Тест за вътрешното състояние на човек. Тестова снимка за психологическо състояние

Не е тайна, че психическото и психическото здраве на всеки човек е не по-малко важна ценност от физическото. Въпреки това, бързият ритъм на живот за много хора е истински психологически тест. За да проверим състоянието на вашата психика, нивото на емоционален контрол, чувствата и усещанията на заобикалящия ни свят, сме събрали редица ефективни и информативни тестове за психиката. В повечето от тях ви препоръчваме бързо да отговаряте на въпроси и да маркирате само онези асоциации, които са посетили ума ви още в първите секунди след прочитане на конкретно изявление.

Здравата психика е не само здрави нерви от раждането. Не забравяйте за ежедневните дразнещи фактори, които постепенно довеждат нервите до състоянието на стегнати въжета. След като анализирате нивото на вътрешните преживявания с помощта на теста, можете да намерите почва под краката си и да изведете нервната система от състояние на свръхчувствителност.

Този тест ще ви помогне да определите степента на вашето разстройство. нервна система. В какво състояние е психиката? Способни ли сте да реагирате нормално на стимули, да взимате информирани решения? Какво трябва да направя, за да стабилизирам и изравнявам реакциите си? Помощ в работата по интроспекция ще бъдат отговорите, дадени в края на теста.

Не всеки от нас е доволен от себе си всеки ден. Някои се успокояват, че самочувствието се променя към по-лошо поради настроение и различни досадни фактори. Психотерапевтите по света обаче доказаха, че много зависи от вътрешния мир. Човек, който е доволен от себе си, ще привлече късмет към себе си и ще успее във всичко, с ентусиазъм ще се заеме с всеки бизнес и ще работи продуктивно. Следващият тест ще покаже степента ви на съгласие със себе си.

Редовен стрес на работното място, домашни кавги, недоспиване, задръствания, лоша екологична среда, нередовно хранене и неправилно хранене – всяка от тези причини оказва пряко влияние върху душевното състояние на човека. Проверете вашето психично здраве ще ви помогнат въпросите на нашия тест. За обективна оценка отговаряйте бързо, без да се задълбочавате във всеки въпрос. Това трябва да са първите мисли, които ви идват на ум.

Този тест е разработен от психолози преди около половин век. Тук ще се определи посоката на вашите действия в различни житейски ситуации. В резултат на това ще можете да разберете дали симптомите на обсесивно-компулсивно разстройство присъстват във вашето поведение и ежедневни навици. За да видите дали вашите вярвания пресичат конвенционалните граници, изберете Вярно и Невярно. Резултатът със сигурност ще покаже дали вашите действия са нормално отражение на характера или синдром на обсесивно-компулсивно разстройство.

Със сигурност многократно сте мислили в себе си за някой от вашите колеги, приятели, съседи или роднини, че той е истински психопат. Въпреки това, не всички се замислиха за истинското значение на този термин. Не всички психопати са такива серийни убийциили маниаци, излежаващи присъди в колонии със строг режим. Почти 3% от световното население има склонност към психопатия. Най-забележителното е, че повечето от тях дълго време не показват тревожни признаци на това отклонение. За да проверите дали вашият приятел е психопат, следният тест ще ви помогне.

Без съмнение, за да се измъкнете правилно от всяка ситуация, първата стъпка е да намерите решения и да действате. Следващият тест не само ще покаже ясно от какъв тип психологическа подкрепа се нуждаете. След като отговорите на всички въпроси, ще разберете дали имате нужда от помощта на психотерапевт за решаване на лични проблеми по принцип. Преди да направите тест за ума, ви препоръчваме да си спомните какви събития са ви се случили през последния месец, както и вашите мисли, чувства и преживявания по различни поводи.

Следният интересен тест ще ви помогне да определите дали имате някакви аутистични увреждания. След като анализираме вашите отговори, ще ви кажем дали страдате от синдром на Аспергер, който се характеризира с нарушено социално развитие, стереотипно мислене и трудности в социалното взаимодействие. Имайте предвид, че тестът не е предназначен за диагностика и се препоръчва само за лична употреба.

Повечето хора са обидени от такава характеристика като човек със странности, докато други смятат това твърдение за комплимент. В дълбок смисъл странните хора не правят нищо лошо. По същество Страндж е удивителен, специален и необикновен човек, който е малко по-различен от останалите. Тъй като не всеки се отнася благосклонно към хората със странности, трябва да търсите компромиси в отношенията със света. И следващият тест ще ви каже в каква посока да се движите.

На латински фрустрацията буквално означава измама или безполезно чакане. Обикновено изпадат в това състояние, ако не могат да постигнат желания резултат поради преобладаващите обстоятелства или поради лошо възпитание и характер. Състоянието на фрустрация се характеризира с повишена възбудимост, гняв, агресия, тревожност и отчаяние. В резултат на това обикновено се развива комплекс за малоценност и за да го избегнете, не забравяйте да преминете през него онлайн тест.

Ако се характеризирате с внезапни промени в настроението и просто се зарадвахте на бонуса от началниците си и след няколко минути плачете поради недоразумения с колеги, препоръчваме ви да направите следния безплатен тест. Проучването ще помогне да се определи каква степен на неконтролируема възбудимост и отрицателни емоции е характерна за конкретен човек, когато е подложен на натиск от околната среда.

Със сигурност всеки от нас знае, че е възможно да се съди за емоциите, настроението и скритите намерения на хората не само словесно (по смисъла на изреченията), но и чрез паралингвистични средства (по интонация и тембър на гласа). Истинските мотиви на човек могат да бъдат разбрани по жестове в разговора, изражението на лицето и позата, в която се намира. Невербалните средства лесно издават лъжеца, защото именно с помощта на думи такива хора се опитват да скрият истинските си мотиви и мисли. Следващият онлайн тест ще ви каже колко добре разбирате хората, въз основа само на изражението на лицето и жестовете им.

Швейцарският психиатър Карл Густав Юнг, който работи в дълбочина по аналитична психология в началото на 20-ти век, разработи интересна теория за архетипите. Днес целият свят използва анализ и след като преминете този безплатен тест, можете лесно да определите кой модел на поведение е присъщ на вас. Ще научите кои аспекти на личността (универсални, вродени или наследствени) определят вашия характер.

С оглед на неговите специфични характеристики, следващото проучване искаше да бъде забранено в много страни. За да тествате предразположеността към шизофрения, ще трябва да дадете същия тип отговори на поредица от въпроси. Не забравяйте, че анализът е предварителен и не означава точна диагноза от медицинска гледна точка. Забраненият умствен тест се препоръчва за лица, навършили пълнолетие, които имат странности и емоционални колебания в поведението.

Следвайки общоприетото схващане, спокойно може да се каже, че мъжете са силни и смели защитници, а женските са слаби, изтънчени, впечатлителни и нежни натури. Природата обаче не винаги ни прави такива, а истинските мъже и истински жени стават все по-рядко срещани. Следващата безплатна анкета ще определи всички свойства на вашия ум и ще ви помогне да разберете какви качества, въз основа на вашето подсъзнание, са заложени в мъжествеността и женствеността на хората. Можете да вземете теста без да се регистрирате в сайта.

Техниката се основава на термини като вътрешност и външност, които ще разкажат за готовността на човек да поеме отговорност за събитията, които се случват наоколо. Тестът е разработен и тестван в края на 20-ти век и оттогава резултатите само потвърждават неговата валидност. Ще можете точно да определите степента на вашия контрол и самочувствие с различни постижения, както и когато в живота се появи поредица от неуспехи.

Тук трябва да оцените степента на готовност на човек да извърши екстремни действия. Тази техника е в състояние да диагностицира не само желанието за поемане на рискове, но може да провери нивото на обоснованост на желанието за поемане на рискове. Всеки въпрос трябва да получи подходяща оценка. В резултат на умствения тест ще бъдат разкрити грешки в рисковото поведение, като по този начин ще постигнете успех с по-малко усилия и енергия в бъдеще.

Въпросникът ще разкрие точно предразположението към различни видовепрофесии. Текстът на въпросите представя алтернативни преценки, които трябва да сортирате въз основа на вашите лични предпочитания. След това вашите наклонности ще бъдат идентифицирани според класификацията на основните видове професии, съставена от съветския психофизиолог и учен Евгений Климов. След като преминете теста, вие свободно ще определяте своето кариерно ориентиране.

Онлайн изследванията ще разкрият психопатичните характеристики на хората, които са извън психиатричните болници и местата за задържане. След оценка на всеки елемент от анкетата по 4-бална скала, човекът ще бъде причислен към група хора, които са склонни или към безмилостно отношение към хората наоколо, или към импулсивност, което ги подтиква към тръпки и необикновено поведение.

Безплатният въпросник е предназначен да оцени способността да се действа по начин, който зачита правата и свободите на непознати. Тестът ще ви помогне да определите способността ви да избягвате действия, които могат да навредят на някого, като същевременно не позволявате да бъдете манипулирани. За да разберете степента на асертивност, подчертайте твърденията, с които сте съгласни. След това сравнете отговорите с кръгчета със скалата за оценка, за да разберете точната си личност.

Алекситимията е психологически термин, който описва качествата на индивида в трудни ситуации. Тези характеристики могат да бъдат свързани с трудността при разграничаване на собствените емоции и телесни усещания, както и на чувствата на другите. Някои може да се съсредоточат изключително върху събития отвън, като същевременно забравят за вътрешните си преживявания и също така нямат способност за фантазно мислене. След отговор на въпросите, този тест за психични разстройства ще разкрие преобладаващите наклонности на човека по скалата на алекситимия.

Обръщайки внимание на човешката психика, ние на първо място говорим за способността на субекта да анализира информацията, идваща от обективния свят, да я обработва, да реагира на нея - да "отразява" обективната реалност. Психиката (на гръцки - душата) до голяма степен зависи от житейския опит, субективните преживявания. Това не е просто свойство на нервната система и нейната специфична характеристика да отразява реалността, психиката не може просто да бъде сведена до нервната система. Въпреки факта, че, както предполагат физиците, той може да има свой собствен субстрат, състоящ се от най-малките ядрени частици на микролептони, той не може да бъде строго материален, а вероятно е нематериален обект, взаимодействащ със соматичния компонент на човек.

Неговите свойства се влияят от много фактори: особености на нервната система и неврофизиологична активност на мозъка и много други. Възприемането на околния свят и начините за неговото отразяване зависят от индивидуалността на човек, неговите интереси, емоции, ниво на мислене, особености на сетивните органи. Същата информация различни хорате възприемат по съвсем различни начини и всеки субект е сигурен, че неговото възприятие е единственото вярно и правилно. Субективната реалност може да се различава от обективната толкова много, че ние никога не преставаме да се възхищаваме на отделни индивиди, удивлявайки се на тяхното необикновено светоусещане, както в случая на запознаване с творчеството на Салвадор Дали или Ван Гог.

Изучаването на психиката се извършва от неврофизиологията, психологията и психиатрията. Те предлагат на хората професионални начини да го диагностицират.

Проблеми на развитието на психиката и нейното функциониране

Човешкото тяло и ум са взаимозависими. Входящият сигнал за външна опасност, който човек възприема от външния свят, води до моментална мобилизация на всички системи, повишаване на адреналина и ускоряване на сърдечната честота. Тялото също влияе на ума. Например, липсата на витамин В води до развитие на депресия, негативизъм.

Всъщност психиката е много динамична и подвижна. Реакцията на индивида към определени събития до голяма степен зависи от психичните процеси, които протичат в него в този момент. Очевидно пияният е различен от трезвия, оптимистът от песимиста, спящият от будния. Вътрешното състояние на индивида, благосъстоянието, се отразява сериозно на психиката.

Позитивният човек реагира оптимистично на света, защото основните му нужди са задоволени. Когато няма възможност да задоволи импулсите, той става раздразнен, избухлив. Освен това психическото състояние на човек зависи от неговите нагласи, ценности, очаквания, мотивация, всичко, което психолозите наричат „филтри на възприятието“. Цялата информация, възприемана от индивида от външния свят, преминава като през сито през неговата система от ценности, които му помагат да оцени придобитите знания за света от субективната си позиция. И така, на влюбен човек обектът на любовта изглежда прекрасен, най-добрият, идеален. Подобна оценка обаче е изключително субективна и не може да отразява реалността.

Проверка на психиката

Можете да оцените психиката си по няколко начина:

Интегритет.
Способността за саморегулиране.
Дейност.
Комуникация.
Адаптивност и др.

Проблемите с развитието на психиката и нейното текущо състояние могат да бъдат проверени с помощта професионални методидиагностика. Въпросниците, разработени от специалисти, позволяват да се идентифицират интересите на индивида, способността за адаптиране в обществото, проблемите в общуването, наличието на депресия или други разстройства. Едно от проявите на психиката са личностните черти. Те ни позволяват да определим характера на човек, неговите таланти, способности, темперамент. Тези характеристики до голяма степен зависят от химичен съставкръв, генетика, особености на нервната система.

Друга форма на проявление на психиката, която може да бъде диагностицирана, са умствените процеси от два вида:

Емоционално-волево.
Когнитивни.

Когнитивните качества включват: особености на мислене и възприятие, въображение, концентрация на вниманието, памет. Благодарение на тези „инструменти“ хората научават за заобикалящата действителност и я оценяват.

В допълнение към умствените характеристики, които ви позволяват да научавате и оценявате информация, идваща отвън, има свойства, присъщи на емоционално-волевата сфера на човек. Тези качества са в различни етапи на развитие и хора. Някои се влюбват повърхностно, не изпитват дълго страст, бързо забравят за съществуването на своята страст. Други, обичащи, изпитват дълбоки чувства, които оставят забележима следа върху индивида. Голямо значениеза живота на индивида, неговата воля играе, позволява му да се справя с трудностите, да преодолява препятствията, да устоява на изкушенията. При слабоволния човек бъдещето е малко или много предопределено от неспособността му да каже категорично „не“ на порочните удоволствия и желания на плътта.

Човек може да бъде в емоционални състояния, които значително влияят на качеството на живота му. Това:

Афектът е силно краткотрайно преживяване, придружено от двигателни прояви.
Стресът е състояние на напрежение, причинено от реакция на екстремна ситуация.
Фрустрацията е неприятно емоционално преживяване, свързано с външни или вътрешни бариери, които не позволяват на индивида да осъзнае нуждите.

Как да проверим психиката?

Има професионални въпросници. Те ви позволяват да определите такива свойства на психиката като:

Емоционално състояние и настроение.
Реакции към околната среда.
Склонност към зависимости, отношение към алкохол, наркотици.
Стилът на поведение в конфликт, склонността към сътрудничество, компромис, съперничество.
Патологии, психосоматични разстройства.
Волеви качества.
вътрешноличностни конфликти.
скрити комплекси.
Деструктивни мотиви, самоубийствени намерения, престъпни.

Най-известните методи за тестване на психиката:

Тестът на Л. Н. Собчик "SMIL (MMPI)", който ви позволява да анализирате подробно характеристиките на индивида, е многофакторен метод за изучаване на личността. Резултатите от диагностиката дават възможност за запознаване с широк спектър от човешки характеристики. Включително научете за степента на неговата адаптивност, идентифицирайте наличието на стабилни наклонности, установете наличието на патологични разстройства: шизофрения, параноя, психопатия, истерия, депресия. Диагностиката ви позволява да изучавате способността си за самоконтрол, да измервате нивото на тревожност, да се запознаете с особеностите на възприемането на реалността (оптимизъм, негативизъм). Техниката ще позволи да се установи степента на импулсивност на поведението, наличието на способност за учене, измерване на коефициента на интелигентност.
Проективният тест за психодиагностика "Sondi" на L. Sondi е въпросник от 48 карти с изображения на хора, които имат определени психични разстройства, като садизъм, хомосексуалност, шизофрения, депресия, епилепсия, мания. Тестването ви позволява да установите наличието, съдържанието и структурата на мотивите на човек, да оцените емоционалното му състояние и качества, да предскажете развитието на патологии, наличието на сексуални, професионални и престъпни предпочитания.
Един от най-известните тестове на Ханс Айзенк "EPI Personality Questionnaire" ви позволява да определите темперамента на индивида, неговата склонност към екстраверсия или интроверсия, нивото на невротизъм. С други думи, техниката помага да се идентифицира насочеността на личността към външния или вътрешен свят(екстраверсия или интроверсия); измерване на нивото на тревожност; разберете скоростта на невропсихичните процеси, естеството на реакцията на стимули (невротизъм).
Въпросникът на К. Леонхард (Шмишек) се основава на теорията за акцентуациите, разработена от автора на теста. Карл Леонхард идентифицира 12 личностни черти с различна локализация. Техниката позволява да се класифицира човек според видовете темперамент (хипертимен, емоционален и др.); според особеностите на взаимодействие с обществото (демонстративност, педантичност и др.), според ориентацията на индивида навън (екстровертност) или навътре (интровертност).
Проективният метод на цветовите предпочитания на М. Люшер ви позволява да изследвате субективното състояние на психиката с помощта на цветовете. Според автора на теста индивидът възприема цветовете различно в зависимост от настроението. Проверката на несъзнателните реакции на човек към спектъра дава възможност да се определи неговото психическо състояние, вътрешно емоционално и чувствено настроение, степен на агресивност, ниво на общителност, субективна екстраверсия или интроверсия, някои психологически потребности, волеви характеристики.
Тестът на Спилбъргер "Скала за реактивна тревожност", адаптиран от Ю. Л. Ханин, е предназначен за изследване на личната и реактивна тревожност. Скалата на личността дава възможност да се прецени предразположеността на индивида да възприема ситуацията като критична за неговото самочувствие. От своя страна реактивният индикатор информира за естеството на емоционалните реакции на човек, тяхната интензивност, динамизъм и променливост.
Експресният диагностичен метод на Кунин ви позволява да определите настроението на човек в момента. Тестът използва визуални карти с лица на хора, изобразени в различни състояния. Тестваният трябва да избере картината, която най-добре отговаря на неговото настроение.
Въпросникът за невротични състояния от Д. М. Менделевич и К. К. Яхин ви позволява да диагностицирате психиката си по шест скали, които определят наличието или отсъствието на: депресия, реакции от истеричен тип, вегетативни разстройства, фобични разстройства. В допълнение, техниката ви позволява да измерите нивото на тревожност.
За идентифициране на интелектуални характеристики се използва тестът на Ханс Айзенк "Коефициент на интелигентност". Техниката ви позволява да оцените умствените способности с помощта на графични, вербални и дигитални задачи. Резултатът от диагностиката помага да се опознаят силните и слабите страни на интелекта.
Соционичният тест, съставен въз основа на типологията, разработена от К. Юнг и концепцията за обмен на информация между хората от А. Кемпински, предлага да се определи нечий „социотип“, който описва особеностите на взаимодействието с други хора. Според теорията на социониката всички хора са разделени на 16 типа. Те имат двойна природа, в зависимост от която се реализират в живота и обществото.

Когато извършват самостоятелно диагностика, експертите препоръчват да отговаряте на въпроси без колебание, бързо и ясно. Това е необходимо, за да се гарантира, че резултатът от теста е възможно най-обективен. Най-удобни за самопознание са проективните тестове, при които диагностиката се извършва чрез изучаване на несъзнателни процеси, на които субектът на изследването не е в състояние да повлияе. Диагностичните резултати са много трудни за коригиране и промяна, но такива методи могат да бъдат трудни за интерпретация за непрофесионалист.

Това бърз тест по снимкаще ви помогне да определите душевното си състояние в момента. Съгласете се, че ние самите не винаги разбираме какво се случва в душата ни, защо настроението се е влошило и какво наистина искаме.

Каним ви да научите за вашето вътрешно психологическо състояние още сега!

Обмислете внимателно всички символи, показани на снимката. Във всяка група от символи (Движение, Спокойствие, Увереност и Несигурност) изберете този, който харесвате. В крайна сметка трябва да изберете 4 знака от всеки квадрат. Изчислете броя на точките, които сте получили, и прочетете резултата.

резултат от тест

От 8 до 13 точки.В момента вашето вътрешно състояние, вашите решения и действия са по-зависими от хората около вас. Можете лесно да загубите дух и да ви е трудно да се принудите да направите нещо, което не ви харесва. Вие сте в етап на някаква зависимост от обстоятелствата и това е много депресиращо за вас.

От 14 до 20 точки.Търсите своя път, въпреки че всъщност в по-голямата си част се движите по течението. Вие се ръководите от здравия разум, умеете да гледате на себе си и на света около вас без илюзии. В момента трудно се управлявате, тъй като ясно се придържате към позициите си.

От 21 до 27 точки.Мислите, че сте прави във всичко и живеете правилно, за разлика от много хора около вас. Бъдете горди с постиженията си. В момента в живота ви има няколко човека, на които се поддавате. Но въпреки това вие все още се опитвате да намерите компромис между вашите възгледи и текущите ситуации. Вие следвате своите инстинкти и интуиция и това ви помага.

От 28 до 34 точки.Проявявате голяма постоянство и дори инат. Дори и да разберете, че грешите, пак ви е много трудно да се откажете от позицията си. Колкото повече натиск получавате, толкова повече се съпротивлявате.

От 35 до 40 точки.Трудно е да те убедя в нещо. Вие сте корав човек, който независимо от всичко върви към целта. Понякога можете да горите мостове, без да мислите, защото не се страхувате да загубите, за което по-късно най-често съжалявате. Липсват ви гъвкавост и изобретателност.

Съвпадна ли дешифрирането? тестс личните си чувства? Очакваме вашите коментари и не забравяйте да натиснете бутоните и

06.05.2015 09:19

Експресен тест за „незабавен отговор“ ще ви помогне да разберете каква съдба ще ви зарадва в близко бъдеще. Разберете какви съобщения...