Що робити, щоб точно завагітніти. Як завагітніти: народні способи та прикмети зачати дитину

Лікарі дають парі на те, щоб обзавестися потомством без допомоги медицини цілих два роки.

Звичайно, якщо подружжя дуже хоче дитини, вичікувати цей термін вони не стануть, а шукатимуть способи швидко завагітніти. Після закінчення чергових місячних організм жінки вже починає готуватися до того, щоб зачати малюка. На цьому етапі дівчині необхідно не прогаяти найбільш сприятливі дні - овуляцію. Є кілька методів, щоб дізнатися, коли вона відбудеться. Найбільш поширений спосіб визначення овуляції в домашніх умовах ґрунтується на регулярній оцінці базальної температури. Також овуляцію можна дізнатися за характером слизу, який виділяється шийкою матки. Однак на освоєння цих методів може піти жоден місяць.

Якщо завдання – завагітніти швидко, допоможуть тести визначення овуляції. Простота їх використання дозволить у перший цикл планування обчислити овуляцію з високим ступенем точності.

Тим, хто хоче швидко завагітніти, важливо знати – щодо можливості зачати дитину особливо ефективні статеві акти за добу і в день овуляції.

Дні, що передують виходу яйцеклітини, теж фертильні, тому буває, що жінка завагітніла від статевого акту, який стався незадовго після місячних. Коли овуляція - факт, що відбувся, здатність до зачаття в цьому циклі пропадає. Це означає, що намагатися парі варто після місячних і до дня овуляції включно.

Важливо не тільки коли кохатися з метою зачаття, але й скільки, і з якою періодичністю.

Цикл дозрівання сперматозоїдів – 48 годин. Шансів швидко завагітніти більше у пари, яка кохається через день – надто часті контакти погіршують якість сперми. Якщо жінка мріє швидко завагітніти, вона також має звернути увагу на позу, в якій відбувається акт кохання. Варто вибирати пози, в яких чоловіче насіння потрапляє якнайглибше у піхву і залишається там. Це класична «місіонерська» поза; чоловік позаду або на боці. Від «наїзниці» у вирішальний момент краще відмовитись. Також можна спробувати одразу після акту кохання постояти «берізкою», щоб направити насіння у потрібне русло.

Що підвищує шанси на швидке зачаття

Зародження нового життя називають таїнством не випадково – надто багато факторів, які впливають на те, чи станеться це диво зараз, чи доведеться ще почекати. Тим не менш, ось деякі поради тим, хто не знає, як швидко завагітніти.

Вести здоровий та активний спосіб життя. Це є актуальним як для жінки, так і для чоловіка. Алкоголь, куріння, сидячий спосіб життя пригнічують статеву функцію. Вирішивши якнайшвидше стати батьками, більше гуляйте, будьте активнішими у фізичному плані. Варто зробити своє харчування здоровішим, пропити курс полівітамінів. Тільки не перестарайтеся - занадто великі фізичні навантаження, якщо вони не звичні для вас, не підуть на користь. Чоловікам також варто на якийсь час відмовитися від, здавалося б, таких оздоровчих процедур, як прийняття гарячих ванн, відвідування сауни та лазні. Справа в тому, що перегрів згубний для сперматозоїдів.
Захищатися гормональними протизаплідними пігулками. Зазвичай після прийому протизаплідних пігулоквагітність настає досить швидко. Деякі жінки спеціально за кілька місяців до бажаного зачаття починають приймати таблетки, а потім вагітніють на їх скасуванні. Крім того, використання гормональних контрацептивів дозволяє жінці зберігати запас яйцеклітин - під час їхнього прийому в організмі не відбувається овуляції, він відпочиває. Це означає, що жінка продовжує термін своєї фертильності та буде здатна до зачаття довше.

Що не потрібно робити, щоб швидко завагітніти

"Зациклюватися" на думках про вагітність . Багато лікарів рекомендують своїм пацієнткам, які скаржаться на те, що їм ніяк не вдається завагітніти, постаратися відпустити свої думки про зачаття. Психологічні затискачі, постійна напруженість, нездатність кохатися просто заради задоволення, неможливість розслабитися - все це може перешкоджати швидкому наступу вагітності.
Експериментувати зі своїм здоров'ям. Народні засоби, описані в інтернеті, зовсім не такі невинні, як здаються. Застосування трав, таких як, наприклад, шавлія, борова матка, червона щітка та інших, з метою зміни гормонального фону організму, спринцювання содою для створення сприятливого для сперматозоїдів середовища у піхві, можуть зашкодити жіночому здоров'юта відсунути терміни наступу такої бажаної вагітності на невизначений термін.

Щоб якнайшвидше завагітніти, треба підійти до цього процесу з оптимізмом, легко і без зайвого фанатизму. А також, розуміючи власну фізіологію, дотримуватися простих правил.

Зачаття при першій спробі - успіх, який трапляється у 1 з 4-5 пар, іншим доводиться повторювати спроби. Але трапляються випадки, коли з вагітністю не можна відкладати, оскільки шанси на повторний секс мінімальні. Важливо знати, як завагітніти швидко, з першого разу, коли від спільної дитини залежить збереження сім'ї. У цих випадках у хід йдуть будь-які методи – фізіологічні, народні, астрологічні та магічні. Не всі ефективні, але бажано знати проти та вміти ними користуватися.

Розглянемо фізіологічні причини зачаття

Поняття «швидко завагітніти» досить відносне. Не кожна пара в перше півріччя після весілля приходить до бажаного результату. У молодих дівчат яйцеклітина життєстійкіша, але гормональний фон не завжди сприятливий для зачаття. У жінок після 30-ти із цими складовими найчастіше в порядку. Після 40 репродуктивні функції згасають, чоловіки це знають, тому пари поспішають мати дітей, поки це можливо. Але й молоді жінки нерідко цікавляться - що зробити, щоб завагітніти з першого разу.

У кожної дівчини чи зрілої жінки свої обставини:

тривала перерва між першим та другим шлюбом за відсутності інтимних відносин;
мінімальні повторні шанси вступу у статевий зв'язок;
пари працюють порізно вахтовим методом або у тривалих відрядженнях у різних географічних точках;
гостьовий шлюб (подружжя відвідують один одного, проживаючи в різних країнахабо віддалених регіонах);
складнощі для того, щоб схилити до шлюбу свого коханого або хоча б провести з ним одну ніч заради дитини від коханого;
успішний чоловік може одружитися тільки з жінкою, яка здатна подарувати йому сина та ін.

Кожен варіант – серйозна причина, щоб знати, як завагітніти одразу. Іноді пари хочуть народити після тривалого запобігання гормональними засобами. Жіноча репродуктивна система у своїй «відпочивала». Потрібен певний термін, щоб яєчники знову продукували повноцінний матеріал у дні (овуляція).

Чи можна завагітніти після першого разу і роль чоловіка у досягненні результату

Якщо знижено можливість завагітніти з першого разу, сімейна пара може звернутися до фахівців з планування сім'ї. Не можна не врахувати, що реальність завагітніти – тільки в овуляцію та з активним насінням.

Порада: Чоловікові корисно обстежити сперму, якщо пара не вагітніє. Важливо відмовитися від шкідливих звичок на час підготовки харчуватися білковою та вітамінізованою їжею.

Якщо вдасться це зробити в перші 2-3 місяці – результату досягнуто, навіть якщо була мінімальна ймовірність завагітніти після першого разу.

Трохи статистики:

репродуктивна циклічність жінки – 28-30 днів, їх лише 2-3 дні відводиться на овуляцію, після цього яйцеклітина руйнується;
насіннєва рідина, що потрапила у внутрішні жіночі органи, зберігає живучість 2-5 днів;
насіння, що залишилося в піхві, гине набагато швидше, ніж проникли в маткові труби - до 2-3 годин;
у здорових пар шанси завагітніти за 6 місяців до 60-70%, у перший рік – до 30-40%, якщо не виходить;
з першої спроби вагітніють (за всіх сприятливих чинників) – трохи більше 10-15%.

Прораховуючи варіанти, виходить, що зачаття реально у ці дні – середина циклу від початку менструації. Якщо статевий акт був до овуляції, спермії, що вижили, можуть досягти мети. Відповідно, якщо не вдалося завагітніти з першого разу до днів овуляції, шанси зростають вдвічі при повторній спробі, але після овуляції ймовірність – до 10%. Це можливо при запізнілій (пізній) овуляції та дуже активних «живчиках».

Увага: Чоловіки у віці зберігають репродуктивні здібності, на відміну від жінок Але спосіб життя, алкоголь, куріння та нездорове харчування знижують якість сперми та генетичного матеріалу.

Гіпотетично також можна припустити, що на клітинному рівні можливі промахи. При зустрічі сперматозоїда з яйцеклітиною оболонка має бути проникною. Можливо, ослаблене тривалою подорожжю насіння не може запровадитися. Ось чому з першого разу не виходить завагітніти, якщо немає інших причин.

Деякі пари звертаються до лабораторії зі штучного запліднення та вдаються до послуг сурогатного материнства. Доводиться запозичувати донорську сперму, якщо чоловіче насіння нежиттєздатне, а відкладати з народженням дитини немає сенсу.

Для чоловіків це важкий крок суто психологічно. Якщо є з цим проблеми, краще подібне пропозицію зробити від імені фахівця, а не сказати «в лоб» дружині чи родичам. Спочатку все ж таки доведеться обом партнерам пройти курс лікування.

Гормональний фон та ймовірність вагітності з першого разу

Оральні контрацептиви контролюють співвідношення жіночих гормонівщоб не було природних передумов до зачаття. Після прийому протизаплідних таблеток ймовірність вагітності з першого разу зростає, але організму потрібен період для відновлення.

Якщо виконання подружнього боргу трапляється іноді, то «сюрприз» краще готувати заздалегідь, скасувавши всі засоби захисту мінімум за місяць. Це необхідний відновлення період.

Важлива також психологічна перебудова про важливість зачаття і народження малюка. Підсвідомість якийсь час продовжує виконувати «команду» скасування запліднення. Іноді жінки ставлять на форумах питання на кшталт «після першої дитини не можу завагітніти, що не так?» Швидше за все, організм ще не «налаштувався» на народження другої дитини.

Вік жінки безпосередньо впливає на гормональне тло:

після відміни оральних контрацептивів до 23 років репродуктивна функція відновлюється за 1-2 місяці;
після 30 років гормональний фон може приходити до норми 4-8 місяців;
у жінок старше 35 років зачаття настає через 1-2 роки;
старше 40 років потрібна гормональна корекція, яку призначає лікар;
у передклімактеричному віці після тривалого запобігання відновити гормональний фон та функцію яєчників практично нереально;
у старшому віці іноді трапляється вагітність, якщо жінка вважалася безплідною та не охоронялася.

Корекція гормонального фону використовується в різних цілях, але якщо не вдалося завагітніти з першого разу, ці моменти варто обговорити з лікарем.

Способи підвищити шанси, якщо не вдалося завагітніти з першого разу

Народні засоби. Рідко використовуються в країнах з розвиненою та передовою медициною, але їх ефективність доведена статистикою «нез'ясованих» або «псевдонаукових» способів лікування безпліддя. У багатьох народів найбільш популярним було використання трав, плодів та коріння. У розділах Біблії згадується, що безплідні жінки Середземномор'я за будь-яку ціну прагнули купити коріння мандрагори. Їхнє вживання перед виконанням подружнього обов'язку вело до зачаття. У наших широтах для стимулювання овуляції та нормалізації гормонального фону використовують інші рослини. Це грушанка, шавлія, борова матка та родіола, настойки яких приймають курсом за схемою.
Перед статевим актом «знаючі люди» рекомендують покращити середовище у піхві розчином соди. Це знижує «закислення» бактеріального середовища та зсуває баланс у лужний бік. Статистика ефективності содового спринцювання для зачаття відсутня, але це допомагає позбутися грибкових захворювань та вірусів, які побічно цьому перешкоджають. Іноді таку пораду дають на запитання «що робити, щоб завагітніти з першого разу?»
Місячний календар – найдавніший спосіб розраховувати дні овуляції. Але прив'язка до місячних фаз має сенс, коли перший день місячних (звідки і пішла ця назва) збігається з молодим місяцем. Ймовірно, за часів давніх цивілізацій так і було, далі взаємозв'язок людини та природи було порушено. Але при розрахунку днів зачаття по місячному календарюзалишається середина між першими днями кров'янистих виділень- Попередніми і наступними.
Вплив планет також використовують для успішного зачаття. Адепти деяких культів не рекомендують вступати в подружній зв'язок вдень та в ніч на вівторок, суботу та неділю. В ісламській традиції благословенною вважається ніч на п'ятницю, незалежно від овуляції. Астрологи вважають найбільш «плодючими» такі знаки як Терези, Лев, Діва, Рак, Близнюки та Телець. А вплив Сонця, Марса та Сатурна вважаються несприятливими для запліднення.
Фізіологічні особливості одних народів призвели до вимирання цілих цивілізацій, інші за чисельністю сягають мільярдів. Чи вміють вони стимулювати народжуваність, точно невідомо, але абортивні методи кожного народи були свої. У деяких місцях ростуть плодові та злакові культури, від яких збільшується народжуваність. Було помічено, що можна завагітніти після першого разу за часів збирання врожаю бобових, після поїдання паростків бамбука та папороті. Сьогодні не можна точно стверджувати, що це були за різновиди, є отруйне насіння, злаки та бобові.
Відстрочення моменту зачаття може бути пов'язана з жіночими або чоловічими патологіями. Наприклад, буває непрохідність маткових труб, спайки, загин матки, хронічні запальні та пухлинні процеси. У чоловіків - малорухливість сперматозоїдів або середовище всередині жіночого організму для них згубне. Поза під час статевого акту також має значення. Деяким жінкам радили після сім'явипорскування перевертатися на живіт, в інших виходило завагітніти тільки на спині, при цьому високо підняти стегна (поза «берізка»). Банальна зміна позицій під час інтиму, а також не поспішати підмиватися після статевого акту – це те, як завагітніти.

Варто також ґрунтовно обстежитися, якщо не вдалося завагітніти вперше. Є спеціалісти, які займаються цим питанням, у них прораховані всі можливі варіанти. Не варто ухилятися від незручних питань та пропозиції пройти тестування на овуляцію. Важливим є психологічний настрій, не тільки фізіологія.

Якщо відповідати на запитання: як завагітніти швидко – це мати чудово здорову репродуктивну систему, а також стабільне гормональне тло, що зустрічається вкрай рідко.

Зачаття та овуляція

Щоб сталося запліднення, у жіночому організмі має пройти низка складних біохімічних реакцій. Найшвидший спосіб завагітніти – точно обчислити, . Яйцеклітина виходить із розірваного фолікула в маткову трубу і готова до запліднення в середині менструального циклу, це приблизно 14-й день при 28-денному циклі менструального. Яйцеклітина живе недовго, тому сперматозоїд повинен встигнути запліднити зрілу яйцеклітину протягом доби після овуляції, не більше.

Чому ж при обчисленні овуляції у багатьох випадках немає зачаття?По-перше, стан здоров'я та різні фактори сприяють зміщенню овуляції на кілька днів в один чи інший бік. Особливо згубні у цьому плані стреси, фізична перенапруга, гостре інфекційне захворювання. Зсув овуляторного періоду кілька днів у будь-який бік вважається нормальним і вимагає специфічної терапії. По-друге, яйцеклітина не обов'язково щомісяця виходить у маткову трубу. По-третє, жінка фізично не відчуває процес овуляції, звідси помилки в розрахунках.

Якщо вдалося правильно розрахувати момент овуляції, потрібно вміло скористатися даним моментом. Не треба «працювати» над питанням зачаття щодня і перетворювати мрію мати дитину на обов'язок. Врахуйте, що щоденні інтимні стосунки у чоловіків призводять до погіршення якості сперми.

Краще, якщо партнер відпочиватиме 3-4 рази на тиждень від «подружнього боргу».Якщо цей метод за бажання швидше завагітніти у вас не працює, то не потрібно застосовувати його з місяця на місяць. Існує маса достовірних способів визначити овуляторний період, щоби запліднення яйцеклітини.

Навіть для здорової пари іноді потрібен тривалий час, щоб зачати дитину. І не настання вагітності у жінки зовсім не означає наявність будь-яких патологій. Деяким парам потрібно від півроку до року, щоб завести дитину.

Спосіб життя партнерів

Не секрет, що від способу життя чоловіка та жінки, які бажають народити дитину, залежить настання вагітності.

Ваші союзники, щоб швидко завагітніти

Збалансований раціон харчування, що передбачає достатнє споживання мікроелементів та вітамінів Це крок на шляху до бажаної вагітності, який не можна нехтувати майбутнім батькам. Скасуйте дієти та голодування – вони негативно впливають на гормональне тло. Є думка, що певні продукти харчування допоможуть завагітніти швидше, це не так. Головне - збалансоване співвідношення поживних речовин у вашому раціоні (білків, жирів, вуглеводів).
Фізична активність - Тут все має бути в міру. Не можна дуже часто і довго займатися спортом. Розподіліть навантаження правильно, зміцнюйте м'язовий корсет, хребет, м'язи живота. Міцні м'язи допоможуть нормально виносити та народити малюка.
Спокій – у будинку, де чекають поповнення, має бути доброзичлива атмосфера. Потрібно берегти нервову систему один одного та по можливості уникати стресових ситуацій. Якщо робота пов'язана з нескінченним витрачанням нервів, вирішіть, що для вас важливіше: робота чи можливість стати щасливими батьками.
Грамотний спеціаліст– один із найголовніших союзників жінки за бажання завагітніти швидше. Лікар розповість усе про правильному харчуванні, про розумові та фізичні навантаження, про підготовку до вагітності У підготовці має брати активну участь майбутній тато. Візит до лікаря не займе багато часу, але ви отримаєте впевненість у своєму здоров'ї та здатності до зачаття.

Ваші супротивники у бажанні завагітніти швидше

Тяжкі спортивні тренування, що виснажують організм.Забудьте про це, інакше у організму не залишиться сил на зачаття та/або виношування. Дозволяйте собі розслаблятися. Замініть силові вправи на плавання, аеробіку, ходьбу. Займайтеся не більше півгодини на день.
Теж стосується розумових навантажень.При плануванні вагітності важливо навчитися отримувати задоволення від начебто незначних речей. Вміння із задоволенням сприймати або робити якісь дрібниці допоможе жінці при вагітності та буде корисним для здорового внутрішньоутробного розвитку малюка.
Якщо ви вирішили швидше завагітніти, то шкідливі звичкиточно не вам.Звісно, завагітніти можуть затяті курці чи жінки, які вживають алкоголь, але які при цьому вийдуть діти? Це стосується майбутнього батька. Нікотин та алкоголь негативно впливають на сперматогенез та статеву функцію. Крім того, чоловікові потрібно відмовитися від носіння тісної синтетичної білизни, не носити мобільний телефону кишені штанів, менше бувати в саунах, лазнях.
Також вашим противником є безконтрольний прийом медикаментів та кофеїну.Від кави краще відмовитися зовсім, а ліки, які вживаються на постійній основі, замінити безпечнішими.
Зайва вага у багатьох випадках є перешкодою для вагітності.Тим більше, що у вагітної жінки вага неминуче додається. Позбавлення зайвих кілограмів – справа непроста. Суворі дієтиі різке схуднення також сприяють зачаттю. Тому стратегію схуднення краще обговорити із провідним фахівцем. Але слід пам'ятати про те, що як зайва вага, і дефіцит маси тіла істотно знижують шанси на вагітність.
Стрес, психоемоційна напруга – ворог здоров'я та подвійний ворог для майбутньої матері.Жінці, яка постійно перебуває у стресових ситуаціях, навряд чи вдасться швидко завагітніти. Подвійно буде важче, якщо ви все-таки завагітнієте, але не навчитеся справлятися зі своєю нервовою системою. Тож спілкування з психологом у цьому випадку неминуче, чи варто затягувати? Адже наслідки стресу негативно вплинуть не тільки на ваше здоров'я, а й на розвиток вашого малюка. Здорова психіка та спокійне доброзичливе настрій у тому числі – запорука успішного виношування та народження здорової дитини. Крім того, у стресових ситуаціях кров від статевих органів перенаправляється до нижнім кінцівкам. А для вдалого зачаття та виношування, кровопостачання репродуктивних органів має бути повноцінним.

Способи завагітніти швидко

Щоб швидше завагітніти, необхідно почати з підготовки та планування. Обов'язково потрібно пройти консультацію у фахівців. Крім гінеколога та уролога, це можуть бути репродуктолог, ендокринолог, терапевт та інші лікарі. Не нехтуйте професійною думкою та прислухайтеся до лікарських порад. Пройдіть всі призначені обстеження, адже лікар не зможе допомогти вам, поки не з'ясувати причину того, чому не вдається зачати дитину.

За три місяці до передбачуваного зачаття почніть прийом фолієвої кислоти. Нестача цього елемента є частою причиною того, що не настає вагітність. Фолієва кислота грає величезну роль у формуванні плаценти та нервової системи майбутньої дитини.

Для того, щоб визначити овуляторний період і завагітніти швидше, допоможуть такі способи:

Фолікулометрія- За допомогою УЗ-діагностики визначається день овуляції. Це реальний спосіб завагітніти, що дозволяє визначити оптимальний день для зачаття дитини.
Календарний метод– обчислюється настання овуляції, рахуючи дні, починаючи з першого дня менструації. Дана методика підходить жінкам із регулярним циклом.
Базальна температура- ще одним ефективним способом швидко завагітніти є щоранковий вимір ректальної температури (у прямій кишці), це потрібно робити при пробудженні, не встаючи з ліжка. Базальна – найнижча температура організму, яка під час овуляції підвищується на 0,23-0,5 градусів. Головне, щоб не було жодних запальних процесів.
Тести – лікарі часто чують від жінок питання: хочу швидко завагітніти, що робити? Фахівці радять скористатися аптечним тестом визначення овуляції, який реагує не на ХГЛ, як на вагітність, а на лютеїнізуючий гормон, рівень якого підвищується при овуляції.

Якщо ви шукаєте реальний спосіб швидко завагітніти, найкраще звернутися до гарну клінікудо гідних спеціалістів. Комплексний підхід, консультація різнопрофільних фахівців та якісна діагностика дозволять швидко вирішити проблему.

Чому не настає вагітність

Крім соматичних захворювань, що перешкоджають овуляції і зачаттю, важливу роль не настання вагітності грає психоемоційний стан жінки. Іноді вагітність стає нав'язливою ідеєю. І коли черговий раз жінка переконується в тому, що знову не вагітна, психологічний розлад посилюється, з'являється нервозність і навіть депресія. У свою чергу, стан психіки діє на роботу. внутрішніх органів.

Якщо психіка нестабільна, це відбивається найгіршим чином функціях репродуктивної системи. Адже питання не лише у тому, щоб знайти кращий спосібшвидко завагітніти, а ще в тому, щоб повноцінно виносити та народити здорового малюка. Не варто соромитися користуватися послугами психолога, він порадить, як заспокоїтися, як позбавитися ідеї «фікс», яка сама по собі заважає завагітніти, як протистояти стресам.

Також не варто впадати у відчай, якщо вже виставлений діагноз безпліддя. Сучасна медицинамає в своєму розпорядженні високоефективні методи репродуктивних технологій, які працюють у переважній більшості випадків. У багатьох випадках допомагають терапевтичні заходи, головне, не соромитися своєї проблеми та звертатися до фахівців, які виявлять причину безпліддя, підберуть грамотне лікування.

Якщо говорити про причини не настання вагітності, то з основних виділяють такі:

Непрохідність труб - найчастіша причина безпліддя, або відсутність труб.
Спайки в малому тазі або фалопієвих трубах.
Хронічне запаленнярепродуктивних органів, як у жінки, і її партнера.
Часті операції у статевих органах.
Вроджені вади розвитку. Наприклад, у жінок: дворога матка, гіпоплазія (недорозвинення) матки, подвоєння та перегини матки, інші. У чоловіків: ектопія, прихований або роздвоєний статевий член, відсутність головки пеніса або сім'явивідних проток, гіпоспадія, інші.
Ендометріоз – розростання клітин ендометрію.
Доброякісні та злоякісні пухлинина статевих органах чи рак будь-якої локалізації.
Гормональний дисбаланс.
Еякуляторні порушення у чоловіків.
Неякісна сперма.
Еректильна дисфункція.
Порушення сперматогенезу.
Променева чи гормонотерапія.
Травми репродуктивних органів, зокрема під час хірургічних маніпуляцій.
Генетичні розлади.

Причин, через які не настає вагітність безліч, тому розгляд здійснюється у кожному випадку індивідуально.

Залишіть свій e-mail і ми надішлемо поради, як швидко завагітніти

Ось основні способи швидко завагітніти

«Відпустити» нав'язливу ідею стати мамою – це питання потрібно опрацювати з психологом.
Відволіктися від рутинних справ – найкраще це відпочинок у санаторії чи на курорті. Зміна обстановки покращує психоемоційний стан.
Пройти повноцінну діагностику, щоб вилікувати виявлені захворювання, якщо це можливо. Якщо ні, то при хронічних патологічних процесах потрібно пройти терапевтичний курс, щоб домогтися стійкої ремісії.
Вітамінотерапія та короткочасна (2-3 місяці) негормональна контрацепція – ці заходи дають відпочинок репродуктивній системі.
«Зайнятися собою» - бути схожим на масаж, в басейн, піти вчитися, зайнятися йогою або будь-яким заняттям до душі.
Усиновлення – це надделікатне питання, але фахівці давно простежили зв'язок між настанням вагітності після усиновлення.
Інтимна близькість має бути мінімум двічі на тиждень без контрацепції.
Стимуляція репродуктивної системи (фертильності) – проводиться лише за показаннями та під лікарським контролем.

Якщо жінка каже: хочу завагітніти швидко, але зачаття ніяк не настає, зверніться до клініки «АльтраВіта», де лікарі з багаторічним досвідом лікування безпліддя призначать необхідне обстеження та виявлять причину проблеми. Можливо, вам варто пройти ЕКО чи програму сурогатного материнства. Відсоток успішних процедур у нас досить високий.

Багато жінок, вирішивши народити дитину, стикаються з проблемою - виявляється, завагітніти не так і просто, особливо якщо йдеться про вік 38 або 39 років. Іноді спроби, які робляться місяцями, виявляються марними. Що робити у такому разі? Як швидко завагітніти у запланований термін? Чи є якісь методи наближення довгоочікуваного моменту?

Якщо не вдається завагітніти, насамперед необхідно відвідати лікаря, пройти повне обстеження. Причини можуть бути в обох партнерах. Для жінки перешкодою для запліднення стають:

порушення менструального циклу,
проблеми з гормональним фоном,
запальні гінекологічні захворювання,
відсутність овуляції,
стреси та підвищені фізичні навантаження тощо.

Що стосується чоловіків, то тут часто зустрічається знижена активність сперматозоїдів, наслідки варикоцеле та інших недуг, неправильний спосіб життя.

У будь-якому випадку поради лікарів, проведення призначеного курсу лікування допоможуть упоратися з наявними проблемами. У більшості ситуацій вдається обійтися консервативною терапією. Наприклад, при полікістозі яєчників жінці рекомендують протягом певного терміну приймати оральні контрацептиви, що відновлюють менструальний цикл, що виключають міжменструальні кровотечі, що нормалізують гормональний фон Після гормональних таблеток зачаття відбувається дуже швидко, чого складно досягти при нерегулярному циклі.Також тут підвищується можливість завагітніти двійнятами. Такий ефект спостерігається після Ярини, Жаніна та інших варіантів ОК.

При ерозії та запаленні також потрібно проходити терапію. У першому випадку виконується припікання чи заморожування, в останньому – консервативний підхід.

Важливо приділити увагу регулярності та факту настання овуляції. Її наявність – головна умова запліднення. Трапляється так, що овуляція не відбувається, тоді використовують методи штучної стимуляції.

Щоб завагітніти швидше, необхідно вести графік овуляції, контролюючи базальну температуру. Коли яйцеклітина дозріла, готова до запліднення, показники останньої становитимуть 37 градусів та трохи вище. Можна використовувати аптечний тест на овуляцію.

Як завагітніти з першого разу? Цим питанням задаються багато сімейних пар, які планують появу світ малюка. Більшість жінок і чоловіків вважають, що відсутність контрацепції та активні заняття сексом – це все, що потрібно для цього. Але чи це так?

У цій темі ми спробуємо розповісти, чи можна завагітніти з першого разу, які фактори впливають на зачаття і як правильно підійти до такої делікатної справи. Також ми поділимося секретами, як завагітніти хлопчиком чи дівчинкою.

Чи можна завагітніти з першого разу і що впливає на зачаття?

При плануванні зачаття необхідно враховувати низку чинників.

Тривалість менструального циклу.Частіше не вдалося завагітніти з першого разу жінкам, місячний цикл яких менший і більше 28 днів, особливо коли він не регулярний. Це тим, що фертильний час – це овуляція, тобто вихід яйцеклітини з яєчника, яка потрапляє на середину циклу. При 28-денному циклі яйцеклітина виходить на 14-й день. Але у більшості жінок стреси, надмірна фізична або розумова праця, гормональні порушення та інші причини можуть призвести до збою циклу, що позначиться на дні виходу яйцеклітини. Тому не завжди вдається передбачити точну дату настання овуляції.
Термін життя сперматозоїда у жіночих статевих шляхах.У середньому сперматозоїд залишається активним, потрапивши у жіночі статеві органи протягом 72 годин. Тому шанс завагітніти з першого разу буде вищим тоді, коли статевий акт буде скоєно під час овуляції. Але навіть якщо ви все підрахуєте з точністю до дня і потрапите на овуляцію, то можливість запліднення яйцеклітини складе лише 25%.
Стан здоров'я статевих партнерів. Хронічне захворювання, вік старше 30 років, незбалансоване харчування, шкідливі, аборти, операції на органах репродуктивної системи можуть стати причиною того, чому не вдається завагітніти з першого разу.
Статевий акт у місячному циклі.Дотримуючись цього простого правила, відсоток зачаття все-таки низький - близько 10%.

Також треба розуміти, що не завжди зачаття закінчується вагітністю, оскільки запліднена яйцеклітина просто може не зануритися в ендометрій матки та вийти назовні під час менструації.

Які шанси завагітніти з першого разу? Розберемося в цьому. За статистикою, завагітніти з першого разу вдається кожній шостій жінці, яка планує дитину.

Також фахівці стверджують, що якщо жінці не вдалося завагітніти з першого, необхідно продовжувати вести активне статеве життя і не користуватися контрацептивами далі. У такому разі вагітність очікується в найближчі шість місяців.

Клінічне спостереження за сотнею пар, які планували дитину, які вели і робили статеві акти не частіше трьох разів на тиждень, показали, що старання увінчалися успіхом протягом шести місяців у 60% пар.

Як можна завагітніти з першого разу швидко і що потрібне для цього?

Щоб завагітніти з першого разу, слід дотримуватися наступних рекомендацій:

планувати вагітність у віці, який для цього найбільше підходить – 20-25 років, оскільки у молодих дівчат цикл у більшості випадків регулярний;
вирахувати протягом декількох місяцем день овуляції, оскільки це в рази підвищить шанси зачаття дитини;
використовуватиме визначення овуляції спеціальні тести;
міряти базальну температуру, підвищення якої до 37.4 °С свідчить про овуляцію;
у день овуляції зробити незахищений коїтус.

Також існують інші способи, які допоможуть швидко завагітніти.

Чи можна завагітніти після першого разу: пози, картинки

Чи може дівчина швидко завагітніти, обравши для цього певні пози і яка позиція вважається найбільш підходящою? Такої думки дотримуються багато, але не ті, хто розуміється на цій темі. Тому, на жаль, ми розвіємо цей міф.

Немає будь-якої чарівної позиції, яка гарантує стовідсоткове зачаття з першого разу. На шанс зачаття дитини впливає лише день, коли було здійснено незахищений статевий акт, і цей день має бути овуляцією.

Але, можливо, для зачаття дитини знадобиться спеціальна поза жінкам, у яких матка має загин назад, оскільки така патологія заважає попаданню сперми в шийку.

У такому разі фахівці рекомендують займатися сексом у положеннях, коли чоловік знаходиться позаду жінки. Така позиція забезпечує більш глибоке проникнення у піхву та полегшує попадання насіння у шийку матки. Також після коітус рекомендується стати жінці в позу «берізка» (див. фото).

На жаль, єдино вірний, швидкий і точний спосіб завагітніти поки що не знайдено. Але з огляду на думку фахівців та відгуки жінок на форумах, ми підібрали методи, які підвищать ймовірність зачати дитину з першого разу.

Прийом вітамінів.За кілька місяців до запланованої вагітності обом партнерам потрібно почати приймати вітамінні комплекси, в яких обов'язково повинні бути присутні вітаміни Е і С, а також фолієва кислота. Також не варто забувати про макро- та мікроелементи, такі як кальцій, залізо, мідь, селен, магній та цинк. Перелічені вітаміни та мінерали не лише прискорять настання вагітності, але й допоможуть народити здорову дитину, оскільки вони сприяють нормальній закладці органів та систем, насамперед нервової трубки.
Займатися сексом не частіше ніж 2-3 рази на тиждень.Щоб сперматозоїд дозрів, потрібно 8-12 тижнів, а при одному сім'явипорскуванні виходить 100-400 тисяч сперматозоїдів. Тому дуже часті статеві акти знижують ефективність насіння і зачати малюка швидко не вдасться.
Народні методи та засоби.Можна швидко зачати дитину, якщо регулярно вживати відвар ортилії. Для приготування відвару потрібно три столові ложки листя рослини залити двома склянками окропу і проварити на повільному вогні 20-30 хвилин, після ліки слід процідити через дрібне сито. Цей відвар рекомендується вживати замість чаю по кілька чашок на день. Також народні цілителі радять їсти гарбуз у будь-якому вигляді, оскільки він багатий на вітаміни і мінерали, які благотворно впливають на репродуктивну функцію.

Чи можна завагітніти вперше і запланувати стать малюка?

Не один жіночий форум рясніє питанням: хочу конкретно хлопчика чи дівчинку, що робити? Ну що ж, розкриваємо секрет, що можна зробити і як запланувати стать дитини.

Статева приналежність плода закладається під час злиття яйцеклітини зі сперматозоїдом, причому підлога залежить від того, яка хромосома присутня в чоловічій статевій клітині.

За народження дівчинки відповідає Х-хромосома, а хлопчика – Y-хромосома.

Також відомі такі закономірності:

«сперматозоїди-хлопчики» живуть до 24 годин у жіночих статевих шляхах, але в той же час вони набагато активніші за «сперматозоїдів-дівчаток»;
«сперматозоїди-дівчата» живуть до 72 годин після попадання в жіночі статеві органи, але рухаються вони повільніше «сперматозоїдів-хлопчиків».

Враховуючи вищеописані особливості сперматозоїдів з Х та Y-хромосомами, можна сказати, що для зачаття дівчинки незахищений статевий акт має відбутися за три дні до дати овуляції. До виходу яйцеклітини сперматозоїди, що несуть Y-хромосому, загинуть, і залишаться лише «дівчачі».

Відповідно, спочатку потрібно буде визначити цю дату за допомогою методів, про які ми раніше розповідали.

Якщо ви хочете хлопчика, то статевий акт повинен бути в день овуляції, тоді сперматозоїди з Y-хромосомою швидше запліднюють яйцеклітину, ніж сперматозоїди з Х-хромосомою.

Відповісти достовірно та однозначно на це питання не візьметься не один фахівець. Одна жінка одразу отримала довгоочікувану вагітність, а інша не завагітніла навіть після десятого екстракорпорального запліднення.

Фахівці стверджують, що після першого ЕКЗ може завагітніти лише 35% жінок. Все залежить від ряду факторів, до яких належать такі:

вік партнерів;
природа захворювання, що спричинило безпліддя;
тривалість безпліддя;
кількість та якість ембріонів, отриманих під час штучного запліднення;
дотримання жінкою всіх рекомендацій щодо підготовки до імплантації ембріона;
безуспішні спроби штучного запліднення в анамнезі;
спосіб життя партнерів.

Якщо ви не можете самостійно завагітніти і вирішили вдатися до екстракорпорального запліднення, то вам, в першу чергу, потрібно вибрати досвідченого фахівця - лікаря-репродуктолога - і суворо дотримуватися його рекомендацій.

У результаті можна сказати, що стовідсоткового методу, який допоміг завагітніти з першого разу, на жаль, немає. Можна тільки підвищити шанс швидкого зачаття малюка за допомогою наведених вище рекомендацій.