg, den die Psyche durchlaufen hat) und in ihrer Ontogenese geformt wurde, deren Form nicht nur für den Menschen, sondern auch für Tiere charakteristisch ist und sich sowohl subjektiv manifestiert Erfahrungen und in physiologischen Reaktionen spiegelt es nicht die Phänomene selbst wider, sondern ihre objektive Beziehung zu den Bedürfnissen des Organismus. Emotionen werden in asthenische Emotionen unterteilt, die die Vitalaktivität des Organismus schwächen, und sthenische Emotionen, die sie erhöhen, und die meisten (Angst, Wut) können sich in beiden Formen manifestieren. Bei einem Erwachsenen treten Emotionen normalerweise als Bestandteile von Gefühlen auf.

Im Laufe der Evolution sind Emotionen entstanden, um Lebewesen die biologische Bedeutung von Körperzuständen und äußeren Einflüssen bestimmen zu lassen. Einfachste Form Emotionen - emotionaler Ton - direkte Erfahrungen, die vitale Einflüsse (Geschmack, Temperatur) begleiten und dazu anregen, sie zu bewahren oder zu beseitigen.

Ursprungsemotionen sind eine Form der Artenerfahrung: Das Individuum konzentriert sich auf sie und führt die notwendigen Handlungen aus (um Gefahren zu vermeiden, Fortpflanzung), deren Zweckmäßigkeit ihm verborgen bleibt. Emotionen Menschliches Produkt sozialgeschichtliche Entwicklung. Sie beziehen sich auf die Prozesse der internen Verhaltensregulation.

Es ist wahrscheinlich, dass die einfachsten Emotionen (Angst, Wut) natürlichen Ursprungs sind, weil. sie sind ganz eng mit Lebensvorgängen verbunden. Diese Verbindung kann sogar aus dem üblichen Beispiel gesehen werden, wenn ein Lebewesen stirbt, finden sich darin keine äußeren, emotionalen Manifestationen. Angenommen, selbst eine körperlich kranke Person wird gleichgültig gegenüber den Phänomenen, die um sie herum auftreten. Er verliert die Fähigkeit, sich durch äußere Einflüsse emotional ablenken zu lassen.

Alle höheren Tiere und Menschen haben Strukturen im Gehirn, die eng mit dem Gefühlsleben verbunden sind. Dies ist das limbische System, das Cluster von Nervenzellen umfasst, die sich unter der Großhirnrinde in unmittelbarer Nähe ihres Zentrums befinden und die wichtigsten organischen Prozesse steuern: Blutkreislauf, Verdauung, endokrine Drüsen. Daher die enge Verbindung von Emotionen sowohl mit dem Bewusstsein einer Person als auch mit den Zuständen ihres Körpers.

Unter den Emotionen von Mensch und Tier lassen sich bei aller Vielfalt 2 Kategorien unterscheiden:

positive Emotionen im Zusammenhang mit der Befriedigung der Bedürfnisse des Einzelnen oder der Gemeinschaft;


Sie erfordern eine Kombination aus zwei Faktoren:

ungedeckten Bedarf


Erhöhung der Wahrscheinlichkeit seiner Befriedigung.

negative Emotionen, die mit Gefahr, Schädlichkeit und sogar einer Bedrohung des Lebens verbunden sind.


Für ihr Auftreten reicht eine semantische Diskrepanz zwischen der vorhergesagten Situation und der von der äußeren Umgebung empfangenen Afferenzierung aus. Genau eine solche Diskrepanz wird beobachtet, wenn das Tier kein Futter im Futterautomaten findet, statt dem erwarteten Fleisch Brot bekommt oder gar einen Stromschlag bekommt. Daher erfordern positive Emotionen einen komplexeren zentralen Apparat.


Emotionale Empfindungen werden im Laufe der Evolution biologisch festgelegt, um den Lebensprozess innerhalb seiner optimalen Grenzen zu halten und vor der zerstörerischen Natur eines Mangels oder Überschusses an Faktoren zu warnen. Je komplexer ein Lebewesen organisiert ist, je höher die Stufe auf der Evolutionsleiter, die es einnimmt, desto reicher ist die Bandbreite an unterschiedlichsten emotionalen Zuständen, die es erleben kann. Unsere subjektiven Erfahrungen sind kein direktes Spiegelbild unserer eigenen organischen Prozesse. Die Besonderheiten der erlebten Gefühlszustände hängen wahrscheinlich nicht so sehr mit den damit einhergehenden organischen Veränderungen zusammen, sondern mit den dabei entstehenden Empfindungen.


Eine Person beurteilt den emotionalen Zustand eines anderen durch besondere Ausdrucksbewegungen, Gesichtsausdrücke, Stimmveränderungen usw. Es wurden Beweise für die angeborene Natur einiger Manifestationen von Emotionen erhalten. In jeder Gesellschaft gibt es Normen für den Ausdruck von Emotionen, die Vorstellungen von Anstand, Bescheidenheit, guter Erziehung entsprechen. Ein Übermaß an Mimik, Gestik oder Sprachausdruck kann ein Zeichen mangelnder Bildung sein und einen Menschen gleichsam aus seinem Kreis drängen. Erziehung lehrt, wie man Emotionen zeigt und wann man sie unterdrückt. Es entwickelt sich in einer Person ein solches Verhalten, das von anderen als Mut, Zurückhaltung, Bescheidenheit, Kälte, Gleichmut verstanden wird.


Emotionen sind das Ergebnis der Aktivität des Nervensystems.


Die Entwicklung von Emotionen in der Ontogenese wird ausgedrückt durch:

in der Unterscheidung der Qualitäten von Emotionen;


bei der Komplikation von Objekten, die eine emotionale Reaktion hervorrufen;


bei der Entwicklung der Fähigkeit, Emotionen und deren äußeren Ausdruck zu regulieren.


Daraus sollte geschlossen werden, dass Emotionen bei Babys auf einer unbewussten Ebene stattfinden. Mit zunehmendem Alter kann eine Person sie sowohl extern als auch intern verwalten. Und bei Kindern spritzen Emotionen hoch. Ein Erwachsener kann den Ausdruck seiner Gefühle kontrollieren, ein Kind jedoch nicht. Je älter ein Mensch wird, desto besser lernt er, mit Emotionen umzugehen.


Um die Rolle von Emotionen in der mentalen Organisation einer Person zu verstehen, ist es notwendig, ihre Hauptfunktionen und ihre Verbindung mit anderen mentalen Prozessen zu betrachten. Die Frage nach Funktionen ist zentral und durchdringt die gesamte Emotionspsychologie. Emotionen erfüllen die Funktionen einer solchen Verarbeitung von Primärinformationen über die Welt, wodurch wir uns eine eigene Meinung darüber bilden können: Emotionen spielen eine Rolle bei der Bestimmung des Werts von Objekten und Phänomenen.


Lassen Sie uns die Hauptfunktionen menschlicher Emotionen analysieren:


Ausdrucksvoll. Dank Emotionen verstehen sich die Menschen besser, wir können ohne Sprache den Zustand des anderen beurteilen und uns besser auf gemeinsame Aktivitäten und Kommunikation vorbereiten. Menschen sind beispielsweise in der Lage, den Ausdruck eines menschlichen Gesichts genau wahrzunehmen und zu bewerten, um emotionale Zustände wie Freude, Wut, Traurigkeit, Angst, Ekel, Überraschung zu bestimmen. Neben der allgemeinen Vorbereitung des Körpers auf das Handeln werden individuelle emotionale Zustände von spezifischen Veränderungen in Pantomime, Mimik und Klangreaktionen begleitet. Was auch immer der ursprüngliche Ursprung und Zweck dieser Reaktionen war, sie entwickelten sich im Laufe der Evolution und wurden zu einem Mittel, um den emotionalen Zustand des Individuums in der intraspezifischen und interspezifischen Kommunikation mitzuteilen. Mit der zunehmenden Rolle der Kommunikation bei höheren Tieren werden Ausdrucksbewegungen zu einer fein differenzierten Sprache, mit deren Hilfe Individuen Informationen sowohl über ihren Zustand als auch über das Geschehen in der Umwelt (Gefahrensignale, Nahrung etc.) austauschen. Diese Funktion der Emotionen hat ihre Bedeutung auch dann nicht verloren, als sich in der historischen Entwicklung des Menschen eine vollkommenere Form des Informationsaustauschs herausgebildet hat - die artikulierte Sprache. Selbstverbessert durch die Tatsache, dass grobe angeborene Ausdrucksformen durch subtilere konventionelle Normen ergänzt wurden, die in der Ontogenese erlernt wurden, blieb der emotionale Ausdruck einer der Hauptfaktoren, die die sogenannte nonverbale Kommunikation ermöglichten. Das heißt, Emotionen dienen dazu, den inneren Zustand auszudrücken und diesen Zustand auf andere zu übertragen.


Reflektierend-bewertend. Eine rigorose Analyse der Ansichten über das Wesen der Emotionen, die N. Groth im historischen Teil seiner Arbeit durchgeführt hat, sowie die Bestimmungen moderner Konzepte lassen den Schluss zu, dass Emotionen ganz einhellig die Funktion der Bewertung erfüllen . Es sollte beachtet werden, dass die Fähigkeit von Emotionen, eine Bewertung vorzunehmen, gut mit ihren Eigenschaften übereinstimmt: ihr Auftreten in signifikanten Situationen, Objektivität, Abhängigkeit von Bedürfnissen usw. Die Hauptschlussfolgerung aus der kombinierten Analyse all dieser Eigenschaften ist, dass Emotionen sind kein indirektes Motivationsprodukt der Bedeutung reflektierter Objekte, sie bewerten und drücken diese Bedeutung direkt aus, sie signalisieren sie dem Subjekt. Mit anderen Worten, Emotionen sind die Sprache, das Signalsystem, durch das das Subjekt die notwendige Bedeutung des Geschehens erfährt. Das heißt, Tiere bewerten immer die Bedeutung der Situation für die Bedürfnisse des Organismus.


Dodonov schrieb Folgendes über die Bewertungsfunktion: Emotion ist eine Aktivität, die Informationen bewertet, die über externe und in das Gehirn gelangen innere Welt, die Empfindungen und Wahrnehmungen in Form seiner subjektiven Bilder kodieren. Daher bewerten Emotionen die Bedeutung von Auswirkungen auf der Grundlage von sensorisch-perzeptiven Informationen. Emotion ist eine Reflexion des menschlichen und tierischen Gehirns über ein tatsächliches Bedürfnis (seine Qualität und Größe) und die Wahrscheinlichkeit (Möglichkeit) seiner Befriedigung, die das Gehirn auf der Grundlage genetischer und zuvor erworbener individueller Erfahrungen bewertet. Der Preis steht drin Allgemeinsinn Dieses Konzept ist immer eine Funktion von zwei Faktoren: Nachfrage (Bedürfnis) und Angebot (die Fähigkeit, dieses Bedürfnis zu befriedigen). Diese Funktion bestimmt die vielfältigen Regulationsfunktionen von Emotionen. Emotionen nehmen einen besonderen Platz in der Realitätsreflexion des Menschen und der Regulation seines Verhaltens ein und stellen einen Mechanismus dar, durch den äußere Reize in Motive für die Tätigkeit des Körpers umgewandelt werden, d.h. sind ein Abbild der Realität. Die reflexive Natur von Emotionen liegt in der Selbstregulierung von Körperfunktionen, die der Natur äußerer und innerorganischer Einflüsse angemessen sind und optimale Bedingungen für den normalen Fluss der Reflexaktivität des Körpers schaffen.


Ermutigung. Die völlige Entfernung von Emotionen aus der Motivationsfunktion macht die von ihnen erzeugte Bewertungsfunktion weitgehend bedeutungslos. Lässt sich aus der Einschätzung des biologischen Geschehens etwas Sinnvolleres ableiten als ein unmittelbarer Impuls, sich das Nützliche anzueignen, das Nützliche zu beherrschen und das Schädliche loszuwerden? Daher besteht ein grundlegender Unterschied zwischen der Leugnung der emotionalen Natur motivierender Erfahrungen und der Weigerung, jegliche Beteiligung von Emotionen an der Entwicklung dieser Erfahrungen anzuerkennen. Letzteres bedeutet das Erkennen einer erheblichen und kaum erklärbaren geistigen Unvollkommenheit in der Natur. Emotionen lassen uns also nach etwas streben und organisieren in dieser Hinsicht unser Verhalten.


Spurenbildung (A.N. Leontiev). Diese Funktion hat mehrere Namen: Verstärkung - Bremsen (P.K. Anokhin), Verstärkungen (P.V. Simonov). Es weist auf die Fähigkeit von Emotionen hin, Spuren in der Erfahrung des Individuums zu hinterlassen und in ihm jene Einflüsse und erfolgreichen - erfolglosen Handlungen zu fixieren, die sie geweckt haben. Besonders ausgeprägt ist die spurenbildende Funktion bei emotionalen Extremzuständen. Aber der Fußabdruck selbst würde keinen Sinn machen, wenn es nicht möglich wäre, ihn in der Zukunft zu verwenden. Das heißt, die Ablaufverfolgung ist im Speicher fixiert.


Antizipatorisch / heuristisch. Die Antizipationsfunktion betont eine bedeutende Rolle bei der Aktualisierung fixierter Erfahrungen, da die Aktualisierung von Spuren der Entwicklung von Ereignissen voraus ist und die dabei entstehenden Emotionen einen möglichen angenehmen oder unangenehmen Ausgang signalisieren. Da die Antizipation von Ereignissen die Suche nach dem richtigen Ausweg aus der Situation deutlich reduziert, wird eine heuristische Funktion isoliert. Es ist hier wichtig zu betonen, dass sie, indem sie eine bestimmte Manifestation von Emotionen angeben, sich akut die Aufgabe stellen, genau herauszufinden, wie Emotionen dies tun, und den psychologischen Mechanismus zu klären, der diesen Manifestationen zugrunde liegt. Das heißt, wir kennen die Antwort, bevor wir sie sagen können.


Synthetisieren. Wir nehmen nicht eine Reihe von Flecken oder Geräuschen wahr, sondern eine Landschaft und eine Melodie, nicht eine Reihe von introzeptiven Eindrücken, sondern unseren eigenen Körper, weil der emotionale Ton gleichzeitig oder unmittelbar nacheinander wahrgenommener Empfindungen nach bestimmten Gesetzen ineinander übergeht. Emotionale Erfahrungen fungieren somit als synthetisierende Grundlage des Bildes und bieten die Möglichkeit einer ganzheitlichen und strukturierten Reflexion der mosaikartigen Vielfalt aktueller Reize. Das heißt, Emotionen helfen nicht nur, alle anderen Prozesse zu reparieren, sondern auch zu organisieren und zu synthetisieren. Emotionen beginnen in Empfindungen. Sie durchdringen das gesamte Seelenleben eines Menschen. Sie sind in der Lage, Informationen im Gedächtnis, in verschiedenen mentalen Prozessen und einigen Aktivitäten zu synthetisieren und zu integrieren.


7) organisieren / desorganisieren. Emotionen organisieren zuallererst eine Aktivität, indem sie Kraft und Aufmerksamkeit darauf lenken, was natürlich den normalen Ablauf einer anderen Aktivität stören kann, die im selben Moment ausgeführt wird. Emotion an sich hat keine desorganisierende Funktion, alles hängt von den Bedingungen ab, unter denen sie sich manifestiert. Sogar eine so grobe biologische Reaktion wie Affekt, die normalerweise die Aktivität einer Person desorganisiert, kann unter bestimmten Bedingungen nützlich sein, zum Beispiel wenn sie einer ernsthaften Gefahr entkommen muss, indem sie sich allein auf körperliche Kraft und Ausdauer verlässt. Das bedeutet, dass die Störung der Aktivität keine direkte, sondern eine Nebenerscheinung von Emotionen ist, mit anderen Worten, dass in der Aussage über die desorganisierende Funktion von Emotionen genauso viel Wahrheit steckt wie beispielsweise in der Aussage, dass eine festliche Demonstration diene als Verspätung für Fahrzeuge.


8) Richtung der Aufmerksamkeit. Im Kern ist eine Person sehr neugierig. Er ist daran interessiert zu sehen, wie eine andere Person ihre Gefühle ausdrückt, wie Menschen Konfliktsituationen lösen. So können Emotionen unsere Aufmerksamkeit auf ein Objekt oder eine Situation lenken.


Stabilisierend. Diese Funktion und ihre tiefe Verbindung mit den Prozessen der Situationsvorhersage anhand von Erinnerungsspuren werden durch die theoretischen Positionen von P.K. Anochin. Er glaubte, dass emotionale Erfahrungen in der Evolution als ein Mechanismus festgelegt wurden, der Lebensprozesse in optimalen Grenzen hält und die zerstörerische Natur eines Mangels oder Überschusses an lebenswichtigen Faktoren verhindert. Positive Emotionen treten auf, wenn aus dem Gedächtnis abgerufene Vorstellungen über das zukünftige nützliche Ergebnis mit dem Ergebnis einer abgeschlossenen Verhaltenshandlung übereinstimmen. Mismatch führt zu negativen emotionalen Zuständen. Positive Emotionen, die beim Erreichen eines Ziels entstehen, werden erinnert und können unter geeigneten Umständen aus dem Gedächtnis abgerufen werden, um das gleiche nützliche Ergebnis zu erzielen.


Kompensatorisch (Ersetzen). Als aktiver Zustand eines Systems spezialisierter Gehirnstrukturen beeinflussen Emotionen andere zerebrale Systeme, die das Verhalten, die Prozesse der Wahrnehmung externer Signale und das Extrahieren von Engrammen dieser Signale aus dem Gedächtnis sowie die autonomen Funktionen des Körpers regulieren. Gerade im letzteren Fall zeigt sich die kompensatorische Bedeutung von Emotionen besonders deutlich.


Die Rolle der Emotionen besteht darin, den Mangel an Wissen im Moment dringend zu ersetzen und zu kompensieren. Ein Beispiel für eine kompensatorische Funktion ist das Nachahmungsverhalten, das so charakteristisch für eine emotional erregte Bevölkerung ist. Da die Zweckmäßigkeit von Anpassungsreaktionen immer relativ ist, kann eine Nachahmungsreaktion (Massenpanik) zu einer echten Katastrophe werden. Es manifestiert sich im Übergang zur Reaktion auf eine Vielzahl von vermeintlich signifikanten Signalen. Der kompensatorische Wert negativer Emotionen liegt in ihrer Ersatzrolle. Wie bei positiven Emotionen wird ihre kompensatorische Funktion durch den Einfluss auf das Bedürfnis realisiert, das das Verhalten initiiert. Diese Funktion manifestiert sich in der Fähigkeit, als zusätzliches Kommunikationsmittel zwischen Mitgliedern der Gemeinschaft zu dienen.


Schalten. Aus physiologischer Sicht ist eine Emotion ein aktiver Zustand eines Systems spezialisierter Gehirnstrukturen, der eine Verhaltensänderung in Richtung Minimierung oder Maximierung dieses Zustands bewirkt. Da eine positive Emotion die Annäherung an die Befriedigung eines Bedürfnisses anzeigt und eine negative Emotion eine Distanz davon anzeigt, versucht das Subjekt, den ersten Zustand zu maximieren (stärken, verlängern, wiederholen) und den zweiten zu minimieren (schwächen, unterbrechen, verhindern). Diese Funktion von Emotionen findet sich sowohl im Bereich angeborener Verhaltensformen als auch in der Umsetzung konditionierter Reflexaktivität. Eine Einschätzung der Wahrscheinlichkeit, ein Bedürfnis zu befriedigen, kann bei einer Person nicht nur auf bewusster, sondern auch auf unbewusster Ebene erfolgen. Ein markantes Beispiel für unbewusste Prognosen ist die Intuition. Diese Funktion zeigt sich deutlich im Prozess der Motivkonkurrenz, wenn das dominante Bedürfnis herausgegriffen wird, das zu einem Vektor zielgerichteten Verhaltens wird. Die Amygdala spielt bei dieser Funktion eine entscheidende Rolle.


Verstärkung. Sie findet sich nicht nur auf individueller Ebene, sondern auch auf Bevölkerungsebene, wo diese Funktion durch den Gehirnmechanismus der „emotionalen Resonanz“, d.h. Empathie. Die Bildung, das Vorhandensein, das Erlöschen und die Merkmale eines beliebigen bedingten Reflexes hängen von der Tatsache der Verstärkung ab. Mit Verstärkung meinte „Pavlov die Wirkung eines biologisch signifikanten Stimulus, der einem anderen biologisch unbedeutenden Stimulus in Kombination damit einen Signalwert verleiht.“ Manchmal ist der unmittelbare Verstärker nicht die Befriedigung eines Bedürfnisses, sondern der Empfang wünschenswerter (angenehmer, emotional positiver) oder die Beseitigung unerwünschter (unangenehmer) Reize. Die Gesamtheit der derzeit verfügbaren Beweise legt nahe, dass der Hypothalamus eine Schlüsselstruktur für die Umsetzung dieser Funktion ist.


Die Funktion der "Notlösung" der Situation. Es tritt in einer kritischen Notfallsituation auf, wenn der Adrenalinspiegel im Blut ansteigt. Zum Beispiel das Gefühl der Angst.


Die Funktion der Aktivierung und Mobilisierung des Körpers. Emotionen, die für die erfolgreiche Bewältigung einer Aufgabe sorgen, versetzen den Körper in einen erregten Zustand. Manchmal spielt schwache Angst die Rolle eines mobilisierenden Faktors, der sich in der Sorge um den Ausgang des Falls äußert und das Verantwortungsbewusstsein verstärkt.


Das Zusammenspiel aller Funktionen ist notwendig, denn deren Fehlen wirkt sich auf die Persönlichkeitsentwicklung aus. Zusammen sind sie miteinander verbunden und spiegeln Emotionen wider.


1.2. Emotionen und die Komponenten, die die Persönlichkeit ausmachen


Betrachtet man die Besonderheiten unserer Gefühle, so ist zunächst festzuhalten, dass sie persönlicher Natur sind. Das bedeutet, dass sie die Bedeutung von Objekten und Phänomenen für eine bestimmte Person in einer bestimmten Situation widerspiegeln. Gefühle können in dieser Hinsicht als das wichtigste Merkmal der Persönlichkeit angesehen werden. Wie F. Kruger schrieb, „was einen Menschen erfreut, was ihn interessiert, ihn in Verzweiflung, Sorgen stürzt, was ihm komisch vorkommt, charakterisiert vor allem sein Wesen, seinen Charakter, seine Individualität“.


Gefühle spiegeln nicht nur die Einstellung einer Person zu Objekten wider, sondern enthalten auch Informationen über sie. In diesem Sinne können wir von der kognitiven Komponente von Emotionen sprechen. Auch wenn wir diesem oder jenem Objekt, dieser oder jener Person zum ersten Mal begegnen, empfinden wir einige Gefühle für ihn. Und wenn dieses Gefühl zum Beispiel Misstrauen oder Angst ist, dann versuchen wir, den Kontakt mit ihnen zu vermeiden. Natürlich sind diese Informationen subjektiv und hängen von der Erfahrung des Einzelnen ab.


Emotionen, so unterschiedlich sie auch erscheinen mögen, sind untrennbar mit der Persönlichkeit verbunden. „Was einem Menschen gefällt, was ihn interessiert, ihn in Verzweiflung, Sorgen stürzt, was ihm lächerlich vorkommt, charakterisiert vor allem sein Wesen, seinen Charakter, seine Individualität“ (F. Kruger).


Emotionen und Bedürfnisse. Emotionen spiegeln den Zustand, den Prozess und das Ergebnis der Befriedigung eines Bedürfnisses wider. Durch Emotionen kann man definitiv beurteilen, worüber sich eine Person in einem bestimmten Moment Sorgen macht, d.h. darüber, welche Bedürfnisse und Interessen für ihn relevant sind.


Zuallererst dienen Emotionen diesem oder jenem Bedürfnis auf besondere Weise und veranlassen sie, die notwendigen Maßnahmen zu ergreifen, um es zu befriedigen. Ein Bedürfnis ist ein in uns festgelegtes Programm biologischer oder geistiger, sozialer Lebenstätigkeit, das sich bei Schwierigkeiten in der Umsetzung durch einen bestimmten emotionalen Zustand - das Erleben von Bedürftigkeit - signalisiert.


S.L. Rubinstein glaubte, dass in den emotionalen Manifestationen einer Persönlichkeit drei Sphären unterschieden werden können: ihr organisches Leben, ihre materiellen Interessen und ihre spirituellen, moralischen Bedürfnisse. Er bezeichnete sie jeweils als organische (affektiv-emotionale) Sensibilität, objektive Gefühle und generalisierte ideologische Gefühle.


Zur affektiv-emotionalen Sensibilität gehören seiner Meinung nach elementare Freuden und Unluste, die hauptsächlich mit der Befriedigung organischer Bedürfnisse verbunden sind. Objektgefühle sind mit dem Besitz bestimmter Objekte und Aktivitäten verbunden. bestimmte Typen Aktivitäten. Diese Gefühle werden nach ihren Objekten in materielle, intellektuelle und ästhetische unterteilt. Sie äußern sich in Bewunderung für einige Objekte, Menschen und Aktivitäten und in Ekel vor anderen. Weltanschauungsgefühle sind mit Moral und menschlichen Beziehungen zur Welt, Menschen, sozialen Ereignissen, moralischen Kategorien und Werten verbunden.


Die Emotionen eines Menschen hängen mit seinen Bedürfnissen zusammen. Sie spiegeln den Stand, den Prozess und das Ergebnis der Bedarfsdeckung wider.


Menschen als Individuen unterscheiden sich emotional in vielerlei Hinsicht voneinander: emotionale Erregbarkeit, Dauer und Stabilität ihrer emotionalen Erfahrungen, Dominanz positiver (sthenischer) oder negativer (asthenischer) Emotionen. Vor allem aber unterscheidet sich die emotionale Sphäre entwickelter Persönlichkeiten in der Stärke und Tiefe der Gefühle sowie in deren Inhalt und Themenbezogenheit.


Der Zusammenhang zwischen Emotionen und Bedürfnissen ist unbestritten, jedoch ist es kaum legitim, Emotion allein als Funktion des Bedürfnisses zu betrachten. Unbefriedigtes Bedürfnis ist für positive Emotionen nicht weniger notwendig als für negative. Bedürfnis ist eine spezifische Kraft lebender Organismen, die ihre Verbindung mit der äußeren Umgebung zur Selbsterhaltung und Selbstentwicklung sicherstellt, die Quelle der Aktivität lebender Systeme in der umgebenden Welt. Daher ist Emotion eine Reflexion durch das menschliche und tierische Gehirn eines tatsächlichen Bedürfnisses (seiner Qualität und Größe) und der Wahrscheinlichkeit seiner Befriedigung im Moment. Emotionen ermöglichen es herauszufinden, was und inwieweit für den Körper am wichtigsten zu sein scheint, es erfordert vorrangig Befriedigung.


Motivation und Emotionen. Motivation ist ein bewusster oder unbewusster mentaler Faktor, der eine Person dazu ermutigt, bestimmte Handlungen auszuführen, und deren Richtung und Ziele bestimmt.


Die hauptsächliche biologische Bedeutung der emotionalen Erfahrung liegt in der Tatsache, dass im Wesentlichen nur die emotionale Erfahrung es einer Person ermöglicht, ihre schnell zu bewerten internen Zustand, ihr aufkommendes Bedürfnis und bauen schnell eine angemessene Form der Reaktion auf: sei es eine primitive Anziehung oder eine bewusste soziale Aktivität. Daneben sind Emotionen auch das wichtigste Mittel zur Beurteilung der Bedürfnisbefriedigung. Als Emotionen werden in der Regel die mit jeder motivationalen Erregung einhergehenden Emotionen bezeichnet. negativen Charakter. Sie sind subjektiv unangenehm. Die negative Emotion, die die Motivation begleitet, hat eine wichtige biologische Bedeutung. Es mobilisiert die Bemühungen einer Person, um das entstandene Bedürfnis zu befriedigen. Diese unangenehmen emotionalen Erfahrungen verstärken sich in all jenen Fällen, in denen das Verhalten einer Person in der äußeren Umgebung nicht zur Befriedigung des entstandenen Bedürfnisses führt, d.h. passende Verstärkung zu finden.


Gleichzeitig ist die Befriedigung von Bedürfnissen dagegen immer mit positiven emotionalen Erfahrungen verbunden. Ein positives Gefühl wird im Gedächtnis festgehalten und entsteht später als eine Art „Bild“ der Zukunft, wenn eine entsprechende Motivation entsteht. Emotionen nahmen also nicht nur wichtige Schlüsselpositionen in der Evolution zwischen dem Bedürfnis und seiner Befriedigung ein, sondern wurden direkt in den Apparat des Akzeptierenden der Handlungsergebnisse der entsprechenden Motivation einbezogen. Motivation ist ein physiologischer Mechanismus zur Aktivierung der im Gedächtnis gespeicherten Spuren jener äußeren Objekte, die in der Lage sind, die Bedürfnisse des Körpers zu befriedigen, und jener Handlungen, die zu seiner Befriedigung führen können.


Es ist unwahrscheinlich, dass die einfachsten Arten emotionaler Erfahrungen eine ausgeprägte Motivationskraft für eine Person haben. Sie beeinflussen das Verhalten entweder nicht direkt, machen es nicht zielgerichtet oder desorganisieren es vollständig (Affekte und Belastungen). Emotionen wie Gefühle, Stimmungen, Leidenschaften motivieren Verhalten, aktivieren es nicht nur, sondern leiten und unterstützen es. Emotion, ausgedrückt in einem Gefühl, Wunsch, Anziehung oder Leidenschaft, enthält zweifellos einen Impuls zur Aktivität.


Gerade das System und die Dynamik typischer Emotionen charakterisieren einen Menschen als Person. Von besonderer Bedeutung für ein solches Merkmal ist die Beschreibung von Gefühlen, die für eine Person typisch sind. Gefühle enthalten und drücken gleichzeitig die Einstellung und Motivation eines Menschen aus, und beides ist meist in einem tiefen menschlichen Gefühl verschmolzen. Höhere Gefühle tragen ein moralisches Prinzip.


Eines dieser Gefühle ist Gewissen. Es ist mit der moralischen Stabilität einer Person, ihrer Annahme moralischer Verpflichtungen gegenüber anderen Menschen und ihrer strikten Einhaltung verbunden. Ein gewissenhafter Mensch ist immer konsequent und stabil in seinem Verhalten, korreliert seine Handlungen und Entscheidungen immer mit spirituellen Zielen und Werten und erlebt Fälle von Abweichungen davon nicht nur in seinem eigenen Verhalten, sondern auch in den Handlungen anderer Menschen.


Menschliche Emotionen manifestieren sich in allen Arten menschlicher Aktivitäten und insbesondere im künstlerischen Schaffen. Emotionen sind in vielen psychologisch komplexen Zuständen einer Person enthalten und wirken als ihr organischer Teil.


Humor - Dies ist eine emotionale Manifestation einer solchen Einstellung gegenüber etwas oder jemandem, die eine Kombination aus lustig und freundlich trägt. Es ist ein Lachen über das, was man liebt, eine Art, Sympathie zu zeigen, Aufmerksamkeit zu erregen, etwas zu erschaffen gute Laune. Ironie es ist eine Kombination aus Lachen und Respektlosigkeit, meistens abweisend. Eine solche Haltung kann noch nicht als unfreundlich oder böse bezeichnet werden. Satire ist eine Denunziation, die ausdrücklich eine Verurteilung des Objekts enthält. In der Satire wird er unattraktiv dargestellt. Das Böse, das Böse manifestiert sich am meisten in Sarkasmus das ist ein direkter Spott, ein Spott des Objekts.


Tragödie- Dies ist ein emotionaler Zustand, der auftritt, wenn die Kräfte von Gut und Böse aufeinanderprallen und das Böse über das Gute siegt. Viel interessante Beobachtungen, das die Rolle der Emotionen in den zwischenmenschlichen Beziehungen farbenfroh und wahrheitsgemäß enthüllt, wurde von dem berühmten Philosophen B. Spinoza gemacht. Man kann mit einigen seiner Verallgemeinerungen argumentieren und ihre Allgemeingültigkeit ablehnen, aber es besteht kein Zweifel, dass sie das wirkliche intime Leben der Menschen gut widerspiegeln. Hier ist, was Spinoza einmal geschrieben hat:


„Meistens ist die Natur der Menschen so, dass sie Mitleid mit denen empfinden, die sich schlecht fühlen, und mit denen, die sich gut fühlen, beneiden und … sie mit umso mehr Hass behandeln, je mehr sie etwas lieben, das sie lieben vorstellen im Besitz eines anderen ... ".


„Wenn sich jemand einbildet, dass ein Objekt, das er liebt, mit jemandem in der gleichen oder sogar engeren Freundschaftsbeziehung steht, die er allein besaß, dann erfasst ihn Hass auf das Objekt, das er liebt, und Neid auf diesen anderen ...“


„Dieser Hass gegen das geliebte Objekt wird um so größer sein, je größer die Lust war, die der Eiferer gewöhnlich aus der gegenseitigen Liebe zu dem geliebten Objekt empfand, und je stärker auch der Affekt war, den er für das hatte, was er seiner Vorstellung nach hatte , tritt mit dem geliebten Objekt in Verbindung. ... "


„Wenn jemand anfängt, das Objekt, das er liebt, zu hassen, so dass die Liebe vollständig zerstört wird, dann ... wird er einen größeren Hass gegen ihn haben, als wenn er ihn nie geliebt hätte, und je mehr, desto mehr war seine frühere Liebe ... .“


„Wenn sich jemand einbildet, dass derjenige, den er liebt, ihn hasst, wird er ihn gleichzeitig hassen und lieben ...“


"Wenn sich jemand einbildet, dass ihn jemand liebt, und gleichzeitig nicht glaubt, dass er selbst einen Grund dafür gegeben hat ... dann wird er ihn seinerseits lieben ..."


„Hass wächst durch gegenseitigen Hass und kann umgekehrt durch Liebe zerstört werden ...“


„Der von der Liebe völlig besiegte Hass geht in die Liebe über, und diese Liebe wird dadurch stärker sein, als wenn ihr der Hass gar nicht vorausgegangen wäre ...“ .


Das letzte besondere menschliche Gefühl, das ihn als Person charakterisiert, ist die Liebe. Eine Person, die wirklich liebt, denkt am wenigsten über einige geistige oder körperliche Eigenschaften eines geliebten Menschen nach. Er denkt hauptsächlich darüber nach, was dieser Mensch in seiner individuellen Einzigartigkeit für ihn ist. Diese Person für einen Liebhaber kann durch niemanden ersetzt werden, egal wie perfekt dieses „Duplikat“ an sich auch sein mag.


Wahre Liebe ist die spirituelle Verbindung einer Person mit einem anderen ähnlichen Wesen. Es ist nicht auf körperliche Sexualität und psychische Sinnlichkeit beschränkt. Für einen wahrhaft Liebenden bleiben psychoorganische Verbindungen nur eine Ausdrucksform des geistigen Prinzips, eine Ausdrucksform gerade der dem Menschen innewohnenden Menschenwürde der Liebe.


Entwickeln sich Emotionen und Gefühle im Leben eines Menschen? Zu diesem Thema gibt es zwei unterschiedliche Standpunkte. Man argumentiert, dass Emotionen sich nicht entwickeln können, weil sie mit der Funktionsweise des Organismus und seinen angeborenen Eigenschaften zusammenhängen. Ein anderer Standpunkt drückt die gegenteilige Meinung aus - dass sich die emotionale Sphäre eines Menschen wie viele andere ihm innewohnende psychologische Phänomene entwickelt.


Tatsächlich sind diese Positionen durchaus miteinander kompatibel und es gibt keine unlösbaren Widersprüche zwischen ihnen. Um sich davon zu überzeugen, genügt es, jeden der vorgestellten Standpunkte mit verschiedenen Klassen emotionaler Phänomene zu verbinden. Elementare Emotionen, die als subjektive Manifestationen organischer Zustände fungieren, ändern wirklich wenig. Nicht umsonst gilt Emotionalität als angeboren und vital stabil persönliche Eigenschaften Person.


Aber schon in bezug auf Affekte und mehr noch auf Gefühle trifft eine solche Behauptung nicht zu. Alle damit verbundenen Eigenschaften weisen darauf hin, dass sich diese Emotionen entwickeln. Eine Person ist in der Lage, die natürlichen Manifestationen von Affekten zurückzuhalten und ist in dieser Hinsicht ziemlich trainierbar.


Die Verbesserung höherer Emotionen und Gefühle bedeutet die persönliche Entwicklung ihres Besitzers. Diese Entwicklung kann in mehrere Richtungen gehen. Erstens in der Richtung, die mit der Einbeziehung neuer Objekte, Objekte, Ereignisse, Menschen in die Sphäre menschlicher emotionaler Erfahrungen verbunden ist. Zweitens entlang der Linie der Erhöhung des Niveaus der bewussten, willentlichen Kontrolle und Kontrolle der eigenen Gefühle durch eine Person. Drittens in Richtung der schrittweisen Einbeziehung höherer Werte und Normen in die moralische Regulierung: Gewissen, Anstand, Pflicht, Verantwortung usw.


2. VERBINDUNG DER EMOTIONALEN SPHÄRE MIT DEM MENSCHLICHEN VERHALTEN UND SEINEN PSYCHOLOGISCHEN EIGENSCHAFTEN


2.1. Die Rolle der Emotion im menschlichen Verhalten


Nach der Klassifikation emotionaler Phänomene A.N. Leontiev unterscheidet drei Arten emotionaler Prozesse: Affekte, eigentliche Emotionen und Gefühle. beeinflusst- Dies sind starke und relativ kurzfristige emotionale Erfahrungen, begleitet von ausgeprägten motorischen und viszeralen Manifestationen. Bei einer Person werden Affekte nicht nur durch Faktoren verursacht, die ihre physische Existenz beeinflussen, sondern auch durch soziale Faktoren, zum Beispiel die Meinung des Führers, seine negative Bewertung, die verhängten Sanktionen. Eine Besonderheit von Affekten ist, dass sie als Reaktion auf eine tatsächlich eingetretene Situation entstehen. . Eigentlich Emotionen Im Gegensatz zu Affekten repräsentieren sie einen längeren aktuellen Zustand, der sich manchmal nur schwach in äußerem Verhalten manifestiert. Sie drücken eine bewertende persönliche Einstellung zu einer entstehenden oder möglichen Situation aus und sind daher im Gegensatz zu Affekten in der Lage, Situationen und Ereignisse zu antizipieren, die tatsächlich noch nicht eingetreten sind. Tatsächlich entstehen Emotionen aufgrund von Vorstellungen über erlebte oder eingebildete Situationen. Die dritte Art von emotionalen Prozessen sind die sogenannten Objektgefühle. Sie entstehen als spezifische Verallgemeinerung von Emotionen und sind mit einer Darstellung oder Vorstellung eines konkreten oder abstrakten Objekts verbunden (z. B. ein Liebesgefühl für eine Person, für das Mutterland, ein Hassgefühl für einen Feind usw .) Objektive Gefühle drücken stabile emotionale Beziehungen aus. Laut P.V. Simonov (1981) sind Gefühle Emotionen, die aufgrund sozialer und spiritueller Bedürfnisse im Ursprung von Emotionen entstehen. Simonov betrachtet Angst als Reaktion auf eine geringe Wahrscheinlichkeit, eine unerwünschte Auswirkung zu vermeiden. Eine besondere Stellung unter den emotionalen Phänomenen nehmen die sogenannten allgemeinen Empfindungen ein. So glaubt P. Milner, dass, obwohl es üblich ist, Emotionen (Wut, Angst, Freude usw.) von den sogenannten allgemeinen Empfindungen (Hunger, Durst usw.) zu unterscheiden, dennoch viele Gemeinsamkeiten und deren Aufteilung besteht eher bedingt. Einer der Gründe für ihre Unterscheidung ist der unterschiedliche Grad der Verbindung zwischen subjektiven Erfahrungen und der Erregung bestimmter Rezeptoren (Temperatur, Schmerz). Auf dieser Grundlage werden solche Zustände üblicherweise als Empfindungen bezeichnet. Der Zustand von Angst und Wut ist schwer mit der Erregung von Rezeptoroberflächen in Verbindung zu bringen, daher werden sie als Emotionen bezeichnet. Ein weiterer Grund, warum Emotionen allgemeinen Empfindungen gegenübergestellt werden, liegt darin, dass sie unregelmäßig auftreten. Emotionen entstehen oft spontan und hängen von zufälligen äußeren Faktoren ab, während Hunger, Durst, sexuelles Verlangen in bestimmten Abständen folgen. Derzeit wird die Aufmerksamkeit der Forscher auf eine andere Kategorie emotionaler Phänomene gelenkt - Stimmung. Stimmungen haben kein spezifisches Ziel wie Emotionen und auch keine spezifischen Reaktionen. Daher ist es weniger spezifisch als Emotion. Darüber hinaus sind subjektive Erfahrungen, die mit der Stimmung verbunden sind, im Vergleich zu Emotionen weniger intensiv. Nach der Definition von A. Isen ist Stimmung ein Fluss oder Fluss von Ideen, Gedanken und Bildern, die aus dem Gedächtnis abgerufen werden. Sie sind durch einen gemeinsamen Ton vereint: positiv oder negativ. Zahlreiche experimentelle Daten deuten darauf hin, dass die Stimmung das Ergebnis sowohl emotionaler als auch imaginärer Ereignisse oder Informationen ist, die aus dem emotionalen Gedächtnis abgerufen werden. Klinische Forschungen weisen auf die Schlüsselrolle hormoneller und biochemischer Faktoren bei der Stimmungsentstehung hin. Wenn eine Stimmung eine bestimmte Schwelle erreicht, wird sie bewusst und kann erklärt werden, einschließlich ihrer Ursachen. Dies kann als Anstoß für die Umwandlung von Stimmung in Emotion dienen. Die Stimmung beeinflusst das Verhalten einer Person. Dasselbe Phänomen kann gleichzeitig Emotionen und Stimmungen hervorrufen, die koexistieren und sich gegenseitig beeinflussen können. Wenn sich eine emotionale Reaktion mit der Zeit schnell entwickelt, kann die dadurch erzeugte Stimmung Stunden, Tage und Wochen anhalten. Menschliche Handlungen sind nicht unparteiisch. Daher ist Emotion als subjektive Erfahrung in jeder Aktivität, jedem Reflex vorhanden (Sokolov E.N., Danilova N.N., 1975). In der Struktur des Verhaltens, wie in einem Funktionssystem, spielen Emotionen eine Schlüsselrolle. Zuordnen führend Und situativ Emotionen (Vilyunas V.K., 1986). Sie sind mit verschiedenen Verhaltensphasen verbunden. Führende Emotionen signalisieren einer Person die Unzufriedenheit mit ihren Bedürfnissen und ermutigen sie, nach dem Zielobjekt zu suchen, wodurch ein bestimmtes Verhalten stimuliert wird. Auch die emotionale Erinnerung an erfolgreiche Handlungen in der Vergangenheit zur Befriedigung eines ähnlichen Bedürfnisses hat eine motivierende Kraft. Situative Emotionen, die als Ergebnis der Bewertung einzelner Stadien oder des Verhaltens als Ganzes entstehen, veranlassen das Subjekt, entweder in die gleiche Richtung zu handeln oder das Verhalten, seine Taktik und Wege zum Erreichen des Ziels zu ändern.


Forscher, die die Frage beantworten, welche Rolle Emotionen im Leben von Lebewesen spielen, identifizieren mehrere regulatorische Funktionen von Emotionen: reflektierend (bewertend), motivierend, verstärkend, schaltend, kommunikativ. Die Reflexionsfunktion von Emotionen drückt sich in einer verallgemeinerten Bewertung von Ereignissen aus. Ein Beispiel ist das Verhalten einer Person, die eine Gliedmaßenverletzung erlitten hat. Er konzentriert sich auf den Schmerz und findet sofort eine Position, die den Schmerz lindert. Emotion erfüllt als besonderer innerer Zustand und subjektive Erfahrung die Funktion, die Umstände der Situation auf der Grundlage des entstandenen Bedürfnisses und einer intuitiven Vorstellung von den Möglichkeiten seiner Befriedigung zu beurteilen. Die emotionale Bewertung erfolgt auf einer sensiblen Ebene. Beispiel: Wir schätzen niemals den wahren Ernährungsbedarf an Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten, Vitaminen, Salzen usw. Das Entstehen eines Hungergefühls reicht bereits aus. Die bewertende oder reflektierende Funktion einer Emotion steht in direktem Zusammenhang mit ihrer motivierenden Funktion. S.L. Rubinstein stellte fest, dass Emotionen bereits an sich Anziehung, Verlangen, Streben enthalten, die auf ein Objekt gerichtet oder von ihm weg gerichtet sind. Emotion führt eine Suchzone durch, in der eine Lösung für das Problem, die Befriedigung des Bedürfnisses gefunden wird. Emotionale Erfahrung beinhaltet das Bild des Objekts, die Befriedigung von Bedürfnissen und seine voreingenommene Einstellung dazu, die eine Person zum Handeln veranlasst. Wenn Sie erneut mit der Situation konfrontiert werden, ermöglichen Ihnen diese Emotionen, Ereignisse zu antizipieren, zu antizipieren und Sie zu ermutigen, in eine bestimmte Richtung zu handeln. Es gibt auch eine verstärkende Funktion von Emotionen. Es ist bekannt, dass Emotionen direkt an Lern- und Gedächtnisprozessen beteiligt sind. Wichtige Ereignisse, die emotionale Reaktionen hervorrufen, prägen sich schnell und dauerhaft ins Gedächtnis ein. Die Schaltfunktion von Emotionen besteht darin, dass sie einen Menschen oft dazu veranlassen, sein Verhalten zu ändern. Diese Funktion zeigt sich am deutlichsten in Extremsituationen, wenn es zu einem Kampf zwischen dem für einen Menschen natürlichen Selbsterhaltungstrieb und dem sozialen Bedürfnis kommt, einer bestimmten ethischen Norm zu folgen (der Kampf zwischen Angst und Pflichtgefühl, Angst und Scham). Das Ergebnis hängt von der Stärke der Motive ab, von den persönlichen Einstellungen des Subjekts. Eine wichtige Funktion von Emotionen ist die kommunikative Funktion. Mimik, Gestik, Körperhaltung, ausdrucksvolle Seufzer, Tonfallwechsel sind die „Sprache menschlicher Gefühle“ und ermöglichen es einem Menschen, seine Erfahrungen anderen Menschen zu vermitteln, sie über seine Einstellung zu Phänomenen, Gegenständen usw.


Das menschliche Verhalten hängt weitgehend von seinen Emotionen ab, und verschiedene Emotionen beeinflussen das Verhalten auf unterschiedliche Weise. Es gibt sogenannte sthenische Emotionen, die die Aktivität aller Prozesse im Körper steigern, und asthenische Emotionen, die sie verlangsamen. Sthenisch sind in der Regel positive Emotionen: Zufriedenheit (Vergnügen), Freude, Glück und Asthenisch - negativ: Unmut, Trauer, Traurigkeit.


Die Stimmung erzeugt einen bestimmten Ton des Körpers, d.h. seine allgemeine Einstellung zum Handeln. Die Produktivität und Arbeitsqualität einer Person mit guter, optimistischer Stimmung ist immer höher als die einer Person mit pessimistischer Stimmung. Mit einer freundlich lächelnden Person treten die Menschen um sie herum mit einem größeren Verlangen in die Kommunikation als mit einer Person, die ein unfreundliches Gesicht hat.


Affekte spielen eine andere Rolle im Leben der Menschen. Sie sind in der Lage, die Energie und die Ressourcen des Körpers sofort zu mobilisieren, um ein plötzliches Problem zu lösen oder ein unerwartetes Hindernis zu überwinden. Dies ist die grundlegende, lebenswichtige Rolle der Affekte. In einem angemessenen emotionalen Zustand tut ein Mensch manchmal Dinge, zu denen er normalerweise nicht fähig ist. Affekte spielen oft eine negative Rolle und machen das Verhalten einer Person unkontrollierbar und sogar gefährlich für andere.


Die entscheidende Rolle der Gefühle ist sogar noch bedeutsamer. Sie charakterisieren einen Menschen als Person, sind recht stabil und haben eine eigenständige Motivationskraft. Gefühle bestimmen die Einstellung eines Menschen zur Welt um ihn herum, sie werden auch zu moralischen Regulatoren von Handlungen und Beziehungen zwischen Menschen. Gefühle einer Person können unverändert bleiben, zum Beispiel Gefühle von Neid, Hass.


Leidenschaft und Stress spielen im Leben eine meist negative Rolle. Eine starke Leidenschaft unterdrückt andere Gefühle, Bedürfnisse und Interessen eines Menschen, schränkt ihn einseitig in seinen Bestrebungen ein, und Stress wirkt sich im Allgemeinen zerstörerisch auf die Psychologie und das Verhalten sowie auf den Gesundheitszustand aus.


Es ist auch notwendig, die Beziehung zwischen Emotionen und menschlicher Aktivität zu analysieren. Wenn alles, was passiert, insofern es bei ihm diesen oder jenen Bezug hat, bestimmte Emotionen in ihm hervorrufen kann, dann ist der wirksame Zusammenhang zwischen den Emotionen eines Menschen und seiner eigenen Aktivität besonders eng. Eine Emotion mit einer inneren Notwendigkeit entsteht aus einer Beziehung – positiv oder negativ. negative Ergebnisse Handeln nach Bedarf, das ist sein Motiv, der Anfangsimpuls.


Diese Beziehung ist wechselseitig: Einerseits rufen der Verlauf und das Ergebnis menschlicher Aktivität in der Regel bestimmte Gefühle in einer Person hervor, andererseits beeinflussen die Gefühle einer Person, ihre emotionalen Zustände ihre Aktivität. Emotionen verursachen nicht nur Aktivität, sondern sind selbst durch sie bedingt. Die Natur von Emotionen, ihre grundlegenden Eigenschaften und die Struktur emotionaler Prozesse hängen davon ab.


Einfluss von Emotionen auf die Aktivität Es folgt in seinen Grundzügen der bekannten Jerkes-Dodson-Regel, die das optimale Belastungsniveau für jede spezifische Art von Arbeit postuliert. Eine Abnahme des emotionalen Tonus als Folge eines geringen Bedürfnisses oder der Vollständigkeit des Bewusstseins des Subjekts führt zu Schläfrigkeit, Wachsamkeitsverlust, fehlenden signifikanten Signalen und langsamen Reaktionen. Andererseits desorganisiert ein übermäßig hoher emotionaler Stress die Aktivität, erschwert sie mit einer Neigung zu vorzeitigen Reaktionen, Reaktionen auf belanglose, belanglose Signale (Fehlalarme), zu primitiven Handlungen wie blindes Suchen durch Versuch und Irrtum.


Menschliche Emotionen sind wichtig, um alle Aktivitäten des Körpers zu optimieren. Negative Emotionen sind ein Signal für eine Verletzung der Konstanz der inneren Umgebung des Körpers und tragen dadurch zum harmonischen Ablauf von Lebensprozessen bei. Positive Emotionen sind eine Art "Belohnung" für den Körper für die Arbeit, die er aufgewendet hat, um ein nützliches Ergebnis zu erzielen. Daher sind positive Emotionen das stärkste Mittel, um konditionierte Reflexreaktionen zu fixieren, die für den Körper nützlich sind (P. V. Simonov). Folglich sind positive Emotionen der stärkste Stimulus für die Evolution, ein Störer des Friedens und der Stabilisierung, ohne den sozialer Fortschritt selbst unmöglich wäre. In der Tat werden positive Emotionen bei einer Person immer durch den Erfolg ihrer Aktivitäten verursacht, zum Beispiel eine wissenschaftliche Entdeckung, eine hervorragende Note in einer Prüfung.


Emotionen tragen zur Konzentration aller Körperreserven bei, die für die schnellste Erzielung einer wohltuenden Wirkung erforderlich sind. Diese Konzentration aller Kräfte des Körpers hilft uns, Schwierigkeiten erfolgreich zu bewältigen. Dies ist besonders wichtig in Stresssituationen, die sich aus der Einwirkung überstarker Reize auf den Körper ergeben, wie z. B. lebensbedrohliche Faktoren oder großer körperlicher und geistiger Stress.


Emotionen durchlaufen den Entwicklungsweg, der höheren seelischen Funktionen gemeinsam ist – von äußeren sozial bedingten Formen zu inneren seelischen Prozessen. Auf der Grundlage angeborener Reaktionen entwickelt das Kind eine Wahrnehmung des emotionalen Zustands der nahen Menschen um es herum, die sich im Laufe der Zeit unter dem Einfluss immer komplexerer sozialer Kontakte in höhere emotionale Prozesse verwandeln - intellektuelle und ästhetische, die die ausmachen emotionaler Reichtum des Einzelnen. Ein neugeborenes Kind ist in der Lage, Angst zu erleben, die sich zeigt, wann starker Schlag oder ein plötzlicher Gleichgewichtsverlust, die Unlust, die sich in der Bewegungseinschränkung äußert, und die Lust, die beim Schaukeln, Streicheln entsteht. Die folgenden Bedürfnisse haben eine angeborene Fähigkeit, Emotionen hervorzurufen:


Selbsterhaltung (Angst)


Bewegungsfreiheit (Wut)


Das Erreichen einer besonderen Art von Reizung, die einen Zustand puren Vergnügens hervorruft.


Diese Bedürfnisse bestimmen die Grundlage des Gefühlslebens eines Menschen. Wenn bei einem Säugling Angst nur durch laute Geräusche oder Verlust der Unterstützung verursacht wird, bildet sich bereits im Alter von 3-5 Jahren Scham, die auf angeborener Angst aufbaut und die soziale Form dieser Emotion ist - die Angst vor Verurteilung. Es ist nicht mehr definiert physikalische Eigenschaften Situationen, sondern ihre gesellschaftliche Bedeutung. Wut entsteht in der frühen Kindheit nur durch Einschränkung der Bewegungsfreiheit. Im Alter von 2 - 3 Jahren entwickelt das Kind Eifersucht und Neid - soziale Formen der Wut. Das Vergnügen wird hauptsächlich durch Kontaktinteraktion stimuliert - Einlullen, Streicheln. In der Zukunft entwickelt sich Freude als Lusterwartung in Verbindung mit der wachsenden Wahrscheinlichkeit der Befriedigung jedweden Bedürfnisses. Freude und Glück entstehen nur bei sozialen Kontakten.


Positive Emotionen entwickeln sich beim Kind im Spiel und im Erkundungsverhalten. Bühler zeigte, dass sich der Moment der Freude an Kinderspielen mit dem Wachstum und der Entwicklung des Kindes verschiebt: Für ein Kind entsteht Freude in dem Moment, in dem das gewünschte Ergebnis erzielt wird. In diesem Fall spielt die Emotion des Vergnügens die letzte Rolle und ermutigt zum Abschluss der Aktivität. Der nächste Schritt ist die funktionale Freude: Das spielende Kind genießt nicht nur das Ergebnis, sondern auch den Aktivitätsprozess selbst. Lust wird nicht mehr mit dem Ende des Prozesses in Verbindung gebracht, sondern mit seinem Inhalt. In der dritten Stufe entwickeln ältere Kinder eine Lusterwartung. Emotionen entstehen in diesem Fall zu Beginn der Spielaktivität, und weder das Ergebnis der Handlung noch die Darbietung selbst stehen im Mittelpunkt der Erfahrung des Kindes.


Die Entwicklung negativer Emotionen ist eng mit Frustration verbunden – eine emotionale Reaktion auf ein Hindernis, um ein bewusstes Ziel zu erreichen. Frust verläuft unterschiedlich, je nachdem ob das Hindernis überwunden ist, ein Ersatzziel gefunden wird. Gewohnte Wege, eine solche Situation zu lösen, bestimmen die Emotionen, die sich in diesem Fall bilden. Es ist in der Erziehung eines Kindes unerwünscht, seine Ansprüche zu oft durch direkten Druck durchzusetzen. Um das gewünschte Verhalten bei einem Kind zu erreichen, können Sie sein altersspezifisches Merkmal verwenden - Instabilität der Aufmerksamkeit, ihn ablenken und den Wortlaut der Anweisungen ändern. In diesem Fall wird für das Kind eine neue Situation geschaffen, es wird die Anforderung gerne erfüllen und die negativen Folgen der Frustration werden sich nicht in ihm ansammeln.


Ein Kind, dem es an Liebe und Zuneigung mangelt, wächst kalt und unempfänglich auf. Aber neben der Liebe ist für die Entstehung emotionaler Sensibilität auch die Verantwortung für andere notwendig, die Sorge für jüngere Geschwister und wenn keine vorhanden sind, dann für Haustiere. Es ist nicht nur wichtig, keine Bedingungen für die Entwicklung negativer Emotionen zu schaffen, es ist ebenso wichtig, positive Emotionen nicht zu zerstören, da sie die Grundlage der Moral und der menschlichen Kreativität sind.


Ein Kind ist emotionaler als ein Erwachsener. Letzterer weiß, wie man antizipiert und sich anpassen kann, außerdem weiß er, wie man die Manifestation von Emotionen schwächt und verbirgt, weil. es hängt von willentlicher Kontrolle ab. Wehrlosigkeit, Mangel an Erfahrung für Voraussicht, Unentwicklung trägt zur emotionalen Instabilität bei Kindern bei.


Menschliche Emotionen manifestieren sich in allen Arten menschlicher Aktivitäten und insbesondere im künstlerischen Schaffen. Die eigene emotionale Sphäre des Künstlers spiegelt sich in der Themenwahl, in der Art zu schreiben, in der Art, ausgewählte Themen und Sujets zu entwickeln. All dies zusammen macht die individuelle Originalität des Künstlers aus.


Betrachten Sie als Nächstes den Mechanismus gegenseitige Beeinflussung menschlicher Emotionen und Lebensweise. Auf der Ebene historischer Formen menschlicher Existenz, wenn ein Individuum als Person und nicht als Organismus handelt, sind emotionale Prozesse nicht nur mit organischen, sondern auch mit spirituellen Bedürfnissen, mit Neigungen und Einstellungen der Persönlichkeit und verschiedenen Formen von verbunden Aktivität. Die objektiven Beziehungen, die ein Mensch bei der Befriedigung seiner Bedürfnisse eingeht, rufen verschiedene Gefühle hervor. Die Formen der Zusammenarbeit, die sich im Prozess der Arbeitstätigkeit der Menschen entwickeln, rufen vielfältige soziale Gefühle hervor. menschliche Gefühle drücken in Form von Erfahrung die reale Beziehung eines Menschen als soziales Wesen zur Welt, vor allem zu anderen Menschen, aus. So gehen menschliche Gefühle, freilich ohne sich vom Organismus und seinen psychophysischen Mechanismen zu lösen, weit über die engen Grenzen bloßer innerorganischer Zustände hinaus und breiten sich auf die gesamte grenzenlose Weite der Welt aus, die ein Mensch in seiner Praxis wahrnimmt und verändert und theoretische Tätigkeit. Jeder neue Themenbereich, der in der sozialen Praxis entsteht und sich im menschlichen Bewusstsein widerspiegelt, lässt neue Gefühle entstehen, und in neuen Gefühlen wird ein neues Verhältnis des Menschen zur Welt hergestellt. Die Einstellung zur Natur, zur Existenz von Objekten wird durch die sozialen Beziehungen der Menschen vermittelt. Sie vermitteln auch menschliche Gefühle. Die Teilnahme am öffentlichen Leben formt öffentliche Gefühle. Objektive Verpflichtungen gegenüber anderen Menschen, die sich in Verpflichtungen gegenüber sich selbst verwandeln, bilden die moralischen Gefühle einer Person. Die Existenz solcher Gefühle deutet auf eine ganze Welt menschlicher Beziehungen hin. Die Gefühle einer Person werden vermittelt und konditioniert durch reale soziale Beziehungen, in die eine Person eingebunden ist, durch die Sitten oder Gebräuche eines gegebenen sozialen Umfelds und seiner Ideologie. Die Ideologie, die in einer Person Wurzeln schlägt, wirkt sich auch auf ihre Gefühle aus. Der Prozess der Gefühlsbildung eines Menschen ist untrennbar mit dem gesamten Prozess der Persönlichkeitsbildung verbunden.


Die höchsten Gefühle eines Menschen sind Prozesse, die von idealen - intellektuellen, ethischen, ästhetischen - Motiven bestimmt werden. Die Gefühle des Menschen sind der lebhafteste Ausdruck von „nature made man“, und damit ist jener aufregende Reiz verbunden, der jedem echten Gefühl entspringt.


2.2. Die Dynamik menschlicher Emotionen in Bezug auf menschliches Verhalten


Der Mechanismus der Entstehung und Veränderung menschlicher Gefühle kann man sich wie folgt vorstellen. Das Kind hat zunächst, kurz nach seiner Geburt, nur einfachste, biologische Emotionen, also Erfahrungen, die mit der Befriedigung seiner organischen Bedürfnisse verbunden sind. Die Hauptrolle unter diesen Erfahrungen spielen Lust und Unlust in ihren verschiedenen Erscheinungsformen (z. B. angenehm und unangenehm, süß und bitter).


Im Laufe des Erwerbs von Lebenserfahrung, im Prozess der Begegnung mit verschiedenen Lebensereignissen, der Interaktion mit Menschen und Objekten erhält das Kind viele verschiedene Empfindungen, einschließlich Empfindungen von Freude und Unlust, angenehm und unangenehm. Gemäß dem Mechanismus der bedingten Reflexverbindung werden alle diese Empfindungen mit den entsprechenden Ereignissen, Personen und Objekten in einem solchen Ausmaß assoziiert, dass das bloße Erscheinen dieser Personen, Objekte oder das Auftreten der entsprechenden Ereignisse beginnt, damit verbundene Gefühle und Erfahrungen hervorzurufen Ihnen. Dies sind per Definition Gefühle.


Entwickelt sich die Lebenserfahrung eines Menschen so, dass sich die mit bestimmten Ereignissen, Personen und Gegenständen verbundenen Empfindungen und Erfahrungen ständig oder oft bestätigen, dann verankern sich die entsprechenden Gefühle in der menschlichen Psyche und werden Teil seiner Persönlichkeit. Wenn das Erscheinen von Ereignissen, Personen oder Gegenständen bei einer Person neue Empfindungen und Erfahrungen hervorruft, können sich ihre Gefühle ändern. Dies ist der Hauptmechanismus für die Veränderung von Gefühlen und basiert auf den bekannten Gesetzen des Lernens, der Bildung und der Veränderung konditionierter Reflexverbindungen zwischen Elementen der Lebenserfahrung.


Die obige Beschreibung betrifft hauptsächlich das Auftreten und die Veränderung individueller Gefühle einer Person. Es ist jedoch bekannt, dass eine Person neben individuellen Gefühlen, die mit bestimmten Ereignissen, Personen und Objekten verbunden sind, komplexe Gefühlskomplexe hat. Diese Komplexe sind ein System von Gefühlen, die so miteinander verbunden sind, dass das Erscheinen eines Gefühls das Erscheinen eines anderen verursacht; Der Verlust eines Sinnes kann zum Verlust eines anderen Sinnes führen. Wenn eine Person beispielsweise ein Hassgefühl für jemanden oder etwas hat, können mit diesem Gefühl Irritation, Feindseligkeit, Wut und Ekel gegenüber dem entsprechenden Objekt auftreten. Zusammen mit dem Verschwinden der Liebe zu einem Menschen verschwindet normalerweise das Gefühl des Respekts für ihn.


In der Regel ist es unmöglich, eines der Gefühle, das in Verbindung mit anderen Gefühlen steht, zu entfernen, ohne diese zu beeinträchtigen. Auf die gleiche Weise ist es auch sehr schwierig, ein Gefühl zu erzeugen, ohne andere damit verbundene Gefühle in einer Person zu erzeugen. Mit anderen Worten, die Entstehung oder Veränderung menschlicher Gefühle hat einen systemischen, komplexen Charakter, und wenn wir wissen, dass in einer Person ein neues Gefühl aufgetaucht ist oder sich ein altes, bekanntes Gefühl wesentlich verändert hat, haben wir das Recht, entsprechendes zu erwarten Veränderungen in anderen menschlichen Gefühlen in Bezug auf dieses Objekt.


Wenn wir von der Dynamik emotionaler Zustände sprechen, meinen wir erstens die Parameter, anhand derer die dynamischen Merkmale von Emotionen bewertet werden können, und zweitens, wie sich diese Parameter ändern können und nach welchen Gesetzen dies normalerweise geschieht.


Emotionen in ihrer Dynamik können anhand der folgenden Hauptparameter (Indikatoren) bewertet werden: Dauer, Stärke, Häufigkeit des Auftretens, Geschwindigkeit des Übergangs von einem emotionalen Zustand in einen anderen, normalerweise umgekehrt.


Dauer ist die Dauer der Existenz der Erfahrung, die mit dieser Emotion verbunden ist, sowie die Dauer ihrer Auswirkung auf die Psyche und das Verhalten einer Person. Wenn wir verschiedene Emotionen anhand dieses Parameters vergleichen, dann ist ihre Reihenfolge von der längsten zur kürzesten wie folgt: Gefühl, Leidenschaft, Stimmung, biologische Emotion, Stress, Affekt.


Die Stärke einer Emotion ist die Intensität des ihr entsprechenden inneren Erlebens sowie der Grad der Beeinflussung der Psyche und des Verhaltens eines Menschen. Je deutlicher eine Person diese oder jene Emotion erlebt, desto stärker beeinflusst sie ihre Psychologie und ihr Verhalten, desto stärker ist die Emotion. Bedingt uns bekannte Emotionen lassen sich nach ihrer Stärke in folgende Reihe einordnen: Stress, Affekt, Leidenschaft, Gefühl, biologische Emotion, Stimmung.


Der Parameter „Auftrittshäufigkeit“ bezieht sich auf jene Emotionen, die auftreten und sich periodisch ändern können. Dies sind zum Beispiel Stimmungen und biologische Emotionen. Die Periodizität des Auftretens von Emotionen bedeutet ihre Häufigkeit oder die Zeit, nach der bestimmte Emotionen bei einer Person wieder auftauchen und dabei eine ausreichende Stärke erreichen. Beispielsweise ist ein Mensch gezwungen, seine biologischen Grundbedürfnisse in bestimmten Zeitabständen zu befriedigen. Wenn ein Bedürfnis stark wird, hat eine Person eine entsprechende negative Emotion. Wenn das Bedürfnis vollständig befriedigt ist, wird die negative Emotion durch eine positive ersetzt. Die Häufigkeit der entsprechenden emotionalen Erfahrungen wird durch die Häufigkeit bzw. Häufigkeit der Verschlimmerung und Befriedigung dieses organischen Bedürfnisses bestimmt.


Die Geschwindigkeit des Übergangs von einem emotionalen Zustand in einen anderen charakterisiert alle Emotionen, die entstehen und verschwinden oder in entgegengesetzte emotionale Zustände übergehen können. Zum Beispiel hat Freude die entgegengesetzte Emotion – Unlust; Emotionen wie Affekte, Gefühle oder Leidenschaften können auftreten, sich verstärken, abschwächen und verschwinden.


Gefühle können auch in entgegengesetzte Gefühle übergehen. Zum Beispiel kann die Liebe zu einem Menschen durch Gleichgültigkeit oder sogar Hass ihm gegenüber ersetzt werden. Wie schnell diese oder jene Emotion auftaucht, verschwindet oder durch das Gegenteil ersetzt wird, nennt man die Rate des Auftretens oder der Änderung der Emotion. Herkömmlicherweise können uns bekannte Emotionen nach der Geschwindigkeit ihres Auftretens oder ihrer Veränderung wie folgt geordnet werden: Leidenschaften, Gefühle, Stimmungen, Stress, Affekte.


Da die meisten Emotionen zyklisch sind, das heißt, sie können auftreten, wachsen, für einige Zeit auf einem stabilen Niveau bleiben, abnehmen, verschwinden und manchmal in ihr Gegenteil gehen, kann man sich die typische Dynamik zyklischer Emotionsänderungen vorstellen. Zunächst steigt die Emotion allmählich an und erreicht nach einiger Zeit einen Maximalwert. Keine der Emotionen ist in der Lage, lange Zeit auf einem hohen, konstanten Niveau zu bleiben. Nach Erreichen des Maximalwerts beginnt die Emotion normalerweise allmählich abzunehmen und verschwindet nach einer Weile.


Wenn wir über zyklische Veränderungen von Emotionen sprechen, die mit organischen Bedürfnissen verbunden sind, dann beginnen solche Emotionen nach dem Auftreten, dem Erreichen des maximalen positiven oder negativen Zustands und dem anschließenden Verschwinden normalerweise den entgegengesetzten Zyklus, dh sie erreichen jeweils das Gegenteil des vorherigen , negativen oder positiven Zustand, und verschwinden dann wieder.


2.2. Emotionen und psychologische Merkmale des menschlichen Verhaltens


Menschliche Emotionen sind nicht nur mit seinen Bedürfnissen verbunden, sondern auch mit vielen seiner anderen psychologischen Eigenschaften, einschließlich kognitiver Prozesse und einiger Persönlichkeitsmerkmale. Menschliche Emotionen sind zum Beispiel mit Empfindungen und Wahrnehmungen verbunden. Wir sagen normalerweise „angenehme Empfindungen“, „unangenehme Empfindungen“, was bedeutet, dass viele unserer Empfindungen emotional gefärbt sind. Empfindungen, die von emotionalen Erfahrungen begleitet werden, sind normalerweise lebhafter als Empfindungen, die nicht mit Emotionen verbunden sind. Dasselbe gilt für die durch Wahrnehmung erzeugten Bilder.


Zudem nehmen Menschen meist am lebhaftesten wahr, worauf ihre Aufmerksamkeit gerade gelenkt wird. Folglich besteht auch zwischen Emotionen und Aufmerksamkeit die engste Verbindung und Abhängigkeit. Präziser kann man sagen: Nur das, was bei einem Menschen bestimmte Emotionen auslöst, zumindest Interesse (und Interesse ist die einfachste Emotion), kann im Bereich seiner Aufmerksamkeit liegen. Emotionen kontrollieren die Aufmerksamkeit einer Person, und je stärker die Emotion ist, desto mehr Aufmerksamkeit schenkt eine Person einem Objekt, das eine emotionale Reaktion hervorruft.


Es besteht ein unbestrittener Zusammenhang zwischen Emotionen und dem menschlichen Gedächtnis. Eines der Gedächtnisgesetze, das wir weiter oben im entsprechenden Kapitel betrachtet haben, ist so formuliert: Eine Person erinnert sich nur an das, was eine emotionale Reaktion bei ihr auslöst, und je stärker die Emotion, desto stärker die Erinnerung. Dasselbe gilt für andere Gedächtnisprozesse: Auch Emotionen sind direkt an ihrer Regulation beteiligt.


Um sich beispielsweise an etwas zu erinnern, können wir zunächst versuchen, die mit dem erinnerten Material verbundene emotionale Reaktion in unserem Gedächtnis zu reproduzieren. Das reicht völlig aus, um sich an das zurückgerufene Material sofort zu erinnern. Die früheste Erinnerung an Ereignisse, die mit unserer Kindheit verbunden sind, basiert auf der Tatsache, dass damit normalerweise starke Kindheitserlebnisse verbunden sind.


Es besteht keine besondere Notwendigkeit, die Abhängigkeit anderer menschlicher kognitiver Prozesse von Emotionen zu beweisen: Vorstellungskraft, Denken und Sprechen. Fast alle Bilder, die unsere Vorstellungskraft erzeugt, sind mehr oder weniger stark emotional gefärbt. Darüber hinaus gibt es am Ursprung solcher Arten von Vorstellungen wie Tagträumen und Träumen sowie an der Grundlage von Traumbildern immer ganz bestimmte, ziemlich starke Emotionen und Gefühle einer Person. Das Denken einer Person wird durch mäßig ausgedrückte Emotionen stimuliert, obwohl übermäßig starke Emotionen wie Affekte und Stress ihn verärgern können. Die menschliche Sprache, besonders expressiv, hat eine helle emotionale Färbung, die sich beispielsweise in der Lautstärke und dem Tempo der Sprache, der Intonation, den Pausen, der Klangfarbe und der Betonung manifestiert.


Emotionen spielen eine entscheidende Rolle bei der Selbsterkenntnis, bei der Bildung und Aufrechterhaltung eines Gefühls der Selbstidentität. Die Theorie der differentiellen Emotionen betrachtet Emotionen als die grundlegendste Art, Empfindungen zu organisieren.


Emotion
Interesse spielte eine sehr wichtige Rolle in der menschlichen Evolution und erfüllte im Laufe seiner Existenz eine Vielzahl von Anpassungsfunktionen. Das Interesse am Unbekannten ist die Grundlage der Forschung, der kognitiven Aktivität und ist wichtig für die Prozesse der Aufmerksamkeit, des Gedächtnisses und des Lernens. Die Emotion des Interesses spielt eine wichtige Rolle bei der Motivation zum Erfolg. Interesse ist auch für die Entwicklung von Fähigkeiten erforderlich, er motiviert die menschliche Aktivität, die auf die Verbesserung der angeborenen Fähigkeiten abzielt.


Die Theorie der differentiellen Emotionen unterscheidet Erfahrung Freude von der Befriedigung eines physiologischen Bedürfnisses. Das Erleben von Freude ist geprägt von einem Gefühl der Zufriedenheit und einem Gefühl des Selbstvertrauens, in der Freude fühlt sich ein Mensch geliebt und verdient Liebe. Lächeln und Lachen sind Ausdruck von Freude. Aus evolutionärer Sicht sichert das Gefühl der Freude zusammen mit dem Gefühl des Interesses die Stellung eines Menschen in der Gesellschaft. Bradbury (1969) fand heraus, dass sozial aktive Menschen, deren emotionale Erfahrung vielfältiger ist, eher positive Emotionen erleben.


Psychologische Grundlage Traurigkeit Es kann eine Vielzahl von Problemsituationen geben, denen wir im Alltag begegnen, unerfüllte primäre Bedürfnisse, andere Emotionen sowie Bilder und Erinnerungen. Die wichtigste und universelle Ursache für Traurigkeit und Trauer ist das Verlustgefühl, das durch den Tod eines geliebten Menschen oder die Trennung von ihm entsteht. Die Erfahrung von Traurigkeit wird normalerweise als Niedergeschlagenheit, Traurigkeit, Gefühle der Einsamkeit und Isolation beschrieben. Obwohl die Emotion Traurigkeit einen sehr nachteiligen Effekt auf eine Person haben kann, ist sie durch ein geringeres Spannungsniveau gekennzeichnet als andere negative Emotionen. Die Emotion der Traurigkeit erfüllt eine Reihe psychologischer Funktionen. Erlebnisse verbinden Menschen, stärken Freundschaften und familiäre Bindungen; Traurigkeit verlangsamt das geistige und physische Aktivität Person und gibt ihm so die Möglichkeit, über eine schwierige Situation nachzudenken; Traurigkeit ermutigt eine Person, die Bindungen zu Menschen wiederherzustellen und zu stärken.


Wut, Ekel und Verachtung- unabhängige Emotionen, aber sie interagieren oft miteinander. Situationen, die Wut aktivieren, aktivieren oft bis zu einem gewissen Grad die Gefühle von Ekel und Verachtung. In jeder Kombination können diese drei Emotionen zum Hauptbestandteil der Feindseligkeit werden. In Wut fühlt sich eine Person viel selbstbewusster als in jeder anderen negativen Emotion. Wut mobilisiert die Energie, die zur Selbstverteidigung benötigt wird. Selbstvertrauen und das Gefühl der eigenen Stärke spornen eine Person an, ihre Rechte zu verteidigen. Im Gegensatz zu Manifestationen von Aggression kann das Erleben und Ausdrücken von Wut positive Folgen haben, insbesondere in Fällen, in denen eine Person die Kontrolle über sich selbst behält.


Erfahrung Furcht von Menschen als Bedrohung für die persönliche Sicherheit empfunden und wahrgenommen werden. Angst ermutigt die Menschen, Anstrengungen zu unternehmen, um die Bedrohung zu vermeiden, die Gefahr zu beseitigen. Angst kann sowohl durch physische als auch durch psychische Bedrohungen verursacht werden. Die Erfahrung von Angst wird begleitet von einem Gefühl der Unsicherheit, Unsicherheit, Unfähigkeit, die Situation zu kontrollieren. Angst hat jedoch auch eine adaptive Funktion und zwingt eine Person, nach Wegen zu suchen, sich zu schützen.


Erfahrung Schande begleitet von einem gesteigerten Selbstbewusstsein. Dies beeinträchtigt das Verständnis der Situation und erhöht die Wahrscheinlichkeit unzureichender Reaktionen darauf. Die Fähigkeit zur Scham bedeutet, dass der Einzelne dazu neigt, die Meinungen und Gefühle der Menschen um ihn herum zu berücksichtigen, so dass Scham zu einem größeren gegenseitigen Verständnis zwischen den Menschen und einer größeren Verantwortung gegenüber der Gesellschaft beiträgt. Darüber hinaus ermutigt Scham eine Person, sich verschiedene Fähigkeiten anzueignen. Eine Person, die der Erfahrung von Scham nicht widerstehen kann, ist mit ziemlicher Sicherheit zu Traurigkeit und sogar Depression verdammt. Eine angemessene Reaktion auf die Erfahrung von Scham kann als Bereitschaft einer Person zur Selbstverbesserung angesehen werden.


Schuld spielt eine Schlüsselrolle bei der Entwicklung persönlicher und sozialer Verantwortung, im Prozess der Persönlichkeitsbildung. Die Erfahrung von Schuld ist das Ergebnis von Selbstbestrafung. Eine Person erfährt Schuld aufgrund der Verletzung einiger akzeptierter ethischer, moralischer oder religiöser Standards. Das Schulderleben wird begleitet von einem nagenden Gefühl, im Verhältnis zu einer anderen Person falsch zu liegen. Schuldentwicklung und Gewissensbildung sind die wichtigsten Stadien der psychischen Reifung des Individuums.


Liebe ist ein grundlegendes Gefühl der menschlichen Natur. Die emotionale Bindung zwischen Kindern und Eltern, zwischen Geschwistern und zwischen Ehepartnern ist ein wesentlicher Bestandteil unseres evolutionären Erbes. Liebe umfasst soziale Beziehungen, starke Bindung, emotionale Verbindung. Liebe zeichnet sich durch Interesse und Freude aus, und Liebesbeziehungen können eine ganze Reihe von Emotionen hervorrufen.


Emotionen sind Teil der Persönlichkeit eines Menschen, und das gilt für fast alle uns bekannten Emotionen: Stimmungen, Affekte, Gefühle, Leidenschaften. Darüber hinaus können wir uns diese Person gut als Person vorstellen, wenn wir nur Beschreibungen emotionaler Erfahrungen verwenden, die für eine Person über verschiedene Ereignisse und Dinge charakteristisch sind. Wenn uns zum Beispiel gesagt wird, dass jemand höhere Gefühle und Leidenschaften hat, dann werden wir ihn als eine edle, hochentwickelte Persönlichkeit bewerten; Wenn uns gesagt wird, dass dieser Person niedrige Leidenschaften und Gefühle innewohnen, erscheint sofort ein Bild einer völlig anderen Person in unseren Augen, von der wir nicht sagen können, dass er eine hochentwickelte Persönlichkeit ist. Dies ist zweifellos richtig, insbesondere vor dem Hintergrund, dass Gefühle und Leidenschaften als Verhaltensmotive fungieren können und damit die Hauptinteressen und -bedürfnisse des Betroffenen charakterisieren.


Anhand der von einer Person gezeigten Emotionen kann man ihren Charakter beurteilen und umgekehrt: Wenn man den Charakter einer bestimmten Person kennt, kann man ziemlich sicher annehmen, welche Emotionen sie am häufigsten erlebt. Es besteht also eine enge Verbindung und Abhängigkeit zwischen Emotionen und dem Charakter einer Person.


Wie hängen die Emotionen einer Person mit ihrem Verhalten zusammen? Wie Emotionen bewusstes und unbewusstes Verhalten beeinflussen. Nach dem, was bereits über Emotionen gesagt wurde, ist diese Frage relativ einfach zu beantworten. Tatsächlich wird das menschliche Verhalten von seinen kognitiven Prozessen, seinen persönlichen Merkmalen und seinem Zustand beeinflusst. Emotionen, die die Hauptgruppe der menschlichen Geisteszustände darstellen, sind auch mit kognitiven Prozessen und persönlichen Eigenschaften einer Person verbunden. Daher können Emotionen sowohl direkt als auch indirekt menschliches Verhalten beeinflussen. Dies wird insbesondere durch die zuvor identifizierten Funktionen von Emotionen belegt: motivationale und regulatorische.


Viel wichtiger und interessanter ist die Frage, wie Emotionen bewusst und unbewusst regulierte menschliche Verhaltensweisen beeinflussen können.


Es sollte anerkannt werden, dass die unbewusste Regulierung des menschlichen Verhaltens hauptsächlich mit Emotionen verbunden ist. Dies ist folgendermaßen zu verstehen. Erstens befinden sich die Gehirnzentren menschlicher Emotionen im Subkortex und im Mittelhirn, dh in jenen Nervenstrukturen, die nach Ansicht moderner Wissenschaftler nicht mit dem Bewusstsein verbunden sind. Folglich erfolgt die nervöse, emotionale Regulierung der Körperaktivität auf einer unbewussten Ebene.


Zweitens ist sich eine Person in der Regel des Moments nicht bewusst, in dem diese oder jene Emotion in ihr auftaucht und beginnt, ihre Psyche und ihr Verhalten zu beeinflussen. Drittens, manchmal, und selbst wenn eine Person sich ihrer Emotionen bewusst ist und die Tatsache klar wahrnimmt, dass sie ihr Verhalten beeinflussen, ist die Person immer noch nicht in der Lage, diesen Einfluss loszuwerden.


Dies ist bei allen emotionalen Erfahrungen der Fall, insbesondere bei Leidenschaften, Affekten, Belastungen. Darüber hinaus ist der bekannte Ausdruck „Ein Mensch ist in der Macht der Emotionen“ durchaus zutreffend und spiegelt die Tatsache wider, dass starke Emotionen das Verhalten eines Menschen vollständig übernehmen und unabhängig von Bewusstsein und Willen steuern können.


Ein gutes Beispiel dafür sind die Fälle, in denen Menschen unter dem Einfluss von Affekten oder Leidenschaften Handlungen begehen, für die sie sich später schämen. Zu der Zeit, als sie diese Taten begangen haben, hatten diese Menschen jedoch weder Schamgefühl noch Selbstbeherrschung ihres unangemessenen Verhaltens. Daher kann argumentiert werden, dass sie zu diesem Zeitpunkt nicht ganz bewusst gehandelt haben.


In Bezug auf bewusstes Verhalten manifestiert sich der Einfluss von Emotionen auf das Verhalten nur in Fällen, in denen eine Person sich ihrer emotionalen Erfahrungen bewusst ist, sie kontrollieren kann, sowie die Auswirkungen emotionaler Erfahrungen auf ihr eigenes Verhalten. Es geschieht in Verbindung mit Stimmung und Gefühlen. Mit entsprechendem Geschick und ausreichender Ausbildung kann sich das im Prinzip jeder aneignen. In der Psychologie gibt es spezielle Methoden zur praktischen Entwicklung relevanter Fähigkeiten und Fertigkeiten, zum Beispiel das Autogene Training.


FAZIT


Abschließend ziehen wir folgende Schlussfolgerungen. Emotionen sind eine besondere Klasse subjektiver psychologischer Zustände, die sich in Form von direkten Erfahrungen eines angenehmen Prozesses und den Ergebnissen praktischer Aktivitäten widerspiegeln, die auf die Befriedigung seiner tatsächlichen Bedürfnisse abzielen. Da alles, was ein Mensch tut, letztlich der Befriedigung seiner vielfältigen Bedürfnisse dient, werden alle Äußerungen menschlichen Handelns von emotionalen Erfahrungen begleitet.


Emotionen spiegeln erstens in ihrer Qualität die Natur des Ablaufs verschiedener Lebensprozesse wider. Zweitens steuern sie diese Prozesse, aktivieren oder hemmen sie je nach Bedarf. Unter Lebensvorgängen werden hier solche verstanden, die mit der Befriedigung menschlicher Bedürfnisse zusammenhängen.


Das Gefühlsleben eines Menschen, seine Erfahrungen sind heute Gegenstand der Forschung von Physiologen und Ärzten geworden. Nicht nur, weil ein Mensch kraft seiner natürlichen Neugier danach strebt, in die zurückhaltendsten Winkel seines Wesens vorzudringen, nicht nur, weil die Modellierung von Emotionen es verspricht neue Bühne bei der Entwicklung kybernetischer Maschinen. Aber auch wegen einer Vielzahl von Krankheiten moderner Mann wir schreiben uns in die Kategorie der neurogenen ein. Dies sind Bluthochdruck, Atherosklerose, Myokardinfarkt, viele Magen-Darm-Erkrankungen, Haut und andere Krankheiten. Negative Emotionen spielen bei der Entstehung dieser Krankheiten eine fatale Rolle.


Den Zusammenhang zwischen dem individuellen Vorherrschen bestimmter Emotionen und einer Veranlagung für bestimmte Krankheiten haben Mediziner schon lange erkannt. MI Astvatsaturov sagte, dass „das Herz von Angst beeinflusst wird, die Leber von Wut, der Magen von Apathie“ [Zitiert aus: 6, S. 184].


Die Bedeutung von Emotionen und Gefühlen bei der Reflexion der Realität im Leben einer Person beschränkt sich nicht auf die einfache Tatsache, dass eine Person unter dem Einfluss des einen oder anderen äußeren sozialen und natürlichen Faktors das eine oder andere Gefühl erfährt. Die Kenntnis des Wesens der Emotionen und ihrer Rolle im menschlichen Leben ist nur möglich, wenn der Platz dieses komplexen Phänomens in der Struktur der mentalen Funktionen in einer ganzheitlichen Reflexion und Veränderung der Realität bestimmt wird.


Die besondere Bedeutung von Emotionen und Gefühlen für alle seelischen Aktivitäten wird dadurch bestimmt, dass sie gewissermaßen zwischen kognitiver und willentlicher Aktivität stehen und, wie bereits betont, in direkter Verbindung mit der sogenannten menschlichen Aktivität stehen Bewusstsein.


Wie wir herausgefunden haben, spielen Emotionen eine große Rolle. Sie färben wie die Farben des Regenbogens die Welt, färben sie nur in emotionale Zustände. Ohne Emotionen wäre die Welt langweilig, eintönig. Mir scheint, dass ohne Emotionen auch das Leben auf der Erde enden würde; würde zum Untergang der Menschheit führen. Emotionen gehören zum Leben eines Menschen. Was für ein Glück zu lieben, sich zu freuen, Spaß zu haben. Aber auch solche Emotionen wie Traurigkeit, Hass, Trauer und Groll sind für eine Person wichtig. Sie bilden in ihm Gefühle von Mitgefühl, Ausdauer sowie die Fähigkeit, Ziele zu erreichen und die Fähigkeit zu erleben.


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